真我就是讓你感覺好的事
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真我就是讓你感覺好的事,保持真我,只需要讓自己保持一個誠實的心靈,與人交談的時候要尊重對方,不要讓自己過於自卑,不敢交流,以下分享真我就是讓你感覺好的事。
真我就是讓你感覺好的事1
淺層次自我,就是我們常說的想幹嘛就幹嘛,是淺意識的自我。在這個層面,我們有想法,有需求,但都是下意識的想法,並未經過過濾,屬於我們的生理直接反應,並非思想的結果,所以更多的偏向於我們的慾望和情緒腦引導。比如我們餓了想吃飯、渴了想喝水、遇到不好的事情要生氣、遇到好的事情會高興,還比如我們想來一場說走就走的旅行,說辭就辭的工作等都是我們淺意識的自我在作用。
外在的我,就是別人眼中的我。這個自我是存在於外在世界的,時刻被外在感知和認識的自我。我們身處世界,外界對我們每一個人都會有不同的理解和認識,這是我們反饋給外界的資訊,怎樣的表達、表現,就會有怎樣的外界認識。比如,我興趣寫點文章,看到我文章的人就認識了我寫文章的這個小側面;我健身,知道我健身的人就瞭解了我健身的這個小側面;你善於傾聽,別人就會知道你是一個同理心較好的人。所以,我們的外在表達決定了我們的外在形象和外在自我,這是我們與外界互動的結果,已經比淺層次自我進了一步。
內在真我,是你的本真。也就是你來到這個世界,你對世界有意義的事情。不是人云亦云,也不被他人負面影響,更不是慾望驅使。唯一思考的是我為什麼是我,我來自何處,將去何方,怎麼到達等一系列人生哲學問題。有王陽明的“去人慾,存天理”的真理追求,也有你之所以是你的本質探索,還有回報社會的家國情懷。
我這個體是由淺層次的自我、外在的我和內在真我構成,它們三位一體,都是同時存在,進化的邏輯是從外到裡,人人在其中。
真我就是讓你感覺好的事2
什麼是真我
‘’真我‘’有四個特性——‘’常、樂、我、淨‘’,叫‘’四淨德‘’。這是自性本自具足的,你只要把這個找來了就行。
1、‘’常‘’是不生不滅,沒有生滅的現象。
2、‘’樂‘’是真樂,它沒有煩惱,換句話說苦樂都沒有。苦沒有了叫樂,樂也不可得,真樂。‘’苦樂兩邊不著‘’。
3、底下一個字是‘’淨‘’,‘’淨‘’是清淨,清淨是真心,我是真我。
所以‘’常樂我淨‘’,這是‘’真我‘’。‘’真我‘’是一體,十方三世一切諸佛如來跟‘’我‘’一體。遍法界虛空界一切眾生,菩薩、聲聞、緣覺、六道里頭三善道、三惡道、
乃至於樹木花草植物、山河大地,都是從‘’我‘’變現出來的,遍法界虛空界跟我是一體,本體就是‘’真我‘’。
真我就是讓你感覺好的`事3
一、面對現實
當我們找到了自己的價值觀,也清晰了自己的願景以後。這個時候,我們需要誠實地面對自己的現狀,並且有勇氣做出改變。
首先,我們需要相信改變是可能的。再次引用NLP大師李中瑩老師的那句話:“相信有可能,嘗試找方法。有效就堅持,無效就改變。”
我們需要看一下,自己目前做的這個工作是否是自己喜歡的。如果不是,該怎麼辦?
二、做微小的調整
假如我們發現,自己現在的工作不是自己想要的,如果直接不幹了,好像也不太現實。
那麼,我們也許可以做出一些微小的改變。
比如,我們可以嘗試讓自己去喜歡上這份工作。李笑來老師不是說過這樣一句話——往往不是有興趣才能做好,而是做好了才有興趣。
也許我們可以從這份工作裡面學到一些什麼,找到一些對我們有價值的東西。
三、做巨大的調整
如果現在這個工作,我們實在做不下去了,那就只有換一個工作了。
但是我們在換工作之前,一定要花一些時間,進行足夠冷靜的思考。因為換工作,一定會給我們帶來很大的影響,也許會更好,也許會更壞。
有的人可能會說,我已經四五十歲了,還是算了吧!
我只想說,你知道王德順嗎?
所以說,除非那份工作有體力和年齡上的要求,否則什麼時候開始都不晚。
在換工作以前,我們可以利用我們下班後的8小時,去開闢我們的副業,去做一些積累和沉澱。
三、該做什麼
那我們究竟該選擇什麼樣的工作和生活呢?
我們可以想象一下自己理想中完美的一天是什麼樣的,那就是你的目標了。
在這個過程中,我們可能會遇到一些困難。這個時候,就可以問問自己:“我怎麼做可以解決這個問題呢?”。
四、如何達成你的目標
當我們找到自己的價值觀和目標以後,接下來就要想一想如何達成我們的目標了。
想要達成我們的目標,我們必須做到身心合一。也就是說,我們所做的事情,必須是符合我們的價值觀和目標,必須是我們真正想要做的。
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