青瓜敷臉的功效是什麼

青瓜敷臉的功效是什麼，當人們感到皮膚變差之後，很多人都會選擇用青瓜來敷臉，因爲青瓜的營養價值豐富，還可以美容養顏的。那麼青瓜敷臉的功效是什麼？一起來了解吧！

青瓜敷臉的功效是什麼1

青瓜敷臉的好處：

歷數青瓜美容的衆多優點，其實最大的好處還是在於青瓜的補水效果。尤其進入乾燥的秋季，臉部皮膚缺水較爲明顯。

利用青瓜敷臉不僅能有效舒緩鎮靜肌膚，同時還能給肌膚及時補水，改善因缺水導致的肌膚暗沉的情況。除此之外，青瓜的美白肌收斂的美容效果都是十分不錯的。

最簡單常見的青瓜美容法：

日常生活中最爲簡單和常見的方法不外於直接把切片的黃瓜敷於臉上了，方法雖簡單，但是同樣可以青瓜敷臉的美容功效。

做法：先用熱毛巾在臉部仔細擦細，清除掉臉部的污垢油脂，取一根新鮮的'黃瓜切片，把切好的黃瓜片貼於臉上10分鐘左右，再用熱毛巾把面部擦拭乾淨即可。

升級版青瓜美容法：

材料：1條黃瓜、化妝棉。

製作方法：將黃瓜搗成糊狀或切成極薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜適量。

用法：在臉上敷上薄薄一層化妝棉，在將黃瓜敷或貼在化妝棉上，15—20分鐘後揭下清洗即可，可常用。

最簡易操作的青瓜面膜做法：

材料：小青瓜2條、雞蛋白1個、麪粉少許。

製作方法：小青瓜用打果汁機打碎，再用雞蛋白與青瓜汁調勻。加入麪粉調呈糊狀，敷在臉上即可。

美容功效：具有柔軟溼潤、增白、抗皺的作用外，還可抗脂溢、止癢。

由於青瓜的含水量非常豐富，所以用青瓜敷臉必然是可以起到一定的補水效果的。不僅如此，因爲青瓜有着非常奇妙的清熱、解毒之效，所以常用青瓜敷臉還可以幫助我們對皮膚進行消炎、抗菌。

最後，如果我們常用青瓜敷臉，還可以緩解暗黃的肌膚，還自己一個美白靚麗的膚色。

青瓜敷臉的功效是什麼2

1、補水

用青瓜敷臉最明顯的好處之一就是補水了。將洗乾淨青瓜切片敷上臉上，青瓜含有充足的水分，給肌膚喝飽水，讓肌膚水潤十足，瞬間彈性十足。曬後還能有青瓜片敷臉，起到鎮靜肌膚的作用。

2、美白

青瓜除了補水，它的美白功效也是十分顯著的。青瓜中含有維生素C，相信大家都知道維生素C是美白肌膚的聖品，所以堅持用青瓜敷臉，會讓你在不知不覺中變白了。

3、控油

臉部出油其實根部的原因就是缺水，所以用青瓜敷臉在補水的同時也讓你的油脂分泌趨向平衡，同時冰涼的青瓜片還能帶給你舒爽清涼的感覺。

4、去細紋

青瓜之所以能去除細紋，是因爲它含有青瓜酶這一種活性成分，青瓜酶能夠促進皮膚的新陳代謝，讓肌膚更有活力，皮膚皺紋，保持年輕的狀態。

5、縮毛孔

毛孔粗大是很多MM都在煩惱的肌膚問題，有着毛孔粗大問題的MM不妨時不時利用青瓜敷臉，青瓜中的青瓜酸能夠讓毛孔變得柔軟，幫助收縮毛孔。

青瓜敷臉要多久

1、如果是青瓜汁敷臉，15分鐘後即可清洗。

2、如果是蛋清、麪粉和青瓜汁敷臉，調成的糊狀在20—30分鐘後清水洗淨。

3、青瓜中的維生素C易被光解，所以說青瓜是一種感光食物。這也就是說，最好在晚上用青瓜敷臉，以免在陽光的暴曬下，出現皮膚髮紅髮癢等過敏反應或者曬斑色素沉着等問題。

用青瓜敷臉已經成爲了許多女性在空閒時間中比較喜歡做的事情，這是因爲用黃瓜做面膜敷臉不僅可以起到美容的效果，還有就是黃瓜敷臉的成本比較低，符合國內女性節約的好習性。

我們都聽說過用青瓜敷臉可以緊緻皮膚，美白補水，就是對於敏感肌膚也有很好的鎮定作用。

如何用青瓜做面膜

1、黃瓜、蜂蜜、牛奶三劍客，讓皮膚彈性十足

黃瓜直接敷臉起到的是反作用，但是加上蜂蜜牛奶成爲三劍客以後，卻可以讓皮膚更有彈性，首先將黃瓜榨成汁，然後加入牛奶蜂蜜混勻後敷臉。這樣可以在皮膚表層對肌膚有一個很好的水分補充過程。

同時，皮膚缺水也是體內環境的一種表現，所以經常喝水纔是皮膚補水的治本的方法，如果希望更加美白，也可以在水中加兩片檸檬。在內外補水後，不愁皮膚沒有彈性。

2、白醋黃瓜補水面膜，深層鎖水

將黃瓜榨成汁，然後加入雞蛋清，再加上白醋兩滴，這樣將黃瓜汁液混勻，輕輕的敷在皮膚上，但是注意，眼角的皮膚太薄。

不要讓白醋黃瓜面膜塗在眼周，這樣等十分鐘，皮膚將黃瓜面膜的淑芬吸收差不多的時候清洗乾淨，同時塗上護膚品，這樣做的好處是不但可以很好地補水，同時也能鎖住水分。

這樣每隔一天做一次，堅持下來，皮膚水嫩光滑。

3、黃瓜伏爾加面膜，煥發美顏

伏爾加酒風味醇美，但是與黃瓜汁遇到一起，也可以成爲美容的上好護膚品。取少量的伏爾加酒，大約200ml。

然後在裏面加入切好的新鮮黃瓜絲，密封后冷藏，過兩個星期後，將泡酒的黃瓜絲撈出，並取少量的黃瓜酒，放在面膜碗中加入甘油，然後再用用面膜紙浸透，敷在皮膚上，等三十分鐘後洗淨，塗上護膚品。

這樣每星期做兩次，可以讓皮膚榮光煥發，皮膚細緻柔滑。MM們不妨試試哦！

青瓜不能直接敷臉

黃瓜是常見的一種蔬菜，是我們最常食用的一種家常菜，營養價值較高，具有生津止渴、利尿消腫的功效，深受大家的喜歡，同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜，但是需要提醒大家，吃黃瓜也是有講究的哦。

哪些人不宜吃黃瓜

1、體虛寒者少食黃瓜。黃瓜性涼，脾胃虛寒、久病體虛者宜少食，否則易致腹痛吐瀉。

2、呼吸系統宿疾者少食黃瓜。有呼吸系統慢性病者，尤其是老年人宜少食，不然易動寒痰，以致肺寒咳嗽。

黃瓜不能與什麼食物搭配：

1、黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉

黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作爲一道爽口涼菜，經常活躍在許多家庭的餐桌上，許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。其實，這樣搭配不是十分妥當。因爲這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係，但對於腸胃功能不是太好的朋友，最好不要兩者同食，即使同食最好不要多食。

2、黃瓜與辣椒、芹菜搭配，維生素C被破壞

黃瓜與辣椒、芹菜搭配，Vc被破壞：黃瓜中含有一種維生素C分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多。

這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性，如果與維生素C含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素C的吸收。