天然祛除雀斑祕方
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天然祛除雀斑祕方,生活中,很多朋友會因為作息不規律或者是對面板保養不到位,導致臉上長滿雀斑。臉上的雀斑是可以通過一定方法祛除的,下面小編為大家分享天然祛除雀斑祕方,有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
天然祛除雀斑祕方1
天然祛除雀斑祕方
1、食用醋黃豆
將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。
2、淮杞椰子雞湯
原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,精鹽適量。
製作:先將淮山藥、枸杞子洗淨,椰子肉切碎,仔雞去內臟剁碎,共入砂鍋,加清水適量,大火煮沸,改文火煲3個小時,加精鹽適量調味即可食之。
功效:淮山藥健脾;枸杞子滋肝、補血;椰子養顏;仔雞滋補五臟。四者配伍有滋補氣血、養顏潤肌去斑的效果。
3、金針雲耳魚頭湯
原料:金針菜15克,雲耳10克,生薑3片,紅棗5枚(去核),鱅魚頭(黑鰱)頭1個,精鹽適量。
制作:先將金針菜、雲耳水發、洗淨,魚頭一剖為二,洗淨,下炒鍋煎一下;三者放入砂鍋,加入適量清水,在火上煲一個小時;最後用精鹽調味,即可食用。
功效:金針菜、雲耳,有疏肝、解鬱、平肝、活血祛瘀;鱅魚頭補腎,兩者合用對雀斑、黃褐斑有很好的療效。
4、當歸石決羊肉湯
原料:當歸12克,石決明60克錘碎,用紗布包好,紅棗6枚(去核),生薑5片,羊肉300克,精鹽適量。
製作:當歸、石決明、紅棗、生薑、羊肉共入砂鍋,加入適量清水,中火煲3個小時,用適量精鹽調味即可食用。
功效:當歸養血,石決明清肝明目,羊肉健脾和胃益陰。此方可使肌膚潤澤,減少色素沉著,去雀斑,黃褐斑。
5、百合粥
原料:百合6克,粳米30克,白糖適量。
製作:先將百合洗淨入鍋,加入粳米和適量清水,同煮粥,1小時後,加入適量白糖調味即可。
功效:百合補脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。
6、衚衕酒
原料:珠兒粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,紅棗15枚,豬胰1個,蜂蜜30克,酒釀15克。
製作:先將珠兒粉研細,甘菊花去梗,白果去殼,紅棗去核,豬胰洗淨切成小塊;再上藥搗爛,與蜂蜜、酒釀攔勻,上籠蒸15分鐘即成。
功效:每日清晨飲用,治雀斑。
天然祛除雀斑祕方2
如何祛除雀斑
1、正確使用護膚品
現在很多女孩子都有各種各樣的護膚品,然而卻不知道哪種才是對自己面板是最好的,也不知道哪些是一些劣質的產品,常常用了很多也沒有什麼效果,甚至會出現更嚴重或者是其他的一些面板問題,每個人的面板特質不一樣,一定要選用適合自己的護膚品,量不再多,但是要實用,而且用對了護膚品,對於雀斑的祛除有著直接的作用。
2、養成多喝水的習慣
喝水不僅可以及時補充人體內缺失的水分,也是可以及時幫助身體排毒,可以幫助清理腸道,幫助排便的功能,雀斑的形成一般都是色素的積累,一些毒素沒有及時排出體外,所有才導致的斑點形成,所以要多喝水,這樣可以及時清理毒素,要注意的是,喝水不能等渴了再喝,應該要迴圈漸進,這樣才會真正起到祛斑的效果。
3、減少輻射
雖然說現在不要接觸輻射那是不可能的,現在什麼東西都在散發著輻射的'訊號,所以只能說是減少輻射的傷害,輻射的高強度傷害或者是長時間的傷害都是有導致雀斑生成的可能,所以沒有什麼重要的事情,一般要遠離一些輻射的源體,而且用完一些電腦之類的輻射體之後,要養成洗臉的習慣,也是可以祛除雀斑的存在。
4、多吃一些維C的食物
因為維C的食物可以促進面板美白,緩解雀斑的深度,進而可以淡化雀斑,對面板的好處是有很大的幫助,常見的一些含有維C的食物有草莓、橙子、蘋果等一些水果,如果是長期需要用電腦的女孩子們,就一定要多吃一些水果蔬菜,這樣才可以減少雀斑。
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