寶寶吃洋蔥的禁忌
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寶寶吃洋蔥的禁忌,生活當中,洋蔥作為我們日常可以見到的食材,一般情況下是當做配菜使用,養成不僅有消除異味的功能,還能殺菌,是一種不錯的食材,下面小編整理了寶寶吃洋蔥的禁忌。
寶寶吃洋蔥的禁忌1
1、寶寶可以吃洋蔥嗎
寶寶是可以吃洋蔥的。洋蔥維生素含量高,對嬰幼兒身體發育有好處,但一次不宜食用過多。洋蔥屬於刺激性食物,有一定的刺激辛辣的味道,媽媽一定先用涼水泡一會兒,沒有刺鼻的味道才能給寶寶食用,這樣能既能去除洋蔥刺激的味道,也可以減少對寶寶腸胃的刺激。
洋蔥雖然是一種普通的食物,但是他的營養價值確實不菲,特別適合成長中的寶寶食用。媽媽們給寶寶做一道洋蔥的輔食,既能補充營養,又可能增強寶寶的免疫力,可謂一舉兩得。
2、寶寶多大吃洋蔥比較好
洋蔥最好在小孩子半歲之後的某個時間,已經開始吃一系列的水果、蔬菜之後,就可以開始嘗試著吃了(當然,吃之前,最好徵詢一下醫生的建議)。把洋蔥作為輔食新增到小孩子的食譜中,人們最擔心的倒並不是過敏,因為對洋蔥過敏的人其實相當少,而是洋蔥可能對小孩子消化系統帶來的影響。
有一些小孩子(甚至成人),吃了洋蔥之後,會產生大量氣體。可這也因人而異,每個小孩子存在著個體差異。但目前的資料顯示,烹熟的洋蔥相對於生洋蔥來說,導致小孩子產生氣體的情況相對少一些。因此,我們建議小孩子至少在1歲以後,才開始吃生洋蔥,在1歲以前,只能吃烹熟的洋蔥。
當小孩子已經能夠很舒服地消化自己最初的幾個輔食以後,就可以把做得的洋蔥與別的小寶寶已經適應的輔食混合,然後餵給小孩子吃。這個時間大約在小孩子出生的第7-8個月。
剛開始少量新增一點,這樣你可以留意洋蔥是否能被小孩子接受。如果一切看起來都很正常,那麼你就可以開始增加洋蔥的量。如果你擔心小小孩子的腸胃比較敏感,可以等小孩子大一些再新增洋蔥。但需要記住,洋蔥絕對不是小孩子食譜中的禁忌食品,世界各地的小孩子都從很小就開始吃洋蔥,而並沒有什麼有害副作用。
3、寶寶吃洋蔥有什麼好處
一、吃洋蔥可以抗寒殺菌
洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,可以幫助身體發散熱量也有殺菌的作用。
二、吃洋蔥額促進食慾,幫助消化
洋蔥的營養價值很多,洋蔥的食物性味辛辣,洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的.混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。
三、洋蔥維護心血管健康
洋蔥是目前所知惟一含前列腺素A的蔬菜
前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量和預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
四、洋蔥有提神的作用
它能幫助細胞更好地利用葡萄糖,同時降低血糖,供給腦細胞熱能,是糖尿病、神志萎頓患者的食療佳蔬。
五、洋蔥可以抗癌
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能消除體內的自由基,增強細胞的活力和代謝能力,具有防癌抗衰老的功效。
總結:以上就是為大家分享的寶寶能不能吃洋蔥,以及寶寶吃洋蔥的好處有哪些。對於1歲以上的寶寶可以多吃洋蔥,特別是在春季的時候,媽媽們可以多做洋蔥給寶寶吃,因為可以預防感冒以及可以給寶寶提神哦。
寶寶吃洋蔥的禁忌2
寶寶吃洋蔥禁忌
1、洋蔥雖然並不是最適合寶寶的第一道輔食,但在寶寶6個月之後的某個時間,已經開始吃一系列的水果、蔬菜之後,就可以開始嘗試著吃了。
2、把洋蔥作為輔食新增到寶寶的食譜中,人們最擔心的倒並不是過敏,因為對洋蔥過敏的人其實相當少,而是洋蔥可能對寶寶消化系統帶來的影響。有一些寶寶(甚至成人),吃了洋蔥之後,會產生大量氣體。
可這也因人而異,每個寶寶存在著個體差異。但目前的資料顯示,烹熟的洋蔥相對於生洋蔥來說,導致寶寶產生氣體的情況相對少一些。因此,我們建議寶寶至少在1歲以後,才開始吃生洋蔥,在1歲以前,只能吃烹熟的洋蔥。
3、當寶寶已經能夠很舒服地消化自己最初的幾道輔食之後,就可以把烹熟的洋蔥與其他已經適應的輔食混合,然後餵給寶寶吃。這個時間大約在寶寶出生的第7-8個月。剛開始少量新增一點,這樣你可以留意洋蔥是否能被寶寶接受。如果一切看起來都很正常,那麼你就可以開始增加洋蔥的量。
4、如果你擔心小寶寶的腸胃比較敏感,可以等寶寶大一些再新增洋蔥。但需要記住,洋蔥絕對不是寶寶食譜中的禁忌食品,世界各地的寶寶都從很小就開始吃洋蔥,而並沒有什麼有害副作用。
寶寶吃洋蔥的禁忌3
寶寶吃洋蔥副作用
損傷腸胃
洋蔥含有的大蒜素和蒜辣素,具有很強的刺激性,普通人喝了之後會增加胃液的分泌,導致體內胃酸過多,損傷胃黏膜,刺激腸壁,出現胃痛、燒心的現象,若本身患有腸胃疾病的人更是不宜吃的,另外空腹的情況下也不要吃。
影響視力
在古籍嵇康《養生論》中表示“葷辛害目”,而洋蔥正是辛辣之物,洋蔥辛辣之盛傷肝耗血,而肝開竅於目,肝血虛則視物不清,因此對於沒有視力問題的孩子,長期吃洋蔥水會導致視力下降,而對視力不佳的小孩,會出現病情加重的情況,所以小孩食用過多洋蔥水會影響視力
噁心嘔吐
一些過敏體質的小孩,吃了洋蔥水後,可能會出現噁心嘔吐的現象,這是因為孩子對洋蔥的某些刺激物質過敏,導致出現的中毒現象,一般喝點溫開水就好了,要是還伴有其他症狀,建議及時就醫。
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