肚子上的肉怎樣減?快速瘦肚子減肥操
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【導讀】:小肚子上有肉還放任不管的話,可是會越長越多的哦!美美的夏天又快到了,難道你還想遮住肥肉嗎?練出平坦小腹才是王道!下面這組瘦肚子減肥操趕緊練起來吧。
不想夏天還為小肚腩煩惱的話,瘦腰腹就趁現在。以下每組動作各完成60秒,堅持兩週就能看到效果哦!趕緊行動起來,告別小肚腩,變身馬甲線女神吧!
第一組
第二組
第三組
第四組
第五組
第六組
第七組
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