怎麼預防眼袋的形成
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怎麼預防眼袋的形成,眼袋的出現令我們看起來非常的老,很多愛美的女性朋友一旦發現自己有了眼袋都非常的擔憂,因為眼袋的出現已經意味著我們的衰老,那怎麼預防眼袋的形成呢?
怎麼預防眼袋的形成1
1、眼睛周圍面板極為薄弱,注意化妝方法或卸妝方法,動作輕柔,切忌用力拉扯面板
2、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的面板,比用粗糙的毛巾好。
3、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
4、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
5、均衡的營養攝入,不要暴飲暴食或者過度節食,因為脂肪量迅速改變會影響面板彈性
6、每天要多喝清水,至少500ml,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。
7、早、晚要塗眼霜,優質的營養霜類可以防止眼袋變大。
去除眼袋的方法
1、敷臉
用熱毛巾敷臉促進血液迴圈,然後再用涼毛巾消腫,熱毛巾跟涼毛巾交替敷,並且按摩眼睛周圍,效果一定會讓大家大吃一驚。
2、兩用菊花茶
菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以經常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,也可改善眼袋。
3、使用眼霜保養
這個相信很多愛美的女士一定都用上了吧!使用眼霜來保養眼部肌膚是一個不錯的方法,美膚專家曾建議:20歲以後就要開始使用眼霜,眼霜能夠保養眼部肌膚和預防眼袋的產生,但是眼霜要根據自己的膚質來選擇適合的眼霜哦!塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“列印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。
4、紅茶敷眼
晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶,要記住紅茶要選用紅茶包,使用起來會比較方便。待其泡好後,只取其茶包放入冰箱,第二天睡醒,從冰箱取出紅茶包敷於眼袋處,對於緩解眼袋十分有效。
怎麼預防眼袋的形成2
眼袋形成的常見的`原因
一、睡眠不足
睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首,特別是對女性朋友來說,睡眠不足,經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈,還很容易造成面板提前衰老。一般來講,每天8個小時睡眠時足夠的,而且要注意提高睡眠質量,平時不要給自己太大的心理壓力,保證心情愉悅,以免失眠。請參照“睡眠不足的症狀有哪些”一文。
二、眼部血液迴圈不暢
平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況,不要讓眼睛過度疲勞,工作累了可以停下來做做眼睛保健操,眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位,可以改善眼周血液迴圈狀況,防止眼袋的形成。另外,可以拿新鮮的蘋果片,土豆片來敷眼,也能起到消除眼袋的效果。
三、晚上喝水太多
平時要注意晚會上那個不要喝太多水,以免第二天早上起床眼睛浮腫,形成眼袋,因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水,一般每天2000ML水分的攝入比較合適。
四、化妝品使用不當
想要消除眼袋,其中非常重要的一個方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法,用雙手無名指輕輕塗抹在眼部肌膚處,並且配合按摩動作,這樣可以加速營養的吸收。另外,經常化妝的MM一定要注意做好卸妝工作,不要有化妝品殘留。
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