中年男人钓鱼的好处
本文已影响2.02W人
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中年男人钓鱼的好处,如今很多人在闲暇之余都会约上三五好友一起钓鱼,钓鱼可以很好的修身养性,钓鱼是一项较为柔和的体育运动,对人的身心健康有很多好处,以下分享中年男人钓鱼的好处。
中年男人钓鱼的好处1
钓鱼好处一:是一种非常有效的精神疗法
当你中上鱼的那一刻,心情会无比地开心,中鱼会给你带来满足感,让你一下子就忘记了精神上的忧虑,钓鱼简直就是烦恼的收割机。
钓鱼好处二:使人的神经和肌肉松弛
青山绿水,鸟语花香,和风作伴,与水和鱼厮杀。这种感觉真让人神清气爽,心旷神怡,全身的肌肉都在放松,从头顶到脚指头都在放松。
钓鱼好处三:延迟衰老
钓鱼能让钓鱼人全神贯注关注在鱼身上,表情不会过多,也不会太大,这样能让人放松,面部表情平静缓和,恬淡虚无、安闲清静”的状态,这样延缓衰老。
钓鱼好处四:强身健体
钓鱼需要钓者做全身运动,不断地抛竿挥舞着手臂,动中有静,静中有动,刚柔相济,怎么会不增强体质呢?
钓鱼好处五:增强记忆力
钓鱼需要钓鱼人不断总结经验,在什么水域,什么对象鱼,搭配什么样的装备和饵,什么季节的鱼怎么找标点,怎么找鱼,经过归纳总结后,记录下来或装在头脑中,这对一个人的记忆力也是十分好的锻炼。
中年男人钓鱼的好处2
一、垂钓环境有助于老年人身体健康。室外垂钓场所的空气清新,阳光充足,空旷恬静,有助于老人的呼吸系统、听觉、视觉和钙的吸收
空气中大量的负氧离子与人体内的血红蛋白、钾、钠、镁等正离子结合,增加血液中的含氧量和营养物质,使老人精力更充沛,对身体健康的好处非常多。
二、钓鱼可以锻炼老年人的筋骨。钓鱼之所以被划为体育运动,是因为钓鱼并不是坐着一直不动的,而是需要频繁地抛竿,也就能够活动筋骨,锻炼腰部肌肉。
三、钓鱼有助于老年人的心理健康。钓鱼能够让人的心态变得平和,消除抑郁、沮丧、焦急、暴躁等不良的情绪,钓鱼能够使老人心情舒畅,情绪稳定,精神饱满。
四、钓鱼能够预防老年痴呆。钓鱼时需要手、眼、脑一起协作,能够让人的注意力集中,提高人的反应能力,让人一直用脑思考,对于老年人而言,可以有效地预防老年痴呆。
综上所述,钓鱼这项体育运动,对老年人的好处颇多,建议广大中老年人有空时多去钓钓鱼,修身养性。
中年男人钓鱼的好处3
一、钓鱼,当代中年男子的终极爱好
听身边的“钓友”说,一旦体验过钓鱼的乐趣后,人就容易沉迷其中,从开始的一根鱼竿,发展成钓箱、多种线组、鱼护、多类鱼钩、多组鱼漂、炮台等,一应俱全,甚至汽车后备箱也常年放着钓鱼装备,随时来一场“说走就走的钓鱼”。
钓鱼,究竟有什么魅力?
1、钓鱼是一场现实“游戏”
钓鱼就好像现实生活中的一场游戏,这个游戏具有策略性、随机性和挑战性,让人无法抗拒。
钓鱼讲究策略,不同大小、种类、重量的鱼,需要用到不同的鱼钩。线组的选择也有策略,根据季节、气温、时间的不同,主线和子线的搭配会影响钓鱼的成功率。
因为存在太多不确定因素,钓鱼还有很大的随机性和挑战性,“钓友”会追求更高的技术水平,这一过程中多巴胺大量分泌,产生精神上的愉悦感。
2、忘却生活压力
生活酸甜苦辣,多少有些不如意的事,人们为了忘却烦恼,会养成各种各样的兴趣爱好,钓鱼就是其中一种。
一张凳子,一把鱼竿,看着平静的水面和周围的景色,烦恼就能减少一半了。当提竿下沉的那一刻,快乐瞬间充满了全身,让人忘却烦恼。
3、雄性天生的挑战欲
人类进化到现在,骨子里的“狩猎”基因仍然在潜移默化中影响着我们。
“钓友”都希望自己能够钓到更大的鱼,越难钓越有挑战性,这就是雄性身上天生的挑战欲,每次有所收获,就是一种挑战胜利的喜悦,人也会进入一种“挑战-收获-挑战”的循环中,期待能打破自己的记录。
4、可以获得成就感
必须承认的是,世界上绝大多数人是普通人,普通的工作,普通的生活,想要获得成就感没那么容易。但钓鱼就很公平,不管你是什么身份,只要参与其中就能体验到成就感,毫无意义成为一种高性价比的选择。
二、出现3种表现,你可能钓鱼成瘾了
有些人虽然喜欢钓鱼,但不知道是否成瘾了。其实无论是烟瘾、酒瘾还是其他成瘾,它们都有一定的'相似性,大家可以通过下面3种表现来对照一下自己。
·时时刻刻想钓鱼
钓鱼上瘾的人,在不钓鱼时也在想钓鱼,而且不分时间、不分场合,比如在晚上睡觉时,大脑里会出现浮漂下沉的信号,或者自己在湖边垂钓的样子。一年的52个周末,可以说有30个周末在钓鱼,剩下22个周末则是在准备钓鱼。
·钓鱼前会很兴奋
“钓瘾”大的人,在去钓鱼的前一晚会特别兴奋,总是迫不及待,恨不得马上就能去钓鱼,恨黑夜太长、恨白天太短。但这类人往往因为太兴奋而怎么也睡不着,满脑子想的都是如何狂拉、爆护,怎么钓个大家伙。
·总觉得装备不够
别以为钓鱼不花钱,只要一根鱼竿就够了。钓鱼上瘾的人会经常觉得自己的装备不够,看到其他钓友的工具不错,于是也想给自己“升级”一下。就这样,“钓友”在买装备的路上越走越远,打开手机购物车,大部分都是跟钓鱼有关的东西。
三、安全钓鱼,牢记这4点
当然,任何事物都有正反两面,钓鱼有收获也有意外,想要安全钓鱼,就要注意这4点。
避免夜晚钓鱼。晚上光线不足,影响人的判断能力,在甩竿、收线时容易伤到自己和他人。而且晚上钓鱼更容易发生危险,尤其是在危险水域。为了安全,最好在白天钓鱼。
避免雷雨天气。多数鱼竿是碳素竿,导电性强,在雷雨天气使用并不安全。雨水淋湿鱼竿,从绝缘体变为导电体,有发生触电的危险。
伤口及时处理。鱼钩的尖端有倒刺,一旦勾到身体或眼睛,千万不要用力拉扯,以免引起严重感染、损伤甚至失明。被鱼钩勾伤要及时前往医院,处理伤口。
注意眼睛休息。钓鱼时眼睛要一直盯着浮漂,而湖面容易反光晃眼,加上野外的风大,就会导致眼睛干涩、视物模糊、迎风流泪等,因此要多注意休息。
钓鱼有极大的吸引力,但也要注意安全,才能钓出健康、钓出安全、钓出快乐!
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