高跟鞋你認識的還太少

高跟鞋你認識的還太少，高跟鞋可以讓一個女性變得更美麗自信，所以在女人的穿搭中，就不能少了一雙高跟鞋。但還是有非常多人不太瞭解高跟鞋，下面是關於高跟鞋你認識的還太少內容，希望對大家有幫助！

高跟鞋你認識的還太少1

每一次逛街、看秀都能看到各式各樣的高跟鞋，總是會驚歎說：“哇這個鞋跟好特別啊！”，但是你知道那些鞋跟其實都有屬於自己的名稱麼？

Stiletto，即細高跟，是大家所熟悉的恨天高，也是女人的性感利器。從面世至今，細高跟從未淡出時尚圈，它不僅是女人的最愛，也是男人的最愛。超高的高跟鞋穿起來格外性感，分外妖嬈。當然這種款式的高跟鞋並不是用來走路的，適合出席飯局、派對及拍照時穿。

Wedge Heel，坡跟鞋，無疑是高跟鞋款裏最好穿，最舒服的一款。雖然男人們都不能理解這個鞋跟的美，但是穿着舒服又能顯高，它絕對是女人的好伴侶。坡跟鞋的跟部是整雙鞋的重點，較常見的是以下三種款式：與鞋面同花紋坡跟、木紋坡跟和竹紋坡跟。前者適合搭配短褲，後兩者搭配休閒長裙效果更佳。在選擇坡跟鞋時應注意後跟細的比粗的跟好看、高跟比低跟好看。

Puppy Heel，矮方跟，是指鞋跟大概2英寸左右的高跟鞋。這個鞋款帶有休閒復古的感覺 ，最近幾季特別的紅火。設計師們都紛紛在小方跟上大作文章，Saint Laurent在鞋跟加上閃粉、Miu Miu則在鞋跟上加上水鑽感的細節，好看又好穿的單鞋，趕緊收了吧！

霸氣的粗跟鞋解決了恨天高難駕馭的困擾，但是這種鞋款不適合腳踝較粗的女生，它會讓人看起來更魁梧。這種粗跟的鞋子配褲裝比裙裝好看。

風靡六十年代的Kitten Heel，是指細短的中低跟。這個高度的鞋子穿起來會讓人有一種小巧玲瓏的感覺，穿起來也不會壓力山大。這個夏天我們一起復古一把，穿上喵喵跟吧！

Roger Vivier的逗號跟可謂是經典中的經典，巧妙的設計讓人忍不住多望幾眼。

高跟鞋你認識的還太少2

年齡越大，便越捨得在鞋子上花錢。因爲走過了無數的路，忍受了無數的腳傷，就會懂得讓腳舒服是一件多麼難得的事。千里之行始於足下，穿得舒心，才能走得遠。所以，不知從哪一天開始，我們懂得花心思去研究怎麼選對一雙好鞋，怎麼穿得舒服，不管站、走、坐、臥，姿態統統都要好看。我們依然嚮往一雙讓自己美麗動人的鞋，只不過，比起穿得一驚一乍一豔，我們更需要的是於無聲處，美得舒服。把我這麼多年來同高跟鞋頑強戰鬥，並最終與之和諧共處的經驗，分享給你：

我是什麼腳型？

妹子們都聽說過埃及腳、希臘腳、羅馬腳這些吧？據我的經驗來看，好好了解自己的腳型對於選鞋還是很有幫助的呢，尤其是在選高跟鞋的時候，因爲畢竟腳上的任何不舒服在高跟鞋上都會被放大一百倍嘛！來來來，先看看這幾種常見的腳型。

如果分得更細緻一些，就有五種腳型

一般來說，希臘腳更能駕馭尖頭鞋。

Christian Louboutin家的三款經典尖頭鞋埃及腳穿圓頭鞋更舒服些。

Christian Louboutin家的兩款經典圓頭鞋

羅馬腳（也就是五種腳型圖中的 square type）穿方頭鞋更輕鬆自在。

Jimmy Choo HARLOW系列

TORY BURCH方頭鞋款當然，瞭解腳型只能給我們買鞋一個基本的方向，具體挑鞋子還得慢慢穿慢慢體會。

高跟鞋有哪些分類？

跟高多少比較合適？

上對比圖！

不知道妹子們是覺得哪個高度的鞋最好看，我認爲是 8cm 和 10cm 的鞋跟最漂亮，既拉長了腿部線條，增強流暢感，又不會讓人覺得看着太難受。但是剛開始穿高跟鞋的妹紙顯然是駕馭不了這樣的高度的，可以從 5cm 的鞋跟或者坡跟粗跟試起。

要不要防水臺？

科學研究表明，一雙12cm的無水臺高跟鞋，會讓你的腳掌承受全身86%的體重；然而，一旦加上 3cm 的水臺，腳掌受力將降低到56%-65%。所以，如果你需要長時間站立，適度的防水臺能大大緩解腳累的程度。比如 Christian Louboutin 家的 Simple Pump 和 New Simple Pump 兩種系列，New Simple 就比 Simple 在設計上多了一個防水臺，很多人都反映 New Simple 穿起來更不容易累腳。

但是我還是要囉嗦一句：水臺太高也不行，不僅難看，而且還容易失去平衡哦。比如我每次看到范冰冰穿着這麼高防水臺的鞋，就忍不住替她擔憂（這是驢蹄嗎？！）

換一雙 2cm 防水臺的呢？是不是感覺好多了？

（心型鞋底是Charlotte Olympia家的經典鞋款Debbie的標誌）如果完全甩開防水臺，換一雙 Christian Louboutin 家的無水臺紅底鞋，腳部的美貌度直線上升！

怎麼試穿高跟鞋？

1、踮腳。看鞋跟能不能離開地面，否則這雙鞋你絕對駕馭不了，不要買。

2、在店裏面多走幾圈。有時我逛街試了鞋之後並不會馬上買，先記在心裏，逛了一兩個小時後，腳有些累了，再過來試穿，看看是否舒服。

3、試穿時有時會覺得夾腳，店員經常告訴我們說“新鞋都是這樣子的啦，穿過一段時間就好了！”這話可不能信！如果只是夾到了腳肉，可能還會越穿越舒服，但一旦夾到了骨頭，立馬就得放棄~因爲骨頭可不像肌肉有那麼強的可塑性呢。

4、通常一個品牌的楦型變化不會太大，如果你發現某雙鞋特別適合你，記得把這個品牌mark起來。

穿高跟鞋的時候腳掌往前滑怎麼辦？

鞋子設計時沒考慮腳掌受力均勻這個問題，果斷放棄！

爲什麼會不跟腳？

歐美人腳後跟跟腱長，而亞洲人跟腱普遍偏短。所以很可能是因爲你穿的鞋的鞋楦是偏歐美的設計，鞋後跟不能完全包住腳後跟。

再或者，你完全就沒有腳後跟！怎麼辦？有萬能的.瑪麗珍鞋和綁帶鞋呢！瑪麗珍鞋的鞋中間多了一條帶子，能大大緩解不跟腳的尷尬。

大長腿黴黴也愛瑪麗珍鞋，很多街拍裏都有這類鞋出場。

要說以綁帶鞋出名的品牌，Aquazzura肯定逃不過。

Aquazzura 的設計師乾脆出了一種固定住腳踝的款式。

它家的sexy thing 系列，包腳的面積大一些，不僅適合腳寬的人，還適合腳踝粗大的人，大腳骨的人。並且腳踝後面的抽帶可以調整分割的比例，是相當巧妙的設計。

Valentino 的綁帶鞋也是隨處可見的。天吶，這鞋現在已經發展爲網紅爆款！

Christian Louboutin 的這雙綁帶鞋，能縱向拉伸腿部線條。想要腳看起來更漂亮的話，可以多多留意有縱向線條的綁帶鞋哦！

穿鞋的時候發現足弓那裏有點空，正常嗎？

正常。從腳部的力學來看，足弓作爲腳尖和腳跟的橋樑，只負責傳授壓力，而不是承受壓力，所以腳心有點空是很正常的現象（只要不是整個腳心全空了就行）。而且現在的高跟鞋有設計得越來越淺口的趨勢，會刻意露出足弓，看起來有些小性感呢！

注意：腳胖的人千萬別穿太淺口的鞋！肉撲出來了就難看了。

鞋子買回來後發現擠腳怎麼辦？

強烈建議你們用這個【厚襪子+吹風機】的妙方，我從時尚博主 Sally Schneider 那裏學的，大概是我用過的最管用的辦法了。但是這方法對於真皮鞋效果好一些，PU皮的鞋子效果差一點。

1、穿上兩三雙厚襪子，硬擠進鞋子裏，電吹風調到熱風模式，對着鞋子吹三分鐘，尤其是你覺得擠腳的地方。而且腳也別閒着，在鞋子裏多活動活動。

2、三分鐘後，等鞋子冷卻了，把襪子脫了再試試看。一般情況下都會感覺好多了，如果還是擠腳，請重複1。

除此之外，有哪些萬能的小工具能讓我們穿得更舒服呢？哼，可別小瞧了它們哦，有了它們穿高跟鞋變得 so easy！第一個要提到的當然是創可貼啦，簡直就是包包裏的必備物品，有點小傷口的時候可以拿來急用，而且還能緩解腳後跟的疼痛。

如果你是覺得鞋裏比較硬，或者鞋口鞋跟都有比較大的縫隙，可以試試這種全腳掌大小的硅膠鞋墊。

如果是覺得腳跟壓力重，用半墊，放在鞋的後面！

如果你腳尖壓力重的話試試這種前掌墊！

如果是覺得鞋子有點不跟腳，可以試試創可貼，或者鞋後跟帖。

還或者這種鞋後跟帖和後掌墊合二爲一的！

如果你對舒適度要求更高一些，挑一挑專業護腳品牌的東東吧。妹子們比較熟悉的有爽健（Dr. Scholl），屈臣氏就有賣；除此之外還有 Compeed 和 Pedifix，都是專業足部護理品牌。用過爽健水泡防護創可貼，就是腳後跟磨出水泡了，拿這個貼上，感覺還不錯！

Compeed 強效護腳膏也是我包裏面常年備一支的。穿鞋前在容易磨腳的地方抹一點，真是舒服多了。但如果是鞋子磨到了骨頭，這個就沒啥用。不過話說既然都磨到了骨頭了，還是快快放棄這雙鞋吧！

Compeed 家還有防磨腳貼，其實就和創可貼一樣的道理，只是做得更專業一些。

Pedifix 是專業做足部護理的，在國內的話需要代購或海淘纔買得到。它家比較有名的有這種套在腳趾上的前掌墊。

如果你腳比較寬，經常兩側磨腳，或者和我一樣有輕微的大腳趾外翻，那就需要一個 Pedifix 腳側貼，凝膠質地的，能在鞋子和腳之間起到一個緩衝作用。

最後，穿高跟鞋漂亮的關鍵是什麼？走得漂亮呀！有時在路上可以看到有些妹紙穿高跟鞋走路的姿勢比較滑稽，我總結了一下就是，腿沒打直，背沒挺直，給人感覺畏手畏腳。我練習穿高跟鞋也經歷過這麼一個過程。後來慢慢摸索出了一個結論：

穿高跟鞋走路，一定不要膝蓋彎曲，腿得打直，用大腿和胯帶動全身，後腳跟先着地。重心後移，但不是挺肚子。挺胸但不後仰。頭頸回收，微收下巴，目視前方。說白了，最重要的就是胯部用力，帶動整條腿，也就是【擺胯】。

建議妹子們看看電影《西西里的美麗傳說》，其中的女主角走得風情萬種，哎呀，簡直堪稱走姿的典範！

所以說啊，女生把高跟鞋穿出優雅味道真是不容易。你得有強大的意志力忍受各種腳痛，在鏡子前反覆練習走姿，還得有銀子。我敬佩有慾望有能力駕馭高跟鞋的妹紙，爲漂亮忍痛付出，卻撐起了自己最美的姿態。

但是，我還是希望，如果妹子們高跟鞋穿累了，何不換雙平底鞋？高跟鞋裏的霸氣很美，平底鞋裏的灑脫和自我，也是另一種美。