枇杷果的功效與作用及副作用
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枇杷果的功效與作用及副作用,很多食材都是可以入藥的,枇杷果這種食物富含營養,能夠直接食用,多吃能為人的身體補充營養, 但也不是每個人都適合吃的,下面是枇杷果的功效與作用及副作用。
枇杷果的'功效與作用及副作用1
功效與作用
1.促進消化
枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用。
2.潤肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
3.預防感冒
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
4.防止嘔吐
枇杷葉可晾乾製成茶葉,有洩熱下氣、和胃降逆之功效,為止嘔之良品,可治療各種嘔吐呃逆。
營養價值(好處)
枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用於肺痿咳嗽、胸悶多痰。
副作用(壞處)
枇杷的副作用。《隨息居飲食譜》:"多食助溼生痰,脾虛滑洩者忌之。"
能吃嗎
可以,枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。
怎麼吃
吃枇杷時要剝皮。枇杷除了鮮吃外,亦有以批杷肉製成糖水罐頭,或以批杷釀酒。
禁忌人群
脾虛洩瀉者、糖尿病患者要忌食枇杷。
適宜人群
一般人群均可食用枇杷,肺痿咳嗽、胸悶多痰、勞傷吐血者及壞血病患者尤其適合食用。
枇杷果的功效與作用及副作用2
枇杷果的功效與作用
1、促進消化
因為在枇杷果中含有大量的有機酸存在,而且枇杷果還可以起到刺激消化腺分泌的功效,這樣對於我們增進食慾、幫助消化吸收是有好處的。具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、預防流感
枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,可以預防四時感冒。枇杷中的胡蘿蔔素含量是西紅柿的2倍,能促進黏膜和面板新陳代謝,鎮咳。
3、潤肺止咳
因為枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在,而這種物質是能夠起到潤肺止咳、祛痰效果,特別是對於治療各種的咳嗽問題都是有意義的。
4、補充營養
枇杷果含有多種營養素,能夠有效地補充機體營養成分,提高機體抗病能力,發揮強身健體的作用。
枇杷果的禁忌
1、枇杷果核含有氰甙類物質,有一定毒性,因此吃枇杷不能吃果核,以免食物中毒。枇杷核用作中藥材也是經過特殊炮製去掉大部分毒素後才能入藥。
2、枇杷性屬寒涼,所以脾胃虛寒,容易腹瀉者不宜過多食用,孕婦也不宜多吃。
3、枇杷果含糖量很高,糖尿病患者應慎重食用,或儘量避免食用。
以上就是枇杷果的功效與作用禁忌的相關介紹,希望能對你有所幫助,祝你生活愉快,身體健康。
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