改善睡眠的臥室風水佈局
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改善睡眠的臥室風水佈局,要想要好的身體和精神面貌,充裕的睡眠是必不可少的,然而現代人由於壓力以及欠佳的作息時間習慣,絕大多數人都欠缺良好的睡眠,改善睡眠的臥室風水佈局
改善睡眠的臥室風水佈局1
1、臥室的門
臥室的門不可直對住宅大門口,不然二門犯衝,不僅會影響居住者的隱私保護,也會影響居住者的運程與健康,臥室的門不可直對洗手間的門,洗手間潮溼且污濁,二門犯衝影響情緒,也影響健康。
2、臥室的牀
臥室的牀要臥室牀靠邊,臥室牀有靠入睡才能踏實,臥室牀的上方不可有承重樑,不然橫樑壓頂會嚴重危害居住者的健康,臥室若有安裝鏡子,臥室的鏡子不可直接對牀,不然鏡子產生的返光煞會嚴重危害居住者的身體健康。
3、臥室的裝飾設計
臥室應該避免裝飾設計含有尖角,或者比較銳利的物品,倘若種植綠色植物,要注意綠色植物的種類和數量,臥室儘量不要種植過多的綠色植物,綠色植物雖然可以改進環境,但是倘若過多也容易集聚溼氣,影響居住者的睡眠。
4、臥室的光線
臥室的光線要儘量保持光亮,臥室至少要有那扇可以灑進陽光的窗子,說來會有好的情緒,其次可以保持臥室的自然通風,纔會提升居住者的睡眠。
5、臥室的方位
通常情況下臥室要設置在住宅的靜位,遠離餐廳廚房,餐廳廚房生活煮飯的時候,不僅響聲很大,而且會產生較強的煙味,倘若兩個屋子鄰近,必定會影響到臥室人的歇息,也會影響居住者的心態,影響睡眠。
6、臥室的格局
臥室的屋子要儘量保持方方正正,避免屋子內部有缺角,尖角等對風水不利的地方,會給人帶來很明顯的躁動不安心態,增加居住者的精神負擔,自然也會影響睡眠的質量。
改善睡眠的臥室風水佈局2
有助睡眠的臥室風水
一、臥室宜小不宜大
臥室我們人一天三分之一甚至更多的時間都呆在裏面,風水是肯定要做好的,古人常說:屋大人少爲一忌。屋子越大,人體需要耗費的能量就越多。通俗的理解就爲大的屋子耗能量高,納氣更重。而一般作爲臥室要控制在20個平方以爲最好。
二、臥室形狀要方正
缺角凸角的房子不宜作爲臥室使用,而對於臥室的形狀也很有講究,最忌諱狹長和三角斜邊。過長或過寬,都屬於陰,不利長久棲身。而斜邊或者多邊形,長久棲身會不利健康,也輕易有心理負擔。
三、臥室顏色要淡色
臥室是一個私密的空間,在此也可以增進許多情趣,但是在顏色選擇上要注意,裝修忌諱用太過鮮豔的顏色,臥室是休息的地方,過於鮮豔的顏色會刺激人的視覺,導致人精神興奮,而臥室需要靜怡,所以宜選用淡色,鮮豔的顏色可作爲點綴使用,不可大面積採用。
四、臥室裏的傢俱不宜過多
電器也越少越好,過多或者過雜則影響氣的.運行,導致睡眠狀況差,不利身體健康。而傢俱的擺放,不能在牀頭的一方,最好在腳頭的一方。不要對牀造成壓迫和逼仄。
五、睡牀一定要有牀頭
如果沒有牀頭,在風水上表示爲無依靠,會使人感覺不安,這樣就可能會影響到睡眠,若實在沒有辦法更換牀,一定要使牀頭靠在牆上,不可以落空。
六、臥室內牀不可以在窗邊
如果牀頭在窗邊,這一定會不利睡眠和休息,因爲窗外可能會有煞氣,或是臥室內氣場的流通,都會經過窗戶,這勢必會影響到牀上的人,除了會影響睡眠外,還會使情感不順利,所以,如果自己家中有牀頭在窗戶下方的情況,建議應及時調整牀頭的位置。
七、臥室空調不可以在牀頭的上方
這與牀頭上有橫樑煞是一個道理,都會產生煞氣,容易使睡在下方的人有頭痛等方面的疾病,會經常睡不着,非常不利於健康,而且會影響到運勢。如果有遇到這樣的情況,可以把牀位移開,或是在安裝空調的時候要考慮到方位的問題即可。
八、臥室不宜有鏡子
如果臥室內有鏡子或可以反光的電視、電腦屏幕等對着牀,也會影響到人的睡眠,時間長了會導致精神方面的疾病,而且容易有失眠、健忘等症狀。這個情況解決起來很簡單,只要用不透明的簾子把鏡子等遮擋起來就可以了。
九、臥室舍友浴室不宜衝牀頭
如果在臥室內設有浴室衛生間,而正好又衝着牀頭,雖然家中的浴室衛生間會
很乾淨,但是也不可能避免裏面的溼氣、濁氣等散發到臥室內,這樣的情況就會不利於睡眠和休息,而且還會影響到個人的運氣。處理方法是保持臥室內良好的通風,使空氣清新,改變牀頭的位置,如果不能調整牀位,那可以在浴室衛生間與牀之間設立一個簡單的隔斷,平時也要經常關閉衛生間的門。當然,最好的方法還是調換牀位。
十、睡牀不宜對大門或廚房門
如果你家大門或廚房門等對着臥室中的睡牀,這也會影響到你的休息,當你在牀上休息的時候,還要擔心外面是否能看到自己,一定會睡的不踏實,會容易使情緒不穩定,愛發脾氣,當然遇到這樣的情況,經常關閉臥室的門或移開牀位就可以了,畢竟臥室是一個關係到個人隱私的環境,希望大家能多注意。
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