自己在家催產成功方法
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自己在家催產成功方法,很多處於孕晚期的準媽媽都希望能早一點生下自己的寶寶,這也是非常欣喜的事情,所以就需要一定的催產方法了,下面為大家分享自己在家催產成功方法。
自己在家催產成功方法1
1、水蛇敲門催產法:在沐浴的時候,用溫水淋浴,特別反覆地從肚皮上部沖刷隆起的腹部,一邊沖洗,一邊用手掌溫柔地輕撫腹部,並配合與胎寶貝的對話。
2、行雲流水催產法:每天上午和下午,分別以30分鐘為一個單位,在花園或空氣清新的戶外環境裡快步行走,剛開始的時候可以上午和下午分別各走一個時間單位,然後逐漸增加到每天上午下午各走3個時間單位,時間並不是固定的,孕媽咪一定要注意休息,以不感覺勞累為宜。
自己在催產過程中要做好哪些準備
1、睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。
2、生活安排:接近預產期的孕婦應儘量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
3、性生活:臨產前絕對禁忌性生活,免得引起胎膜早破和產時感染。
4、洗澡:孕婦必須注意身體的清潔,由於產後不能馬上洗澡,因此,住院之前應洗澡,以保持身體的清潔,如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴,以防止溼熱的蒸汽引起孕婦的昏厥。
5、家屬照顧:雙職工的小家庭在妻子臨產期間,丈夫儘量不要外出。實在不行,夜間需有家人陪住,以免半夜發生不測。
在進行任何的催產行動時,一定要有家人的陪同,在陪同下進行,以免發生意外。在催產前一定要做好生的準備,不能沒有準備的進行催產,在必要時候還是去醫院檢查,這樣對媽媽和寶寶的安全才是最放心的。家人和孕婦都要準好隨時生產的準備。
自己在家催產成功方法2
自然催產就是運用各種方法催生,不是自己發動宮縮,主要的方法有自己多運動、多走路、爬樓梯,爬樓梯要在自己承受的範圍,要小心別磕碰。可以刺激乳頭,拿溼毛巾搓乳頭。也可以在醫生的指導下進行催產,使用宮頸促成熟的藥物或者使用常規的催產素靜點引產,催產素靜點因人而異,有人好幾天也催不出來。
或者可以使用其它的藥物,包括前列腺素製劑,其中有一種國產的叫米索前列腺醇,藥物很便宜,但是引產會有一定的.風險,只要按規定用就可以。另外有一種進口藥叫欣普貝生,藥物非常安全,是可取出來的,所以操作非常方便。普貝生催生也是因人而異的,有人放置普貝生後2-3小時就會發動宮縮。
最簡單的催產方法
最簡單的催產方法就是產前運動了,這個時候,很多孕媽媽都會選擇走步或上下樓梯來催產,但在運動的時候一定要注意不要是自己過於勞累,避免在生產時候沒有體力。
順產的好處
1、加速產後恢復。一般來說,順產的媽媽當天就可以下床走動。3~5天可以出院,產後恢復快。
2、利於哺乳。順產的媽媽在產後可比剖腹產媽媽更早進食,有利於餵哺母乳。
3、傷害小。相對於剖腹產而言,順產分娩產生的傷害主要是會陰部位傷口如側切傷口,一般情況下傷害性比較小且容易恢復。
4、併發症少。剖腹產在臨床上可出現比較多的併發症,而正常情況下順產是比較少的。
5、對新生兒有好處。順產可讓鍛鍊肺功能,按摩面板神經末梢經刺激,其神經、感覺系統發育較好,身體功能的發展也較好。
6、利於腹部恢復。很多媽媽在產後有腹部大的問題,而順產能起到刺激母體分泌催產素的作用,這種激素能夠保證子宮收縮,可幫助腹部恢復平坦。
7、不使用麻醉更安全。剖腹產需要使用比較多的麻醉劑,而順產相反,因此不用擔心麻醉劑使孩子的神經受到傷害。
自己在家催產成功方法3
孕38周如何在家催產
一、吃特定食物
1、吃菠蘿。菠蘿是能引發分娩的水果之一。它含有菠蘿蛋白酶,幫助軟化子宮頸,使它“成熟”(引發分娩的關鍵階段)。
2、吃辛辣食物。墨西哥菜或有辣椒的食物或許能誘發分娩。有的人對這個方法非常推崇。不過,小心別吃太多,以免在懷孕後期消化不良。
一些研究顯示某些辛辣食物中的辣椒素,實際上會延緩分娩。辣椒素會降低內啡肽的止痛作用。
3、吃甘草。據說黑甘草可以促進分娩。購買含糖量低的天然甘草。你也可以吃甘草片。它有通便作用,能刺激腸道。而腸道絞痛或許有助於引發宮縮。
4、吃大蒜。吃足夠的大蒜或許能刺激腸道。排空腸道後空間更大,方便寶寶往下移,刺激子宮收縮,子宮頸開啟,幫助身體做好分娩的準備。
只要不引起消化不良,做菜時可以儘量多放大蒜。
5、攝取大量纖維。富含纖維的食物幫助預防便祕。便祕意味著腸道或直腸積滿宿便,佔據了太多空間,導致胎兒無法往下移。在孕期最後幾周多吃水果和蔬菜。梅乾和其它果脯也很有用。
6、喝覆盆子葉茶。它能加強子宮肌的力量和鬆緊度,促使肌肉開始收縮。將約180毫升沸水倒在杯中的茶包上,泡3分鐘,冷卻後即可飲用。
夏天時,泡一杯清涼提神的覆盆子葉冰茶。
7、喝孜然茶。孜然可以治療消化問題、催經和緩解腹脹。[7]喝用孜然籽泡的茶可以促進分娩。
二、擺適當的姿勢
1、四肢著地。這個姿勢幫助胎兒轉成有利分娩的胎位。當胎兒的頭壓著子宮頸,子宮頸會開始變短和變薄。每天做這個姿勢數次,每次10分鐘,幫助胎兒的頭轉成最有利的胎位。
2、不要斜躺在沙發上。在懷孕後期,你可能很累了,只想好好放鬆。不過,斜躺或靠坐在沙發上,無法讓胎兒轉成有利分娩的胎位。反之,身體向左側躺在沙發上,稍微往前捲縮。用軟墊墊高下肢,讓自己感到舒適。
3、坐在生產球上彈跳。生產球是一個大彈力球,幫助你在懷孕晚期舒服地坐著。你也可以用它減輕分娩時的痛楚。開啟雙腳,坐在生產球上彈跳,幫助胎兒往下移。
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