可以帶妝睡覺嗎

化了妝能睡午覺，但晚上睡覺必須卸妝。

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我們化妝時非常重要的一個部位其實就是眼部了，眼部妝容是否精緻往往決定了整個妝面是否好看，所以，眼部往往是使用化妝品最多的部位，卸妝時也常常要用到專業的眼脣卸妝液。

但若是不卸妝就睡覺，眼妝的殘留會在眼周肌膚形成沉澱，加速黑色素的生產，進而出現黑眼圈。甚至出現色斑，影響眼部面板。

大眼睛、長睫毛，應該是每個小仙女都渴望擁有的，甚至有些小仙女還會特地去種睫毛。但是如果不卸妝、帶著睫毛膏就睡覺，反而容易造成睫毛脫落，這樣就得不償失了，所以一定要卸了妝再睡覺！

層層化妝品的覆蓋，會使面板無法呼吸，長期帶妝更有堵塞毛孔的風險。若是帶妝睡覺，彩妝產品長時間殘留，面板一直處在一個緊繃的狀態，無法放鬆，這樣就會令面部肌膚變得鬆弛、加速面板衰老，這比平日熬夜所導致的損傷要更加嚴重！

長時間帶妝，睡覺時面板處於一個放鬆的狀態，這樣容易讓彩妝產品堵塞毛孔，進而使毛孔變大粗大。長此以往，毛孔粗大往往伴隨著油脂分泌過多的.問題，黑頭也會更容易形成，毛孔也難以收縮，形成一個惡性迴圈。

帶妝睡覺所造成的毛孔粗大問題，遠遠不止形成黑頭，更嚴重的是滋生痘痘。毛孔被堵塞，面板無法呼吸排毒，則容易引起炎症問題，進而長痘，也就是我們常說的彩妝“

悶痘”的情況。痘痘形成後繼續上妝，使用大量的遮瑕，面板沒有時間進行自我療愈，又是一個惡性迴圈的形成。

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帶妝睡覺有什麼危害

1、造成毛孔堵塞。化妝品中的化學物質較多，且分子結構有的較大，油脂成分也不少，讓它在面部時間超過12個小時以上，很容易導致毛孔被堵塞，無法正常的呼吸以及排毒，還會加快面板的老化。

2、角質層更新緩慢。人在睡覺時，面板的新陳代謝是比較快的，而由於化妝品附著在面板表面，造成代謝速度變慢，角質層的更新就會變慢，肌膚甚至無法進行正常的代謝，如果出現粉刺、暗瘡等等。

3、刺激面板。經常戴著妝容在晚上睡覺，很容易刺激面板導致它脆弱而且敏感，一旦遇到一些特殊情況，面板就容易過敏，且在換季的.時候肌膚會出現起皮、乾燥、脫皮等等現象。

帶妝睡覺一晚怎麼補救

如果實在很困不小心帶著妝容睡著了，可在早上先用溫和一點的卸妝產品將妝容卸掉，再用洗面奶清洗，並用毛巾讓熱水打溼之後敷在面部，之後再塗一點柔膚水以及乳液和精華液，就可以起到防止毛孔被堵的作用。

帶妝睡覺可以多少小時

並沒有規定帶著妝可以睡覺多長時間，但一般來說1-2個小時的影響是不大的，比如在中午的時候午睡1個多小時不會對肌膚造成太大傷害，只要理論上不是深度睡眠且時間很長就可以。而平時化妝的時候，妝容持續時間也不宜超過12個小時，以8到10個小時為宜。

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不可以帶妝睡覺。

化妝可以讓一個女人更加美麗自信，更能展現女性魅力。但是，白天很累的面板，晚上要好好休息。如果這種傷膚的東西覆蓋在面板上，必然會對面板造成傷害。所以化妝品是不能帶著睡覺的。睡眠是身體所有器官組織得到充分休息的過程，任何負擔都會影響睡眠，甚至傷害健康。

而化妝是最容易增加面板負擔的方式，尤其是現在很多化妝品大多是化學物質。所以女生睡覺之前不要帶妝睡覺。堵塞毛孔，面板有毛孔需要呼吸，面板通過呼吸排毒。但如果帶著妝睡覺，化妝品會堵塞毛孔，使面板無法正常呼吸，從而使面板老化，面板角質層增厚，影響正常的`新陳代謝。

帶妝睡覺的危害

如果帶著妝睡覺，會增加化妝品對面板的刺激，因為睡覺的時間通常長達8個小時，白天化妝已經進行了12個小時，再加上8個小時的睡眠，也就是說化妝品會在臉上停留20個小時。所以一旦選擇了劣質化妝品，我們的面板會受到更大的傷害，所以晚上一定要卸妝睡覺。

化妝睡覺意味著面板蒙上了一層枷鎖，面板很不舒服，面板透氣性差。如果不能有效緩解，面板會越來越差，面板毛孔會嚴重堵塞。如果面板得不到新鮮空氣呼吸，那麼面部面板就會變得衰老鬆弛。

那麼晚上睡覺不卸妝的危害有哪些？

一、長痘痘

如果化妝品殘留及皮脂汙垢不清洗乾淨睡覺是導致面板狀況不佳的元凶。不卸妝就睡覺容易引起毛孔炎症，出痘痘。

二、毛孔粗大

不卸妝睡覺會導致毛孔粗大，這是因為化妝品在臉部的殘留，通過毛孔呼吸過程，進入到毛孔，造成毛孔堵塞，最終形成毛孔粗大。

三、熊貓眼

不卸妝就睡覺會使得眼妝的汙漬殘留在眼部，從而使得眼線液、睫毛膏在眼部形成沉澱，從而形成黑眼圈，也就是日常的熊貓眼。

四、底妝堵塞毛孔

面板也是需要呼吸的，面板通過呼吸進行排毒，但是如果戴著妝容睡覺，化妝品就會堵塞毛孔，使得面板無法正常的呼吸，這樣會加速面板老化，加厚面板角質層，影響面板正常的新陳代謝，也會導致毒素不能正常的排出。也加速身體衰老。

五、彩妝刺激面板

如果帶妝睡覺，會導致化妝品對面板的刺激過強，因為睡眠時間一般都長達8小時左右，白天化妝已經持續了十幾個小時，再加上睡覺的八小時，等於是化妝品要在臉上持續停留二十來個小時，所以，一旦選擇的是劣質的化妝品，那我們的面板就會更加的受傷害，所以，晚上一定要卸妝再睡覺。

六、口紅讓嘴脣變幹

任何型別脣膏在睡覺時不卸掉，都會導致嘴脣乾燥、皸裂。並且高色素脣膏會嚴重影響脣色。所以睡覺前對嘴脣清洗擦拭，以及塗抹潤脣膏是必要的步驟。