偏硬的牀墊是什麼材料的

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偏硬的牀墊是什麼材料的，在現實生活中，我們買牀墊的時候，有人喜歡硬牀墊，而有人則喜歡軟牀墊，不同的牀墊適合不一樣的人羣，下面一起來看看偏硬的牀墊是什麼材料的。

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棕櫚牀墊：

棕櫚牀墊由棕櫚纖維編制而成，一般來說質地比較硬。這種牀墊價格相對較低，使用時有天然棕櫚氣味，耐用程度差，易塌陷變形，承託性能差，保養不好的話容易蟲蛀或發黴等。

現代棕牀墊：

由山棕或椰棕添加現代膠粘劑製成、比較環保。山棕韌性比較好，但承託力不足;椰棕整體的承託力和耐久力比較好，受力均勻，相對山棕偏硬。

如何挑選到合適的牀墊?

1、從牀墊的氣味判斷

天然材料製成的牀墊，如山棕、純乳膠墊，綠色環保深入人心，但其成本較高，不少造假者常用甲醛含量超標的聚氨酯類化合物或塑料泡沫墊冒充天然牀墊。我們因此高質量的牀墊，聞上去不會帶有刺鼻的氣味。

2、從牀墊面料做工判斷

看一款牀墊的質量，最直觀的、可以用肉眼觀察的是其表層的布料。優質的布料手感舒適，且比較平整，沒有明顯褶皺，也沒有跳線等現象。其實，牀墊甲醛超標問題也往往來源於牀墊的布料。

3、從內部材料或填充物

牀墊質量的好壞主要取決於其內部材料及填充物，因此要觀察牀墊的內在質量。如果牀墊內部是拉鍊式設計，不妨打開看下，觀察其內部工藝、主要材質的數量，如主彈簧是否達到六圈、彈簧是否生鏽、牀墊內部是否乾淨。

4、牀墊要軟硬適中

一般歐洲人喜歡軟牀墊，而中國人更喜歡硬板牀。那麼牀墊是不是越硬越好呢?這肯定不是，好的牀墊軟硬度要適中。因爲只有軟硬程度適中的牀墊，才能完美支撐住身體的每個部位，有利於脊椎的健康。

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硬牀墊的.優缺點有哪些

硬牀墊——材質

現在市面上的硬牀墊大部分都是彈簧牀墊，再牀墊內裏在加上一些軟絮就成了大家喜愛的硬牀墊了；棕櫚牀墊由棕櫚纖維編制而成，一般來說質地也是比較硬的；還有棕牀墊，它分爲山棕和椰棕，山棕韌性比較好，但承託力不足，椰棕整體的承託力和耐久力比較好，相對山棕偏硬。

硬牀墊——優點

硬牀墊對於孩子來說是很好的，孩子在成長髮育，脊椎還未徹底的刻畫成型，睡較硬的牀墊能夠有效地防止孩子駝背的狀況；對於老人來說，睡硬墊子能夠改進腰椎關節間的功用，增強腰椎間的穩定性，防止腰腿疼痛，也有助於老年人血液循環，到達疾速入睡的狀態，翻身也不會影響睡眠作用；

對腰部有病痛的人來說，就更應該睡硬牀墊了，睡硬墊子能夠減輕體重對椎間盤的壓力，更好的保持人的生理彎曲姿態，不會給脊椎形成負擔，減輕病痛。

硬牀墊——缺點

過硬的牀墊人躺在上面只是頭、背、臀、腳跟這四個點承受壓強，身體其他部位不能完全落於牀上，時間長了會有不適感，使局部肌肉不能鬆弛，也不利於血液循環，在睡覺的時候，脊柱一直處於僵挺緊張狀態，會讓人得不到好的睡眠效果，甚者還會影響我們的身體健康。

硬牀墊——價格

硬墊子的價格根據硬牀墊的品種、原料、標準等不同而有所差異，如今市面上的硬牀墊品種繁多，報價不等，從一兩千，到三四千，乃至是上至過萬，下至幾百的硬墊子都有，挑選一款屬於自己的硬牀墊，怎樣纔是合適的呢？小編建議還是應當從多方面對牀墊進行考察，根據實際的產品而定。

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睡軟牀好還是硬牀好?

不管睡軟牀還是硬牀都是要根據人羣來分的，下面我們就來看看不同人羣怎麼選牀。

適合睡硬牀的人羣

腰肌損傷者：如果腰肌損傷者在睡覺時選擇睡硬牀，反而有利於腰肌損傷的恢復。因爲腰肌鬆弛時，腰肌無氧代謝減少，肌組織內血管擴張，血流量增加，酸性代謝產物易排除。所以腰肌損傷者適合睡硬牀。

青少年：小編建議睡硬牀好點，因爲兒童的脊柱發育還未成熟，具有很大的可塑性，在軟牀上仰睡，身體壓陷彈簧牀，背部肌肉的疲勞不僅不能得到恢復，還會牽拉得更緊，使脊柱難以復原，時間長了就會出現脊柱彎曲，使身體的曲線也隨之發生變化，嚴重者會出現駝背、偏肩等後天畸形。

適合睡軟牀的人羣

患有脈管炎或靜脈曲張的人或身體過於消瘦的人，是不適合睡硬牀的。原因是他們身體的微血管過於暴露，睡硬牀容易導致壓迫血管導致充血、淤血或四肢痠痛、麻木，睡太硬了會影響睡眠質量。

怎麼挑選一個軟硬適中的牀墊?

1、用手按壓牀墊，感覺有一定的阻力，而且會發生變形。一般彈簧牀墊厚12-18釐米，按壓下沉4釐米左右最佳，表明軟硬適中。

2、平躺在牀墊上，將手掌穿插腰部和牀墊間的間隙。如果能隨意穿插，表明牀墊太硬;如果手掌緊貼腰部、牀墊，表明軟硬適中。

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牀墊是硬的好還是軟的好

太硬或太軟的都是不好的，牀墊的軟硬要合理適中。即不能硬到不變形，也不能軟到變形太大。軟硬度應能適應人體生理曲線的需要，使脊椎保持自然的伸展度，保證脊椎的正直和正常生理弧度。

牀墊太硬的缺點

睡硬牀墊，堅硬的牀面不能適應人體生理曲線的變化需要，僅背部、頭部、臀部等幾個支撐點，導致承受的壓力大，腰部由於懸空根本得不到該有的放鬆，導致腰痠背痛的症狀加重。長期以往，會給肌肉和脊椎造成嚴重負擔，帶來各種各樣的損害。因此睡硬牀無論是對睡眠，還是對人體健康都是不利的。

注意：老年人以部分腰部有疾患的人羣，的確是建議“睡硬板牀”。但是，這裏建議的實際上是硬度稍高的牀，指的是下面爲硬木板，上面墊3-5cm左右的軟墊，其適當的柔軟度，能夠貼合人體脊椎的生理曲線變化，避免局部血液循環減慢，以及肌張力的增高。

但如果脊椎病程長，已形成韌帶鈣化，或脊柱彎曲，甚至變形嚴重的，睡太硬的牀會增加關節壓力，因此此時不太建議睡硬板牀。還有，患有脈管炎或靜脈曲張的人或身體過於消瘦的人，不適合睡硬牀。因爲他們身體的微血管過於暴露，睡硬牀容易導致壓迫血管導致充血、淤血或四肢痠痛、麻木。

牀墊太軟的缺點

1、年輕人大多喜愛軟牀墊。但是，如果太軟的話，由於軟牀軟綿綿的，缺乏足夠的支撐，常使軀幹成弧形，身體中段下陷進去，腰椎生理彎度變形，脊椎周圍韌帶和椎間的負荷也增加。爲維持脊柱的正常生理曲度，脊柱周圍的肌肉羣又會協同收縮。長此以往，腰肌就會酸脹僵硬，發生腰肌勞損和骨質勞損，甚至引發脊椎的彎曲或扭曲，產生腰痠背疼的症狀並加重。

2、而且，睡軟牀的時候，陷入牀墊的肌肉得不到放鬆，胸腹腔內臟也易受壓迫得不到充分的休息。這種情況尤其在一些老年人，以及有腰椎間盤突出、增生性脊柱炎等骨關節病的患者中更加明顯。

3、兒童更不宜睡軟牀。對於生長髮育期的兒童及青少年來說，牀過軟，可能會影響脊柱的發育，增加脊柱彎曲、駝背的風險。

所以，無論是對於兒童、青少年還是老年人，都不建議。

買牀墊的時候，有人喜歡硬牀墊，而有人則喜歡軟牀墊。