黃皮怎麼變成白皮

黃皮怎麼變成白皮，尤其天生就是黃面板的女生，其實她們心中更渴望變白，當然這也不是完全不可能。黃皮女生護膚時一定要做好這幾步，下面就跟小編一起來看看，黃皮怎麼變成白皮

黃皮怎麼變成白皮1

1、 做好防晒

陽光中的紫外線不僅會晒黑，還會加速肌膚老化。長時間陽光照射下，面板就會鬆弛，細紋，色斑就會慢慢出現。想要白，首先就要做好防晒。防晒霜一年四季都要擦，不論是陰天還是雪天，防晒這一步都不能落下。其次，防晒霜使用的量要足夠，每次要使用一個硬幣大小的量哦，不然防晒效果不明顯。

2、注意飲食健康

常吃蔬菜對自身的健康是有益處的，因為蔬菜中含有較多的維生素及其他營養物質，尤其是維生素C和鐵元素，這兩種物質是調理膚色的關鍵。

3、 隨時補水

喝水有助於排毒，經常喝水的人，面板明顯比較清透，但是有的人只要工作起來就會忘記喝水，這對於面板的影響是非常大的。其次敷面膜補水變白也是美白的一個有效方法，這是因為很多面膜中含有豐富的維生素C，可以有效趕走面板中的黑色素沉澱，從而使面板變白。

4、 面部清潔

簡單來說就是肌膚的清理工作沒有做好。每天肌膚都接觸和沾染了空氣中的'塵土，還有出油出汗。 堆積在面板表面的油膩、老舊角質及汙垢如果不被及時清除掉引起皮膚髮黃。色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚髮黃，所以試著每天的清洗和定期的去角質吧

黃皮怎麼變成白皮2

一、為什麼一直白不了

1、只用美白產品卻忽略防晒

其實做好防晒也可以慢慢變白

2、只在夏季做防晒，防晒一年秋冬都需要的

而且防晒霜的量要擦足，一定要擦夠硬幣大小的量

3、每天補水量不夠

充足的水分會讓我們面板看起來更加水嫩，也會增加美白成分的過敏概率

4、美白麵膜天天敷

面膜都不建議持續性天天使用！正常情況建議一週兩次即可。

二、身體美白

1、身體上的面板也是需要防晒的

出門前20分鐘塗，晚上回家用沐浴露就可以洗乾淨

2、每週一次使用磨砂膏去角質

主要是手肘，膝蓋，臀尖等粗糙步未要重點按摩

3、使用美白身體乳

要注意塗抹關節等容易變黑的位置

4、只要出門，都儘量穿長袖長褲

避免晒出分界線

三、臉蛋變白

1、一定要做好防晒

不做防晒，所有的面白方法都是白費力氣

2、深層清潔不要忽視

油皮每週一次，中幹皮兩週一次，可以減輕黑頭

3、暴晒後不可以馬上用美白麵膜

應該先用溼毛巾給面板降溫，等到面板不熱，發紅的時候在敷蘆薈膠或補水鎮靜型面膜

4、日常護膚中加強補水和美白

雙管齊下會白得更加快

5、避開11點到3點到戶外活動

出門要記得塗防晒霜。

四、內調變白

1、多吃富含VC的水果和蔬菜

比如橙子、檸檬、西紅柿、葡萄、獼猴桃等

2、改掉不良的生活習慣

比如熬夜、抽菸、飲酒、不運動等，都會引起面板暗黃

3、定期注意些赤小豆薏米水喝

薏米要是錢炒熟，是遲曉東不是紅豆，可以幫助祛溼

4、美白瘦身的果汁搭配

百香果+檸檬+蜂蜜水或者西紅柿+葡萄+水

5、日常生活中注意調劑惡情緒

遇事不要著急，飲食健康合理。

五、晒後修復

1、如果被晒傷了

千萬不要用美白產品，先把面板修復好事關鍵

2、晒後一定要記得多喝水

常溫的水喝兩杯

3、晒傷後多吃草莓和葡萄

可以補充維生素C

4、想要恢復晒黑的面板第一步就是立即防晒

千萬不要認為自己已經變黑了就自暴自棄

5、剛被暴晒完應該先用冰涼的噴霧

或者溼毛巾給面板降溫，等到面板不發紅的時候在敷補水鎮靜型的面膜