關於痘痘的相關知識
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關於痘痘的相關知識,痘痘,又稱痤瘡,困擾着青少年和部分成年人,不有青少年纔會長痘痘,成年人也會長痘痘,特別是來大姨媽的前後,或者是壓力大的時候,看看關於痘痘的相關知識。
痘痘的相關知識1
一、關於痘痘的相關知識
1、不是隻有青少年纔會長痤瘡
正確。青少年比較容易得痤瘡,80%的青少年都有此困擾。青少年時期,人體內的荷爾蒙會發生變化,毛囊皮脂腺將會被激活,長出體毛。在荷爾蒙的作用下,毛囊皮脂腺會產生過多的皮脂,這會讓我們的皮膚看起來很油膩,也會導致皮膚毛孔阻塞,從而出現痘痘。一般來說,青春期過後,這種皮膚病會逐漸消失。但有一些成年人還是會受到痘痘的困擾。
2、吃巧克力會長痤瘡
錯誤。父母總說:“別再吃豬肉、巧克力、甜點……你會長痘痘的!”但很少有青少年能夠管住自己的嘴。油膩食品是否會致痘或是使痘痘更加嚴重,這一點尚無定論,目前並沒有科學依據表明巧克力、飽和脂肪或鹽與痤瘡有關。
但另一方面,部分研究表明,食用乳製品,特別是脫脂乳製品,與痤瘡的嚴重程度存在一定關聯。一項研究表明,富含糖類的食物也與痤瘡有關。但目前尚未達成科學共識。
南特大學皮膚腫瘤科主任布麗吉特 德黑諾(Brigitte Dréno)表示,目前食物和痤瘡的關係還在研究中。但能夠確定的是,食用含糖量高的食物會加快胰島素的分泌,同時還會產生一種加重阻塞毛囊皮脂腺的激素。部分痤瘡患者採用低糖飲食後能夠明顯發現痤瘡減少。目前來看,還不能夠建議患者採用某些特定飲食來改善痤瘡。
3、女性在經期前和經期時更容易長痤瘡
正確。部分女性在經期前會爆發痤瘡。因爲經期來臨前,雌性荷爾蒙(即雌激素)水平達到最低。此時,女性的卵巢和腎上腺分泌出的雄性激素——睾酮的濃度高於雌激素。睾酮會通過毛囊皮脂腺促進皮脂分泌,這就是痤瘡爆發的原因。
4、化妝會導致痤瘡更加嚴重
正確。毫無疑問,使用油性和閉塞性化妝品會導致痤瘡滋生和惡化。德黑諾教授表示,這並不意味着不能夠化妝,但儘量不要使用粉底等化妝品,它們會阻塞毛孔。去藥妝店買化妝品時要“擦亮雙眼”,有一些化妝品會標記“不致痘”,如果你的皮膚比較容易致痘,則可選擇這些產品。
5、衛生習慣差會導致痤瘡滋生
正確,但也是錯誤的。德黑諾教授表示,這個答案不是絕對的。人每天必須至少清潔一次皮膚,但也不能過度清潔,因爲過度清潔會刺激皮膚,從而導致皮脂分泌增加。
長痘痘的人往往是錯誤使用衛生用品的人。德黑諾教授表示,有時人們用了潔面乳,卻忘了把臉洗乾淨。結果,潔面乳阻塞了毛囊,導致痤瘡滋生。她建議不要使用含酒精或防腐劑的產品,因爲它們會刺激皮膚。
雷恩大學醫院皮膚科醫生馬克 佩呂塞爾(Marc Perrussel)博士表示,清潔皮膚時不能夠刺激皮膚,使用的清洗產品越多,越容易刺激皮膚,引起皮脂溢出。德黑諾教授建議每天使用溫和的清潔凝膠洗臉一到兩次,而且要衝洗乾淨。此外,不要使用精油,因爲它會刺激皮膚。
6、痤瘡可能是遺傳性的
正確。部分研究表明,家族有痤瘡病史的青少年更容易患上嚴重的痤瘡。德黑諾教授表示,據估計,約60%的痤瘡與遺傳有關,如果家中有兩人以上患有痤瘡,那麼孩子在青少年時期很有可能會患上痤瘡。
7、不能戳破痘痘
正確。佩呂塞爾博士表示,戳破痘痘會造成感染,從而導致皮膚炎症,此外還可能導致皮脂腺纖維化,沉入皮膚深處並形成一個小結節。戳破痘痘也可能會留疤或者炎症後色素沉着。
8、壓力和痤瘡無關
錯誤。雖然尚無科學證明,但痤瘡一定與壓力有關。佩呂塞爾博士稱,壓力較大的青少年會釋放腎上腺素,這種激素在化學上很接近痤瘡的激素。壓力也可能會通過神經細胞作用於痤瘡,大量存在與皮脂腺的周圍。這些神經細胞在壓力的作用下會釋放一種物質,刺激皮脂的產生。
9、長痤瘡意味着身體隱藏着其他疾病
正確。對於成人女性而言,痤瘡會伴隨着毛髮生長、脫髮、月經或體重增加等現象,這意味着雄性激素分泌過多。有時爲了找到原因,會進行卵巢超聲檢查。有很小的概率會發現多囊卵巢綜合徵。這種疾病是因卵巢過多分泌雄性激素而造成的,會阻止卵子發育成熟。但大多數情況下,痤瘡和激素異常無關,但與雄性激素過敏有關。
10、曬太陽能夠使痤瘡消退
正確,但也是錯誤的。一開始,陽光確實能夠改善痤瘡問題,尤其是背部的痤瘡問題。但過度暴曬的人反而會有痤瘡滋生的風險。德黑諾教授表示,越是不加任何保護措施在太陽下暴曬,皮膚就會粗厚。這會引起皮脂腺機械閉合,從而阻塞毛孔。每當夏天過去,秋天到來,痤瘡患者就會增加。所以要在夏天保護好皮膚,不要在陽光下暴曬,避免痤瘡發作。
二、去痘印簡單方法
1、鮮姜去痘印
用鮮姜去痘印是非常簡單的一個方法,鮮姜是我們在市場上都可以買到的,不需要很複雜的操作步驟。
買回鮮姜後,將鮮姜洗淨,去皮,把鮮姜切成薄片。把臉部清洗乾淨後,把切片的鮮姜敷在有痘印的地方,直到感覺鮮姜的汁已經被皮膚吸收了,再取下來。
每次敷鮮姜的時間最好不要少於15分鐘。剛開始敷鮮薑片時,臉部會有火辣辣的感覺,這是很正常的,過一段時間後就會適應。
每週用鮮姜敷2到3次,兩個周就可以看到痘印有明顯的淡化,堅持用下去痘印就會完全看不出來了。
2、土豆去痘印
土豆去痘印的方法也很簡單,首先將土豆切成薄片,土豆片越薄,越好貼在臉上,臉部皮膚越容易吸收。
可以全臉貼,也可以先針對有痘有痘印的地方貼。時間在20-30分鐘,到達這個時間後,取下舊的,可以再貼上新的,可以輪流數次。
徹底完成一天的.敷臉後,記得要清潔皮膚,只要用清水潔面就可以了。
痘痘的相關知識2
1、化妝會讓痘痘更嚴重
使用油性的或者是閉塞性的化妝品是會讓痘痘容易滋生和惡化的,但是有專家表示,這也不代表有痘痘就不能化妝了,是告訴愛美者不要使用粉底等化妝品,不然他們就會阻塞毛孔,在選擇化妝品的時候可以選擇不致痘的產品。
2、痤瘡可能是遺傳性的
有研究表示,家族有痤瘡病史的青少年會更容易患上嚴重的痤瘡,據估計,有百分之六十的痤瘡是和遺傳有聯繫的,如果家中有兩個人以上患上痤瘡,那麼孩子在青少年時期就很有可能會患上痤瘡。
3、衛生習慣不好會造成痘痘產生
其實這種說法不是絕對的,一般來說每個人每天至少要進行一次皮膚清潔,但也不能過度的去清潔,不然就會給皮膚產生刺激,造成皮脂分泌增加。而且使用潔面乳的時候一定要把臉清洗乾淨,不然也會阻塞毛囊,造成痘痘產生。
4、女人在經期是很容易長痘痘的
有一些女人在月經前很容易爆發痘痘,這是由於月經前磁性荷爾蒙水平到達了最低,這時候女人卵巢還有腎上腺就會分泌出雄性激素,睾酮的濃度就會比雌激素高一些,而睾酮會通過毛囊皮脂腺促進皮脂分泌,最終就引來痘痘了。
5、痘痘是不能被弄破的
很多人臉上有痘痘都會把它弄破,但是這樣做很容易造成痘痘感染情況產生的,而且還會造成皮膚炎症出現,另外還會造成皮脂腺纖維化,當其沉到皮膚滲出就會形成小結節,最終會有可能留下疤痕和色素沉着情況。
通過以上文章的介紹,您現在對痘痘的常識是不是已經有了更進一步的認識了,瞭解了這些,在平時對待痘痘的時候你就更要重視起來了,而且如果有痘痘產生,就一定要注意,不要吃辛辣刺激性的食物,更不要抽菸飲酒。
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