胃会被撑大吗 胃撑大了会变胖吗
本文已影响3.13W人
本文已影响3.13W人
【导读】:很多人吃多的时候,胃就会很胀,这个时候就会有个想法,胃是不是会被撑大,其实不是的,器官是有收缩功能的,咱们一起来看看吧!
很多人都会有个想法,吃的很多,,胃会不会被撑大,其实这是一个很微妙的事情,因为胃壁是很厚的,没有那么容易被撑大。
1、胃壁最内层是各种胃腺体细胞,能够分泌胃酸、蛋白酶原及一些胃肠激素。胃壁里的几层平滑肌之间存在肌间神经丛,一直在周期性地进行发放电冲动,维持胃壁的收缩,使胃在平时就处于一种轻度收缩的状态。胃在完全空虚时略呈管状,容量约为50mL,在高度充盈时呈球囊状,容量可达2L。
2、胃从上到下分幽门部、胃窦部、胃体部、贲门部、胃底部,但其实我们进食的时候,即使吃再多的食物,大多也只是局限在胃窦部和胃体下部,其他部分是没有食物的,主要起到缓解压力的作用。
3、当食物排空后,胃又恢复了原来的形态,胃壁内的肌间神经丛不断的发放基础性的电冲动,维持胃处于一个轻微收缩的状态。
胃变大了的确就是会变胖,因为摄入的食物变多了,就会有长胖的可能性。
1、如果每天都吃很多东西,久而久之,胃就会被撑大了,一般来说,正常进餐后胃容量约为1500毫升,吃撑后为2000毫升,经常让胃处于扩张状态会减弱其伸缩功能,空腹时胃壁就容易松驰。
2、尽量让自己增强饱腹感,吃东西的时候要细嚼慢咽,让大脑摄食中枢充分感受“饱”的信息,最后就是少食多餐啦,坚持每顿吃个七八分饱就可以啦,这才是最自然健康的生活状态。
3、胃的肌层较厚,由三层平滑肌构成(可以说是很结实的),一般情况下,成人不会出现胃被撑破的情况。
4、胃是重要的消化器官,在胃的运动和胃液的作用下,可以把大分子营养素变成小分子营养素。具有暂时储存食物、消化食物的作用。
1、胃不好的人,最好不吃辛辣、油炸食物,如果实在嘴馋想吃一些,可以在吃辣前来杯牛奶,牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜,防止酒精或辣食直接接触胃壁,形成降低伤害的作用。吃东西的时候,请做到细嚼慢咽,胃喜欢细碎的食物,如果每口食物都反复咀嚼,坚持几十年,健康状况会明显好于同龄人,建议最好每口达到30下左右,有助于消化。
2、空腹喝太酸涩的水果或常喝碳酸饮料诸如:可乐、雪碧、汽水等,对胃并不好。空腹吃诸如柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果,容易导致胃液和酸合成结石。常喝汽水或咖啡,会过多刺激胃部,导致胃酸分泌从而造成泛酸或消化不良,有胃溃疡或烧心症状的人一定要谨慎!常吃加工肉制品如腊肠、腌肉、熏鱼等富含亚硝酸盐食物,在人体内极易形成致癌物。
3、饮食的温度应以“不烫不凉”为度,少吃生、冷、硬的食物,过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜引起胃病。
4、吃饭太快会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲劳,胃动力下降,容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼,可使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
美籍华裔女大胃王李蕙去世是怎么回事 大胃王李蕙去世是因为吃太多吗
吃撑了怎么办胃难受 吃撑了胃难受怎么办
大胃王能吃的原因 大胃王会被封杀吗?
皮鞋会越穿越大吗?皮鞋买小了怎么撑大?
做俯卧撑能提高性功能吗 男人常做俯卧撑的好处能强肾吗
为什么会得胃癌?降低胃癌发病率全靠这些食物
平板支撑发抖要坚持吗 平板支撑为什么会抖发抖怎么办
胖了脖子会变短吗 胖的人脖子短瘦下来会变长吗
大胃王密子君是真吃吗 大胃王密子君催吐证据
大胃王女子去世是谁 大胃王李蕙人物简介
平板支撑减肚子吗 腰椎间盘突出能做平板支撑吗
小个子撑不起大衣?不!你只是撑错地方而已!
春节大吃大喝引发“胃爆炸” 你后怕了吗
坐久了屁股会不会变大 经常坐屁股会变大吗
经常喝茶伤胃吗 喝茶养胃还是伤胃
有胃病能吃蜂蜜吗 有胃病的人吃什么最养胃
平板支撑能减肚子吗 平板支撑能练出腹肌吗
立卧撑可以减肥吗 立卧撑和波比跳哪个效果好
立卧撑是有氧运动吗 立卧撑和波比跳的区别
暴饮暴食会不会让胃撑大 别再为你的能吃找借口了
口臭是胃不好引起的吗 口臭是胃寒还是胃热
13个月宝宝胃撑破,只因喝了一碗这个(图)
石榴吃多了会胃痛么 吃石榴胃疼是什么原因