冬虫夏草的正确最佳吃法
本文已影响6.05K人
本文已影响6.05K人
冬虫夏草的正确最佳吃法,冬虫夏草的最佳吃法是入汤剂,与其他中药饮片共同煎煮以后服用,也可以打粉内服,或者泡服后代茶饮。此外,还可以用少许虫草煲汤食用,下面一起来了解冬虫夏草的正确最佳吃法。
冬虫夏草怎么吃效果最好
1、冬虫夏草煮水
用法:取冬虫夏草3-6根左右,将冬虫夏草放入茶壶中,加入适量清水。大火煮开,再改小火煮6-10分钟左右,期间可续水3-4次,最后可以连冬虫夏草一起吃掉。
特点:饮用方便,有利于人体吸收冬虫夏草的有效成分。
功效:可滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的.功效。
2、冬虫夏草泡水
用法:取冬虫夏草3-4根左右,清水冲洗,放入杯中(保温杯最佳),用100摄氏度左右开水冲泡,饮用若干次直至睡前,将虫草全部咀嚼吃入。
特点:虫草功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好,对身体能起到滋补的作用。
适用:年老体虚,抗癌、防癌,患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者。
3、冬虫夏草粥
用料:梗米一两,虫草10根切成小段,白芨粉10克,冰糖适量
功效:补肺益肾,久咳嗽痰血
制法:将洗净的`梗米,冰糖放入开水锅中熬成粥,再将虫草粉和白芨粉均匀地撒入粥中稍煮片刻,关火焖5分钟即可。
4、冬虫夏草糯米粥
材料:冬虫夏草5克,糯米50克,冰糖适量。
用法:将冬虫夏草切成一小段。糯米淘洗干净。沙锅置火上,加清水适量,放入糯米、冰糖。煮至糯米烂时粥成,加入冬虫夏草拌匀,再煮片刻即可。
功效:此粥具有补气养血、生发乌发的作用。适用于须发早白、斑秃等症状。
5、冬虫夏草甲鱼汤
用法:取冬虫夏草10根左右,甲鱼500克生晒参2克,香菇10枚,海带若干,人参果5克,调料适量。
制法:将甲鱼宰杀洗净,切块,海带泡发洗净切段,香菇洗净及其他原料一并入锅,加水和调料,然后大火烧开,文火炖两个小时。在出锅前加入冬虫夏草煮用文火煮八分钟作用即可。
功效:可增强防癌免疫力,适用于各种癌症的早期治疗有很大帮助,特别是抵抗力比较差的人,对身体健康有很好的养生效果。
冬虫夏草服用方法如下:
一,研末冲服。使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量的虫草粉末,用温水或淡盐水空腹送服,每天2~3次。或者将冬虫夏草磨成粉后,取适量冬虫夏草装入胶囊中,每天定时服用。
二,泡酒,取适量冬虫夏草,度数比较高的粮食白酒将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中倒入白酒,加盖密封于阴凉处,同时每天经常摇动瓶子,以促进有效成分充分溶出,两周以后开启过滤器渣即可饮用。
三,熬制冬虫夏草茶,取适量冬虫夏草,加水适量 ,装入玻璃瓶中,当冬虫夏草变成白色时,冬虫夏草茶就熬制成功了,可以每天去适量饮用。
冬虫夏草的吃法有多种,如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以,但要论起吸收最好,服用效果最佳的`吃法,当属煎水与磨成粉末。
煎水是传统的中药服用方法,该法一直得到中医界的认可,利用水作为溶剂,促使冬虫夏草在经过水煮后,有效成分尽可能多的溶出到水中,能够通过喝水来吸收,煎煮时间一般为40分钟到1个小时。将冬虫夏草磨成粉末后能够增加药材的吸收率,所以这也是冬虫夏草的.常用吃法。不建议打粉后直接吞服,最好用开水冲服,冲开水时要将水杯杯盖儿密封15分钟,这样能够起到一定的灭菌作用。
冬虫夏草可以泡酒吗
冬虫夏草可以用来泡酒。
冬虫夏草性平,具有补肾益肺、止血化痰的作用。使用冬虫夏草泡酒,不仅可以起到滋补的功效,而且能够有效缓解男性出现的遗精、阳痿等不良的症状,更能够缓解肾虚的现象。但是日常生活中不可以长时间饮用冬虫夏草泡酒,否则会导致肠胃受到一定的刺激。
若是出现肾虚的症状,要在医生的指导下服用金匮肾气丸治疗。
冬虫夏草泡酒有什么作用和功效
冬虫夏草酒具有补肾益精、强壮筋骨、止咳化痰、养心护脑的.作用。可以用于治疗肾阳虚、咳嗽、女性宫寒等症状。
1、补肾益精
冬虫夏草酒具有补肾益精的作用。可以用于治疗由于肾虚引起的阳痿早泄、腰膝酸软等症状。而且冬虫夏草酒对于女性宫寒、不孕不育也有一定的改善作用。
2、强壮筋骨
冬虫夏草有具有强壮筋骨的作用。冬虫夏草酒可以益精血、补充肾精,而中医认为肾主骨,所以冬虫夏草酒还可以起到强壮筋骨的作用。
3、止咳化痰
冬虫夏草就有止咳化痰的作用。冬虫夏草入肺、可以补充肺气,达到止咳的作用。同时冬虫夏草当中的成分可以起到扩张支气管的`作用,从而使冬虫夏草酒具有止咳化痰的功效。
4、养心护脑
冬虫夏草酒具有养心护脑的作用。冬虫夏草当中的成分可以恢复血管弹性,降低血管阻力,能够改善血液循环,起到降血压、降血脂的作用,从而保护心脑血管,起到养心护脑的作用。
什么是冬虫夏草
冬虫夏草花的食用方法
冬虫夏草图片:如何鉴别冬虫夏草的真伪?
冬虫夏草吃了有什么副作用
冬虫夏草如何食用最好
冬虫夏草的正确吃法 冬虫夏草怎么吃正确
冬虫夏草可以直接吃吗
冬天最好的洗脸方法 正常的洗脸方法年轻20岁的洗脸方法女生正确的洗脸方法洗脸的正确使用方法
冬虫夏草煲汤做法及功效
冬虫夏草怎么吃有效
冬虫夏草有啥用
冬虫夏草花的功效
冬虫夏草煲汤
冬瓜的最佳吃法
冬虫夏草怎么吃最好 冬虫夏草的储存要防潮防蛀和防虫
冬虫夏草一人一次吃几根
如何煲冬虫夏草汤
冬虫夏草的食用方式
冬虫夏草怎么炖汤最好
冬虫夏草的用处
冬虫夏草的好处
冬虫夏草主治什么
冬虫夏草泡酒好吗
虫草花的功效与作用 虫草花是冬虫夏草的花吗
冬虫夏草泡酒的用量
冬虫夏草是干嘛的
冬虫夏草煲汤配料
冬虫夏草的功效作用
冬虫夏草的食用方法有哪些
冬虫夏草的营养价值
冬虫夏草的功效
冬虫夏草吃了有什么作用
冬虫夏草泡水是什么颜色 冬虫夏草泡水喝的正确方法