寶寶選鞋子要避免哪些坑?
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比如有的家長認為“孩子腳長的快,鞋子買大一碼才不浪費”,咱們就提醒了:寶寶如果總是穿不跟腳的鞋子,很容易引起足部發育畸形。
而且鞋子偏大,寶寶的小腳就要用力“抓”著鞋子,走路容易身子往前傾,時間久了會影響脊柱發育。
還有藏著傳染細菌風險的二手鞋、不吸汗不透氣還容易變形的洞洞鞋,這些都不建議給寶寶穿。
這下,留言中就有不少家長問了:“那該如何正確給孩子選鞋呢?”
哈哈,糕媽一直強調,寶寶學會走路前,光腳是最好的(能感知地面、平衡和協調步伐、刺激腳底神經、促進寶寶感官和大腦的發育)。
但是,等小傢伙會走路後,一雙合腳、舒適、安全的鞋,對ta來說就很重要了。
怎樣為寶寶挑到一雙好鞋,下面這幾個步驟不能少。
鞋合不合適,只有腳知道。所以,試穿是關鍵!咱們不妨分兩步走:
Step1:定鞋長
讓寶寶站著穿好鞋後,先按一下最長腳趾的位置,看看有沒有頂到鞋頭。一般來說,按下去有大約1cm左右的空隙是比較合適的。
注:站著的時候,身體重量都壓在腳上,能讓娃的腳趾舒展,而不會勾著。
接著讓寶寶腳趾抵著鞋頭,再沿著腳後跟,比一比腳與鞋之間是否留有剛好一個指頭的空餘。太貼容易磨出血泡;太寬則不跟腳。
由於左右腳的大小可能不同,所以記得兩隻腳都要試一試。
Step2:測鞋寬
除了鞋子的長度,寬度也同樣重要。
在鞋頭的地方,沿著鞋邊按一按。
?一按下去,立馬能壓到寶寶頂著的小腳趾——太窄了;
?一按下去或捏起來,感覺空了一大塊——太鬆了。
?按下去能感受到寶寶的小腳丫子在鞋內自由舒服地蠕動和蜷縮——OK
沒法帶娃去試穿的家長,也可以通過測量腳長來決定鞋碼大小。方法如下:
注:小孩的腳長得快,大約每2~3個月要重新量一次哈。
對了,無論是試穿還是量腳,都放在下午進行比較好。因為下午的腳會比其他時間大一些。
定好了需要寶寶配合的部分,接下來開始第二輪舒適度的檢查。
1.鞋底
首先,軟硬要適中。我們可以用“一折→二擰→三捏→四按”的方法來檢查舒適度。
一折:對摺一下鞋底,彎曲的地方應在鞋底前部三分之一處;
二捏:用手捏一下鞋子的後跟部位,必須有足夠的硬度、承託力;
三擰:擰一擰鞋身,變形幅度適中,且回彈性要好;
PS:學步鞋的鞋底可以相對再軟一些。
四按:把手伸到鞋子內部前掌部位,按一按,看看是否過軟或過硬。
過早穿有鞋弓的鞋子,對發育中的小腳丫子來說是累贅,不是助力(特殊情況除外)!
2.鞋面材質
儘量選擇牛皮和帆布面料的鞋子,因為它們透氣、輕便,吸汗性比別的材質更好。其他像合成材料、塑料啥的,和運動量大又稚嫩的小腳丫子不搭,不僅容易悶腳,一不小心還會磨出水泡。
(選鞋墊也是一個道理~)
只有同時兼備柔韌、軟硬厚度適中、透氣輕盈的鞋子,才能溫柔保護孩子柔軟的踝關節、形成正確的走姿;又不失足夠的穩定性和感應度。
現在,我們來把關最後一點——安全性。為了防止孩子在行走或跑跳過程中發生意外,鞋子一定要具備以下幾點:
●鞋底防滑
橡膠+類似輪胎花紋的鞋底:兼顧抓地力的同時,防滑效果也很出色。
●扣帶更好
方便穿脫而且鬆緊可調,還能避開寶寶踩到鞋帶絆倒的危險。
●包趾防撞
這個也好理解,尤其是小寶寶,活動量一大,磕碰到腳趾的機率也跟著變大。所以,最好還是等大一些再穿露趾鞋好了。
●高跟鞋走開
呵呵,這樣的鞋跟對腳和脊椎都是禍害,寶貝們還是pass吧~
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