標準bmi怎麼算
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標準bmi怎麼算,隨著社會的發展,我們會發現最近這幾年很流行bmi體重指數,很多人都是不知道標準bmi怎麼算的,小編和大家一起來看看標準bmi怎麼算的相關資料。
標準bmi怎麼算1
【國際bmi指數】極瘦:小於等於16.4;偏瘦:16.5-18.4;正常18.5-24.9;過重:25-29.9;1類肥胖:30-34.9;2類肥胖:35-39;3類肥胖:大於等於40
【中國bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常:18.5-23.9;過重:24-27.9;肥胖:大於等於28
【日本bmi指數】偏瘦:小於等於18.4;正常18.5-22.9;過重:23-24.9;肥胖大於等於25
【新加坡bmi指數】極瘦:小於等於14.9;偏瘦:15-18.4;正常18.5-22.9;過重:23-27.5;過重:23-27.5;肥胖:27.6-40;非常肥胖:大於等於40.1
標準bmi怎麼算2
體重指數BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)
例如一個人體重85kg,身高1.75m,BMI=85/(1.75*1.75)=27.76。根據成人的BMI數值:過輕是低於18.5,,正常是18.5-23.9,過重是24-27,肥胖是28-32。所以1米75的身高BMI指數為24.49,是屬於過重的體重,但沒有達到肥胖,但因未滿18歲,所以只是作為參考。
世衛標準體重的計算方法
男性:(身高cm-80)×70%=標準體重
女性:(身高cm-70)×60%=標準體重
標準體重正負10%為正常體重;
標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕;
標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足。
標準bmi怎麼算3
Bmi可以利用體重(KG)除以身高(M)的平方,也就是BMI 等於公斤/m2的公式來算標準體重,目前,一致上公認的bmi公式的正常範圍是18.5至24.9之間,是比較健康的標準體重。
Bmi的.全拼是Body Mass Index,代表的是體質指數,是用來評估體重與身高比例的參考指數,是國際上常用的衡量肥胖的世界標準,一般BMI在18.5至24.9時屬正常範圍,而如果BMI大於了25為超重,BMI大於30就為肥胖,但是亞洲人體格偏小,用肥胖的世界標準來衡量就不適宜。
其實,一般來說,判斷肥胖的程度不能只採用體重的絕對值,它天然與身高有關。
BMI是與體內脂肪總量密切相關的指標,主要反映全身性的超重和肥胖,由於BMI計算的是身體脂肪的比例,所以在測量身體因超重而面臨的心臟病、高血壓等風險上,比單純的以體重來認定更具準確性。特別要強調的是,不是每個人都適用BMI 的標準,如果未滿18歲、運動員、懷孕或哺乳中的人和身體虛弱或久坐不動的老人,BMI的指數是不適用的。
另外,中國人的體質指數參考標準,通過計算出BMI指數,查詢BMI的中國參考標準,即可知道身材是否合理。
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