形体美的标准是
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形体美的标准是,形体美是现代青年普遍的追求,只有健康美才是美的首要条件。形体美的标准是什么很多人好奇的,小编和大家一起来看看形体美的标准是的相关资料,一起来看看吧。
形体美的标准是1
女性美离不开女性的特征——丰满而有弹性的乳房、适度的腰围、结实的臀部以及健美的大腿等,这是体现女性特有的曲线的重要部分。从现代审美观点来看,女性的形体应倾向于丰满、挺拔,拥有健美而富有弹性的肌肉,以及充满青春活力的精神面貌和气质。具体来说,可以从以下各方面来衡量女性的健与美。
骨骼发育正常,身体各部分均匀相称;肌肤柔润、嫩滑而富有弹性,体态丰满而不觉肥胖臃肿;眼大有神,五官端正并与脸型协调配合;双肩对称,圆浑健壮,无缩脖或垂肩之感;脊柱背视直线,侧视具有正常的体型曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉;胸廓宽厚,胸肌圆隆、丰满而不下垂;腰细而有力,微呈圆柱形,腹部呈扁平。标准的腰围应比胸围约细1/3;臀部鼓实微呈上翘,不显下坠;下肢修长,两腿并拢时正视和侧视均无屈曲感;双臂骨肉均衡,玉手柔软,十指纤长;肤色红润晶莹,充满阳光的健康色彩;整体观望无粗笨、虚胖或过分纤细的感觉,重心平衡,比例协调。
女性形体美的`标准:
1、骨骼发育正常,关节不粗大凸起;
2、肌肉匀称,皮下脂肪适量;
3、五官端正,与头面部配合协调;
4、双肩对称,曲线圆润,胸部丰满不下垂;
5、腰部细圆,微呈圆柱状,腹部扁平;
6、整体呈S形曲线,呈现出女性玲珑、袅袅婷婷的体态
形体美的标准是2
1、躯干骨骼发育正常
脊柱正视垂直,侧看曲度正常。骨骼的异常,将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿,久而久之,会改变脊柱的弯曲度过,以致成年后弓腰驼背,姿势不雅。
2、四肢长而直,关节不显得粗大突出
长期习惯或保持某些特定的姿势,会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手,大多是罗圈腿,所以运动锻炼时全面考虑运动范围,切忌过于单一。
3、头顶隆起,五官端正
在体育运动中,一些要突出表现形体美的项目中,教练员宁愿挑选头部稍小的苗子来进行训练。头部微微隆起,构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐,与端正的五官显协调。如果两个身材差不多的运动员经过一段时间的训练,肌肉同样发达,但给人们的印象却是头部较小的运动员肌肉更强壮些。
4、腹部扁平
健美的身材要求腹肚扁平,鼓出而下垂的腹部是不美观的。
5、腰细而结实
从古到今很少有人以腰粗为美。我国高山、景颇、阿昌、独龙等少数民族在青少年时期就用竹篾将腰部扎紧,以便于奔跑和劳动。应当通过坚持体育锻炼来消除沉积在腰部的多余脂肪,如些就自然出现一个呈圆柱形的挺拔的腰杆。
6、二肩平正对称,男宽女圆
男子的肩膀宽阔,可以显示雄壮威武的气概,女子圆润的肩膀,可以突出其曲线美。
7、胸廓饱满
有宽大而隆起的胸部,人才显得健壮结实,富有活力。一个男子如果把胸大肌和背阔肌锻炼得发达,他的上身就会呈现V形而显得挺拔有力。而女性则要有丰满的胸部才能充分地显示出身体的优美曲线,表现女性特有的魅力。
8、臀部圆翘,球形上收
如果两个骨骼比例一样的人站在一起,那么臀部圆翘者将显得躯短腿长,重心高,身材漂亮。我国传统观念视该部为不雅,而希腊人却认为臀部是属于人类特有的,在解剖学上有异常美丽的曲线,还为之专门修建庙宇表示崇拜。中世纪的德国人认为圆臀是人区别魔鬼的标志。人类学家认为亚洲人身材稍逊的症结,在于臀部扁宽,腰身松而肥。所以,我们应该通过经常的体育锻炼收紧臀部肌肉,这样有助于展示身材之美。
9、腿修长而线条柔和
小腿腓部稍突出,腿部的健美靠健壮的肌肉衬托。肌肉不发达的腿,纤细缺乏力度;如果脂肪多则会粗似“象腿”。惟有肌肉健壮的腿,线条才会略有起伏,显得结实而健美。
10、踝细、足弓高
人体最下端的足虽不起眼,但却有26块骨头,24条肌肉及114条韧带默默支撑着全身的重量。踝关节相对细小,会显得灵活;足弓高行走时步伐富于弹性。这些对于身体美的构成及表现也具重要意义。
形体美的标准是3
1、骨骼发育正常,身体各部分之间比例适宜匀称。
2、站立时,头、颈、躯干和脚的纵轴在一垂直线上。
3、头、躯干、四肢比例以及头、颈、胸的联结适度,上下身比例适合“黄金分割”定律。
4、体态丰满而无肥胖臃肿感。
5、眼睛有神;五官端正,且与头部搭配协调。
6、双肩对称,稍宽微圆,可略显下削,无耸肩或垂肩之感。
7、脊柱背视成直线,侧视具有正常的生理曲度。
8、乳房丰满而不下垂,侧视有明显的女性线条特征。
9、腰细而有力,微呈圆柱形;腹部扁平,腰围比臀围约细三分之一。
10、臀部圆满而不下垂(对称的两个半圆球形,肥实而略显上翘)。
11、下肢修长,无头重脚轻之感;大腿线条柔和,小腿腓肠肌位置较高并不突出。
12、足弓高,两腿并拢时正视和侧视均无曲屈感。
13、肌肉富有弹性,能显示出人体形态的强健协调。
14、肤色红润而有光泽。
15、从整体看,无粗笨、虚胖或纤细、重心不稳、比例失调、形态异常的感觉。
经过长期的审美实践,人们对形体美和容貌美的审美水平达到了较高的层次,形成了一些共识,然而由于时代、地域、种族、性别、年龄等的不同,其审美标准可能各异,至今也没有一个绝对的审美标准。
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