太阳果能直接吃吗 太阳果最简单的吃法图解
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【导读】:太阳果怎么吃?太阳果能生吃吗?不少人还不了解太阳果的吃法,那么太阳果直接吃好吃吗?下面为大家带来太阳果最简单的吃法图解。
太阳果又称太阳瓜,“太阳果”标注27.6元一公斤,外形与南瓜基本一样,只是十分袖珍,外皮为白色,间有橘黄色的条纹,里面的瓜瓤和瓜子也和南瓜一样。“我是在超市的水果区看到这个‘太阳果’的,当时没有人告诉我该怎么吃,服务员还告诉我,这东西是甜的呢!”寇先生想起当时的情景就觉得冤,他还曾经切下一小片“太阳果”尝尝味道,没想到入口涩而无味,十分难吃。事后,寇先生返回超市询问,另一位服务员告知这就是南瓜,要蒸熟了才能吃。
太阳果炖牛奶蛋
材料:太阳果1个、鸡蛋2个、牛奶半瓶、白糖1汤勺
做法:1.把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉心部分。
2.把蛋打入大碗里头,打散打均匀。
3、倒入半瓶的牛奶
4.倒入白糖朝一个方向搅打。
5.过筛3次,滤掉泡泡。
6.装入容器内,坐锅上火把水烧开以后放入太阳果炖15分钟
7、蒸熟后家人就可以食用了。
太阳果桑葚粥
材料:糯米100克,桑葚20克,南瓜(小)1个,水适量
做法:
1.用雕花刀在三分之一处将太阳果切成齿状.
2.将太阳果分成2半,用勺子将中间的籽挖出来,上锅蒸熟备用。
3.将米洗干净下锅煮半熟时放入桑葚一起煮。
4.煮至完全变数熟整个米汤变成了红色。
5.将煮好的桑葚粥盛入太阳果中就可以食用了。
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