備孕可以吃生蠔嗎
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備孕可以吃生蠔嗎,生蠔含有豐富的鋅,喜歡吃生蠔的女性在備孕的時候是可以適當吃點的。今天小編就來跟大家一起聊一聊關於備孕可以吃生蠔嗎,希望能夠給到大家幫助,感興趣的小夥伴一起來看看吧。
備孕可以吃生蠔嗎1
一、女生備孕可以吃生蠔嗎
備孕時是可以吃牡蠣的,平時多吃鹼性食物如益生鹼是可以提高生男機率的。生蠔裡面的含鋅很豐富的,男性可以多吃點的,有利於精子的生成的。牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅,只能幫助提高系統免疫力,提升性慾是絕不可能的。打算懷孕的話還是可以吃生蠔,一般沒有什麼不良影響,以後打算懷孕的話注意排卵期同房為好,如果懷孕的.話還是得做好產檢,確定胎兒健康的話才沒事。
二、備孕吃生蠔能不能生男孩
1、生蠔,正是屬於強酸性食物,並且有潛陽補陰的作用。研究表明,生蠔、扇貝、文蛤、魁蛤、蠑螺等貝類含有豐富的氨基酸和鋅等豐富的微量元素,是很有效的強精食品。男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富,一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克),從而增強男人的效能力。
2、在備孕之前的兩個月裡面多吃點鹼性的食物,是可以增加生男孩的比率高點,孕前多吃的各種蔬菜,水果、奶類、茶葉、海帶、吃大豆、豆腐、菠菜、蘿蔔、土豆、洋蔥、海帶、西瓜、梨、蘋果等 少吃精米、白麵、花生、雞鴨魚肉、蝦、貝類等。
備孕可以吃生蠔嗎2
1、溫補鵪鶉湯
功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。
製作:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,然後將藥汁和鵪鶉用碗裝好,隔水燉熟即可。
用法:喝湯食肉,佐餐食。
大概月經乾淨後5天,按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅持每天下班回家都會泡一杯,喝完立刻覺得渾身暖洋洋的。這個湯可以暖子宮促孕。
2、黑豆糯米粥
用料:黑豆30克、糯米60克
做法:將黑豆、糯米洗乾淨,放在鍋內,加水適量,用溫火煮成粥,每日服用。
3、杞子二肚湯
用料:枸杞子10克、豬肚100克、魚肚30克、調味料適量
做法:將豬肚洗乾淨、切片,魚肚發開,與枸杞子一同放在鍋中,加上清水適量煮至二肚熟後。可飲湯、吃肚及枸杞子,也可使用調味料拌服。
4、黑豆
功效:補充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
5、阿膠紅棗
這個方法比較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少,顔色不正,頭暈、手腳冷等症狀,如果氣血虛的話會影響受孕。
主要材料:阿膠、紅棗、蜂蜜
製作方法:處理阿膠,可用說明書推薦的方法,最好是用碎藥機打碎;在盆內放大約一斤棗、一盒準備好的阿膠、倒入蜂蜜加入少量的水至剛好沒過棗,大火上蒸二個小時,放入冰箱備用;
食用方法:每日用食勺挖一勺,放入熱水沖服,如果在辦公室內可以喝一天,會覺得全身暖洋洋的。
6、紅糖生薑水
功效:暖子宮,宮寒者服用
用
250克紅糖加150克生薑加水,生薑剁的碎碎的,隔水蒸30分鐘,分成7份,從月經乾淨後的第二天開始連服7天,最好早上空腹吃。這7天裡不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹們注意,因為月經要五天左右,吃這個要七天,加起來總要12天了。如果你排卵是在第15天左右的話,要讓你老公先自己排掉一回精子,大致就是在排卵日前七天左右的時候,不然精子可能會老化。
7、好孕湯——當歸金銀花湯
功效:暖子宮,宮寒者服用
材料:當歸 50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚
做法:當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最後湯汁夠一碗就行。雞蛋洗乾淨,煮一會後敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。
吃法:把湯喝完,紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用,這一點一定要做到。
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