推薦水果快速面板美白
本文已影響2.94W人
本文已影響2.94W人
白白嫩嫩的美眉看起來都很漂亮,這也驗證了“一白遮三醜”的傳說,美眉們都想面板美白,但是很多美白產品很貴,而且怕有副作用,所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦!今天給大家介紹5種實惠又美味的美白水果,保證你快速面板美白,在春天到來之前,成為白嫩嫩的美人兒吧!
蘋果
蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用,維他命C能抑制面板中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
沙棘
沙棘素有維生素C之王的.美稱,每100克沙棘果汁中,維生素C含量高達825-1100毫克,其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外,沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質和人體所需的各種氨基酸,堪稱是美白肌膚的極品水果。
檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質等多種美白肌膚的營養物質。但是,檸檬酸味太重,直接入口有些難以下嚥,可以將其果汁擠出,直接入菜、或製成檸檬飲料,都是不錯的選擇。
櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板,有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果,這兩種元素可使面板富有彈性。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白面板,消除雀斑和暗瘡的同時增強面板的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質,對肌膚健康很有好處。
面板快速美白的小祕方
怎樣美白面板 好用的美白麵膜推薦
臉部面板如何快速美白
如何快速美白全身面板
快速美白面板的有效小偏方
快速美白面板的4種食物
快速美白面板的方法大全
春季美白的5款水果推薦
腹瀉怎麼辦?推薦種水果快速治腹瀉
讓面板快速美白的小妙招
可以快速美白面板的方法
怎麼讓面板快速美白 讓面板快速美白的方法
面板缺水有哪些症狀 補水的護膚品推薦
吃什麼水果美白面板:多吃這10種水果讓你快速美白
面板怎麼補水效果好 3招令肌膚水潤透白
快速全身美白的產品 全身美白產品推薦
春季快速美白面板的方法
怎樣快速有效美白面板
快速美白面板3個小妙招
具有美白功效的水果推薦
快速美白面板的有效方法
怎樣快速美白面板最有效
面板快速美白的小方法