用什麼能淡斑美白提亮膚色

用什麼能淡斑美白提亮膚色，白淨無暇的肌膚是每個愛美女士的追求，沒有哪一個女人會希望自己的臉上斑斑點點，以下分享用什麼能淡斑美白提亮膚色，一起來看一看吧。

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4大淡斑方法

1、絲瓜蜂蜜淡斑法

對於一些動手能力比較強的女孩子們來說，可是使用絲瓜做成面膜來護膚，絲瓜切成條狀之後搗碎，可以添加一些蜂蜜來做成面膜，每天敷面二十分鐘，一週使用兩次即可。絲瓜中富含有豐富的營養成分，蛋白質、維生素，能補充肌膚所需的微量元素，修復肌膚，淡化肌膚黑色斑，起到快速淡斑的效果，對肌膚的保護、漂白作用非常顯著。

2、摩氧淡斑科學顯著

想要快速淡斑?淡斑的方法中最有效的一種途徑就是使用摩氧這種專業的產品來淡斑，摩氧包裹有氧氣活性的分子，能夠打開肌膚的皮脂腺，將氧氣活性分子注入肌底細胞內部，提高肌膚細胞的含氧量。

直接激活肌膚內部每個老化細胞，加速肌膚深層的暗黃微粒瓦解、去除，從肌底開始塑造美白肌膚。摩氧在提高細胞含氧量的同時，還可以起到瓦解肌膚暗沉黑色素囊的效果，全效美白肌膚效果棒棒的!

摩氧祛斑霜中富含的維生素C衍生物MAP追蹤缺水缺氧細胞，使其不能與黑色素母細胞接觸，阻止致斑酪氨酸酶的活性，防止斑點生成。供氧素到達基底層細胞，釋放活氧分子，激活正在老化的細胞，讓每一個肌膚細胞呼吸新鮮活氧，並調節肌膚自淨美白機制，溶解細胞黑色素，補充肌膚營養，全面提亮膚色。

微細供氧分子密集滲透肌膚，打開肌膚循環機制，幫助活氧分子進入肌膚細胞，併爲被溶解的黑色素塑造排泄通道。抗氧化成分到達肌底細胞，形成保護膜，抵禦肌膚氧化。保持肌膚自由暢通的代謝機制，阻隔黑色素形成。持久鞏固美白成果。

3、蘆薈膠淡化色斑

越來越多的女孩子們使用蘆薈膠來快速淡斑，蘆薈也是最常見的一種淡斑的方法。衆所周知，蘆薈中富含有豐富的天然保溼因子能夠快速的補充肌膚內的缺失水分，補充肌膚所需的膠原蛋白物質，還可以起到延緩肌膚衰老的作用，修復肌膚受損的組織，消毒殺菌，經常塗抹的話淡斑的效果非常顯著。

4、對症下藥使用食醋來淡斑

淡化色斑說簡單也簡單說難也很難，生活是一本百科全書，建議大家可以使用一些食醋來淡化色斑。每天在洗臉的時候添加幾滴食醋，最好是使用溫水來快速淡斑，醋有着軟化肌膚角質層的作用，要是能夠堅持使用，淡化色斑的效果是很明顯的。不要一味的尋找一些淡斑的方法，還是要選擇最爲適合自己膚質的。

快速祛斑的小偏方

1、獼猴桃

抗斑指數：★★★★

獼猴桃被喻爲“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化爲還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。

提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

2、西紅柿

抗斑指數：★★★☆

西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

推薦：

1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。

2、準媽媽還可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。

3、檸檬

抗斑指數：★★★☆

檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮靜。應用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會傷害牙齒。

4、各類新鮮蔬菜

抗斑指數：★★★★

各類新穎蔬菜含有豐碩維生素C，具備消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享受，它們也存在非統一般的美白功能。提示：另外，豆製品跟動物肝臟等這些食物對打消黃褐斑有必定的幫助作用。

5、黃豆

抗斑指數：★★★★

大豆中所富含的維生素E可能損壞自在基的化學活性，不僅能剋制皮膚衰老，更能預防色素沉着於皮膚。推薦：大豆甜湯：黃豆、綠豆、赤豆各100克洗淨浸泡後溷合搗汁，參加適量淨水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對排除黃褐斑很有功效。

6、牛奶

抗斑指數：★★★★

牛奶有改良皮膚細胞活性，延緩皮膚朽邁，加強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細嫩的作用。推舉：桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日遲早各吃1小碗。

7、帶穀皮類食物

抗斑指數：★★★☆

跟着體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素積澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質發生，從而起到煩擾黑色素沉澱的作用。推薦：豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，洗淨、切碎，與去皮切碎的山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量，用小火煮成粥，加調料調味分頓吃，具有補腎益膚功效。

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怎樣可以淡斑最有效 草莓酸奶淡斑面膜

方法：

1、將6顆新鮮草莓洗淨後放入攪拌機中搗爛成泥，然後加入2大茶匙原味酸奶充分攪拌均勻，待用;

2、將面膜紙浸泡在純淨水中，帶面膜紙充分吸收水分後敷在臉上，然後將草莓酸奶泥均勻塗抹在面膜紙上(避開眼周肌膚)，10分鐘後取下，用清水沖洗乾淨即可。

功效：這款DIY面膜有淡斑祛痘印的作用，還能幫助消除臉部浮腫，均勻提亮暗沉膚色。

怎樣可以淡斑最有效 蒜頭淡斑面膜

方法：

1、將新鮮的大蒜剝皮洗淨後放入微波爐中，用中火叮2分鐘，這樣用助於去除蒜味;

2、將叮好的大蒜放入榨汁機中壓榨成汁，取出後用紗布過濾，只取汁液備用;

3、將蒜汁、綠豆粉、純淨水混合在一起均勻攪拌成泥後直接塗抹在臉部即可，大約10-15分鐘後用清水沖洗乾淨即可。

功效：這款DIY面膜除了有淡斑去痘印功效外，還有去角質、抑制痘痘、消炎殺菌的作用。

怎樣可以淡斑最有效 香芹淡斑面膜

方法：

1、將新鮮的香芹洗淨後去梗取葉，然後將香芹葉切碎成末，加入2-3茶匙原味酸奶，充分攪拌混合成泥，在陰涼處放置3個小時;

2、將香芹酸奶泥直接塗抹在臉部，大約30分鐘後用清水洗淨，建議每天塗抹2-3次。

功效：這款DIY面膜淡斑美白肌膚同時，還有深層滋潤、抗衰老能力，堅持使用，能有效撫平肌膚細紋。

怎樣可以淡斑最有效 牛奶檸檬面膜

做法：將新鮮的檸檬榨成汁，然後再滴入數滴牛奶，攪拌均勻後，將壓縮面膜放進調好的汁液中，然後再敷在臉上即可，等待20分鐘後將臉洗乾淨，然後塗抹適量的面霜，這樣就能起到美白淡斑的效果哦。

怎樣可以淡斑最有效 番茄蜂蜜面膜

做法：將新鮮的番茄榨成汁或者搗爛成泥狀，然後加入適量的蜂蜜攪拌均勻在臉上，如果是番茄汁，就可以使用壓縮面膜。每天堅持使用1次，等待15分鐘後將臉洗乾淨，再擦傷具有美白效果的保養品即可。

怎樣可以淡斑最有效 蘿蔔汁面膜

做法：將新鮮的蘿蔔或者胡蘿蔔汁榨汁，然後將壓縮面膜放在蘿蔔汁裏充分浸泡，然後再敷在臉上，同時配合適當的臉部按摩，10分鐘後將面膜揭下來即可。蘿蔔汁具有很好的改善黃褐斑的效果。

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5個美白皮膚的小妙招

Tips1：堅持卸妝 定期進行深層清潔

有些妹子堅持每天化妝，卻堅持不了每天卸妝，臉上的`妝卸不乾淨也是導致臉色發黃的一大原因，因此一定要堅持卸妝，每星期對肌膚進行一次深層清潔，將肌膚裏的污垢髒東西排出，還肌膚一個好底子!

Tips2：定期去角質

去黃美白的第一步就是去角質，老化的角質堆積在臉上，容易堵塞毛孔，肌膚無法吸收營養，後續再多的美白保養也只會是徒勞無功。想要提亮膚色，一定要先去角質，老化角質去除後，肌膚會更光潔，也更能吸收保養品中的養分。

Tips3：防曬隔離不能少

紫外線會加速肌膚老化，令肌膚髮黃，不管是在戶外，還是在辦公桌電腦前，紫外線幾乎是無處不在的，因此不管是外出還是呆在辦公室，都一定要塗上隔離霜防曬霜，將肌膚與外界的粉塵紫外線隔開。

Tips4：隨身攜帶保溼噴霧或美白化妝水

不管是豔陽高照的戶外，還是常年被空調抽溼的辦公室，你都需要有這樣一瓶噴霧，隨時爲肌膚補水保溼，調理角質層，解決肌膚乾燥、暗沉問題。

Tips5：抓住睡前黃金護膚期

夜晚睡覺時，肌膚的吸收能力是白天的幾倍，肌膚在新陳代謝的同時，也在不斷的進行自我修復，因此想要讓美白效果更顯著的話，可以在睡前使用美白產品，做美白麪膜，塗美白麪霜等。

美白祛斑自制面膜

冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然後打成泥狀。

使用方法：靜敷約20分鐘洗淨即可。

效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化雀斑，有效改善暗啞膚色。

玫瑰桃仁面膜

做法：

1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入麪粉(10克)，再調入水，充分混合。

2、在桃仁糊中加入乾的玫瑰花瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麪糊呈粉紅色。

使用方法：放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鐘後洗乾淨。

效果：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

胡蘿蔔甘油麪膜

做法：1根胡蘿蔔榨汁，加入5毫升甘油拌勻。

使用方法：潔面後，取1張面膜紙浸透胡蘿蔔汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗淨即可。建議每週使用1—2次。

效果：可預防肌膚粗糙、淡化雀斑。

土豆麪膜

做法：將新鮮土豆洗淨，並去皮切塊;放進榨汁器中榨汁;在土豆汁中倒入三分之一杯的新鮮牛奶，並拌入麪粉，製成糊狀;

使用方法：潔面後敷於臉上，待20分鐘後用清水洗淨即可。

功效：土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。

黃瓜面膜

做法：將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗;然後放入蛋清、珍珠粉、適量麪粉調成糊，以不往下流淌爲準;

使用方法：把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上;幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可;每週1—2次，既可去除雀斑。

西紅柿祛斑面膜

做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克麪粉，調勻。

使用方法：靜敷25分鐘後洗淨即可。

效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛除雀斑的功效。

花粉蛋清面膜

做法：乾淨的杯子裏倒入蛋清，然後加入花粉，混合均勻，設製成稀薄適中的糊狀。

使用方法：

1、清潔完面部之後可直接敷於臉上。

2、十分鐘以後洗淨面部。

功效：花粉中含有氨基酸和維他命可以淡化各種斑點的色素，還能潤澤美白。

酸奶麥片面膜

做法：適量的酸奶與燕麥調和，均勻混合。

使用方法：均勻混合後，可在潔面後直接塗抹於臉上，約20分鐘洗淨即可。

功效：酸奶的活性成份可以清除臉上老化的角質層有效的抑制黑色素跟斑點的滋生，麥片裏的維E具有美白的效果。