如何挑選護眼檯燈

如何挑選護眼檯燈，近年來，由於近視的羣體逐漸壯大，社會各界都在呼籲要愛眼護眼，在市面上出現了很多打着護眼功能的檯燈。但是護眼燈的款式很多，那麼如何挑選護眼檯燈呢

如何挑選護眼檯燈1

首先是選擇護眼檯燈的三個原則：

第一：燈光要無閃爍、不頻閃。如果你看着那燈，覺得它會閃，那肯定是不行的。白熾燈的原理是發熱而發光，雖然交流電頻率是50次每秒，但白熾燈光是幾乎不頻閃的；普通熒光燈（日光燈）的頻閃頻率是100次每秒，不太適合作護眼檯燈；節能燈的頻閃頻率比較高，人眼察覺不到燈光的變化；LED燈使用直流供電時是不頻閃的，但驅動電源由於技術和成本的原因，LED燈也不是不頻閃的。

第二：燈光要接近自然光。你看着燈光，能夠有一種自然、柔和的感覺，這樣的檯燈才能進入入選範圍。白熾燈的燈光是比較接近自然光的；高品質的熒光燈（包括普通型和節能型），其燈光也還是接近自然光的；LED燈，目前還很難找到接近自然光的。

第三：燈光的亮度要合適。燈光太亮或太暗都對眼睛不利，以白熾燈爲標準，檯燈燈泡的功率在25W到40W之間比較合適。

建議：

筆者建議護眼檯燈以使用白熾燈的檯燈爲最佳選擇。白熾燈的燈光接近自然光，偏黃，柔和，不頻閃，亮度易調節，也沒有紫外線和輻射，簡直就是理想的護眼燈。白熾燈的唯一缺點就是能效低，不節能，不過作爲家庭使用的話，這幾十瓦的功率很容易就能在其他地方節省下來了。

如何挑選護眼檯燈2

護眼燈要有比較均勻的'光線分佈：

燈光工作面均勻度推薦值<3.0 。要去除直接眩光，要在眼睛高度爲400mm，平行距離爲600mm觀察，不能看到檯燈的光源。檯燈要達到護眼效果，需設置透鏡、格柵等，防止直射光線形成眩光，燈泡外露絕對不能要。

無頻閃：

根據CIE國際標準《室內工作場所照明指南S800-2001》推薦，檯燈的頻閃頻率應高於25000rpm，但要選擇滿足國家EMI/EMC電磁輻射檢測的檯燈。高顯色性和合適色溫，顯色性應大於80%，檯燈色溫爲3300K~5300K比較合適。選購時注意熒光燈管上的標誌：rr爲日光色，rn爲暖白色，這兩種顏色能起到護眼作用；而rl爲冷白色，rb爲白色，沒有護眼作用。

過濾紫外線：

目前大多數檯燈使用熒光燈泡，熒光燈泡長期使用老化後會有紫外線產生。考慮到長期伏案寫作，檯燈的燈罩如果帶有紫外線的濾光膜則效果更佳。

減低反射眩光：

閱讀銅版紙上的文字時，經常會有鏡面一樣的眩光，這種光叫反射眩光。反射眩光的亮度很高，進入眼睛後可能損傷晶狀體和視網膜，長期會讓青少年患上近視、老年人得白內障的機率上升。在臺燈上加偏振片是一個很好的解決方法，選購時要留意是否有這方面的設計.8要選擇環保低輻射的護眼檯燈。高頻輻射和電磁輻射對兒童有嚴重影響。主要看設計和材質。

如何挑選護眼檯燈3

護眼檯燈知識小科普

護眼檯燈跟普通的日光燈一樣，都屬於熒光燈的範疇，但優質的護眼燈可以保護我們的眼睛，而劣質的護眼燈不僅對眼睛絲毫沒有保護作用，相反還會傷害眼睛。

1、護眼檯燈最重要是拒絕頻閃，這種頻閃對人眼的影響已經相當普遍，長期在這種光源下看書、學習會造成視覺疲勞、頭痛、誘發其他眼部問題。有廠家打着招牌說是沒有頻閃，但由於頻閃是人眼感覺不到的，所以在面對護眼檯燈的各種宣傳時，應客觀看待分析。

2、很多人都特別喜歡用“LED燈”，因爲覺得它很環保，光源也很強。但是市面上大多數的LED燈都採用的是白光LED，而這種冷光很容易產生直接眩光，如果沒有任何防護措施，一直使用這樣的LED燈，就會使眼睛感受到很刺眼，不利於保護視力。

3、檯燈不要選擇太過亮的。因爲燈具在提高照明度的同時，它的有害反光亮度也會被大幅度的提高。而如果用這種高亮度檯燈，就極易使人眼睛疲勞。

護眼檯燈應如何選擇？

1、首先我們要好好看看說明書和包裝，根據自己的實際要求來選擇。如果想要選LED產品，就應選擇4000K及以下、顯色指數82以上的產品。當然還要注意有沒有3C標識，保證這是安全產品。

2、儘量選擇帶磨砂罩的照明產品。如果你想擁有有高光源的檯燈，那你應該儘量選擇帶磨砂罩的，這樣可以避免較強眩光，保護我們的眼睛。

3、不是貴的就一定是好的。在選擇護眼檯燈時，要注意選擇性能符合自己要求的，名牌產品不一定能夠很好的護眼，注意性能纔是關鍵。此外，還要檢查護眼燈的合格證、質量檢測號以及其它的3C認證等證書。

在用護眼檯燈看書工作後，要適當讓眼睛休息片刻，或用優能洗眼液清洗一下眼睛，這樣可以有效緩解因長時間用眼引起的眼部不適，緩解眼部疲勞。

選購一款合適的護眼檯燈首要條件是要有護眼功能，然後是便捷，再者是美觀，最後是價格。當然，要護眼還應保持有良好的用眼習慣，良好的坐姿，不要長時間用眼，這樣才能更好的保護我們的眼睛。