從頭美到腳人人必學的小竅門
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從頭美到腳人人必學的小竅門,這是一個不僅僅是看臉的時代,更是對一個人形象氣質有一定要求,想要讓自己整體都美麗起來,這些小竅門必須知道,下面分享從頭美到腳人人必學的小竅門。
從頭美到腳人人必學的小竅門1
1 、清爽香芬,童年的純真味道
酷熱的天氣如果搭配濃烈的味道,反而會讓人感覺煩躁、憋悶,因此你的香水也得隨“季”應變。夏季千萬別再噴那些氣味濃豔的香水,選擇一些帶有水果、森林等氣味的清爽香芬,輕鬆營造甜美純真的氛圍。
2 、清涼無汗,我自有高招
從市面上形形色色的止汗香體產品中,選出適合自己的一款,每天清早出門前塗抹,雖然不能真的“無汗”,卻能讓你避免汗味的騷擾。
3 、隨時降溫的保溼噴霧-
曬太陽、吹熱風……肌膚熱得透不過氣?這時,保溼噴霧就是肌膚最迅速的降溫劑,在距離面部肌膚15釐米處將噴霧均勻噴在臉部肌膚上,然後用柔軟的面紙輕輕拭乾,肌膚即刻變清涼。
省錢提示:你可以自己準備一個小噴壺,裝上普通的無酒精化妝水,效果一樣,你就無須特意購買了!
4 、保溼面膜,肌膚的一客冰激凌
夏天敷面膜與冬季相比絕對是一種享受,溼溼的、涼涼的,對曬了一天的肌膚來說,真舒服呀!而且保溼面膜還能快速、充足地爲肌膚補充水分。建議你可以先將面膜放在冰箱裏冷藏十分鐘之後再敷,能感覺彷彿沁入心底的清涼。
5 、清爽凝膠,補水不油
流了很多汗,可能讓你感覺肌膚蠻溼潤的,根本無須保溼,其實這是一種錯覺。天氣越熱,越要注意保溼。因爲如果皮膚感覺“乾渴”,就會自動調節,多分泌油脂在進行自我保護,結果導致肌膚又油又幹,嚴重時還可能脫皮。不含油分的保溼凝膠,爲肌膚補充水分卻不增加油分,令肌膚吸收完全無負擔。
6 、愛自己始於“足下”
一直穿着涼鞋,光腳四處跑,你有沒有注意到雙足的變化?日曬雨淋或者長時間走路,都有可能讓雙足被曬黑、發燙、腫脹。
到了晚上,它可能比清晨胖了很多哦!臨睡前泡泡腳,然後爲雙足塗抹上清爽的按摩膏,幫雙足按摩。如果可能儘量把腿墊高,這樣有助於腿部、足部的血液循環,消除雙足的疲勞、腫脹。
7 、去角質,讓肌膚透透氣
給臉部去角質的時候,不要忘記諸如手肘、膝蓋這些平常不容易照顧到的部位,因爲這些部位在夏季都是會被露出來的!臉部光潔如絲,手肘、膝蓋卻像打着一塊“補丁”,很不雅觀,定期爲肌膚去角質,讓肌膚能正常呼吸,也能充分吸收營養,才能保證柔軟嫩滑。
8 、清涼身體乳
身體乳在你的概念裏一直跟油膩、厚重畫着等號?其實不然,很多有着檸檬等水果香味的清爽身體乳,不僅味道很夏季,就連塗抹的感覺也相當清爽,身體散發淡淡的水果香,感覺很涼爽。
9 、清晨清涼洗髮,告別頭昏腦漲
夏天來了,總感覺昏昏欲睡,彷彿一隻懶貓。的確,炎熱的天氣容易帶來睏倦的感覺,想清爽一下?你可以在清晨起牀之後,選擇含有薄荷、迷迭香等清涼成分的洗護髮產品洗頭髮,能迅速提振精神,讓你一天都神清氣爽。
10 、除毛後,給毛孔消暑解熱
不管你採用哪種除毛的方法,不管你的手法多輕盈,還是會帶給肌膚或輕或重的刺激,令肌膚的毛孔紅腫、發熱,你可以在除毛後的'部位塗抹一層不油膩的滋潤乳液,鎮靜肌膚紅腫的毛孔。
11、 茶樹幫忙,痘痘消失
天熱的時候最怕長痘痘,肌膚本來已經脹得通紅,摸起來粗粗的,偏偏又冒出幾粒痘痘,而痘痘處的膚溫比其他部位還要高!真可怕!選擇一些含有茶樹精華成分的保養品塗抹在肌膚上,茶樹精華能鎮定、消炎,起到抑制痘痘的作用。
12、 清爽防曬品,最愛油性膚質
與被太陽曬黑相比,很多人更討厭防曬品的油膩感覺,尤其是油性膚質的人,總感覺塗了防曬霜就像穿了一件厚衣服,完全不透氣。其實,不少品牌已經注意到了這個問題,紛紛推出清爽型,不含油分(Oil-free)的防曬乳液,試試看吧!
13 、海邊度假,全方位防曬呵護
陽光、沙灘、椰子樹……一派南國的海邊風情,讓你備感愜意。沒錯,夏季去海邊度假是非常享受的一件事。尤其是穿着比基尼躺在沙灘上,全身心都徹底放鬆。
這時候,你的防曬可不能放鬆!紫外線經過海水的折射,又增加了威力變得更加強烈,除了臉部、身體的防曬,也別忽略了眼部、脣部和秀髮。
14 、遮陽傘,優雅淑女的必備道具
紫外線的能量絕對不能小窺,它目前已經成爲導致肌膚老化的第一殺手,雖然你已經塗抹了防曬霜,但你還是可以撐起一把精緻漂亮的UV遮陽傘,不僅能表現女人的優雅高貴,還能進一步保護自己嬌嫩的肌膚。
要知道,皮膚科醫生指出,一把能抗UV的遮陽傘要比SPF50的防曬霜更能有效抵抗紫外線。
15 、曬後修護,對抗紫外線的“第二關”
防曬只是肌膚保護的第一步,如果你在陽光下曝曬的時間較長,回家之後最好選擇曬後修護乳霜或面膜爲臉部、身體的肌膚做保養,否則你的肌膚仍有可能出現發紅、疼痛,甚至是脫皮的現象。
16、 固態粉餅,讓妝容清透不脫妝
是不是覺得在夏天化妝很難?因爲臉上總是出汗,把剛塗好的粉底都衝花了!先別用粉底液,試試固態的粉餅,塗在臉上沒有油膩感,也不容易乾裂脫妝。
17 、甜美脣蜜,爲整個妝容營造清涼感
深色口紅退場,甜美脣蜜登臺。像水果一樣繽紛的顏色,是今年夏季的流行風潮;而像水果一樣滋潤,是脣蜜營造的妝效。這個夏季,就讓你的雙脣水潤透明。清淡的脣色,還能平衡整個妝容的厚重感,讓整體妝效都透出清涼感覺。
18 、除毛,清涼裝扮的前奏曲
我們的衣着與天氣的溫度成反比,溫度越高,我們穿的就越少。穿着吊帶背心時,不小心擡擡手臂,卻露出腋下的“毛毛”,既不美觀也不禮貌。
爲了能在夏季扮清涼,你必須得先做好除毛的工作。隨着氣溫的不斷升高,對肌膚承受能力的挑戰也越來越強,在極端的環境裏皮膚最容易受到不可逆轉的傷害,面對這一挑戰,我們所能做的就是儘可能幫助皮膚找到平衡。
19 、3分鐘精油按摩,迅速緩解心煩氣躁
在都市過夏天,其實一點也不舒服。在開着中央空調的辦公室,不得不穿上一件薄外套,而到了戶外,卻熱得恨不得不穿衣服,這種溫差的變化。
再加上空氣污染、繁忙的工作等其他因素的影響,難免心煩氣躁,你可以趁着下午衝咖啡的3分鐘間隙,用芳香精油輕柔按摩太陽穴,有助於舒緩情緒,達到身心平衡。
20 、5分鐘靜坐,禪意心靈自清涼
瑜伽強調靜坐、冥想以澄澈心靈,找個靜謐清幽的環境或者就是在自己的斗室中面對窗戶舒服地坐下,關掉所有可能打擾你的現代化通訊工具,只有5分鐘,給自己與心靈一個對話的時間,靜靜地傾聽心靈深處的語言……這樣自然能達到爲心靈和身體降溫的目的。
從頭美到腳人人必學的小竅門2
竅門1:牙齒變白白--小蘇打刷牙
有天看相親節目,有個男嘉賓的話刺激了我一下,他說他看女孩子先看牙齒。悲哀啊。我的牙雖然不是四環素也不是不齊,但也是越來越黃,和我工作地方的水質有關係。每次照鏡子,我都不願意看自己的牙。之前也用過什麼潔牙粉,根本沒有用,也堅持不下來。
忽然發現了這個小竅門,想起來試試,也許有效果。
小蘇打就是食用鹼,家裏面應該都有的。就把它撒在牙膏上,然後刷牙。現在實驗了兩天,事實證明真的很有效果。
如果你的牙特別黃,可以只用小蘇打刷有牙垢的地方,馬上見效。當然,如果比較頑固的,估計要1個星期見效果吧。
竅門2:紅豆大補湯--例假養生
溼邪正盛的時候,再加上我們在這個時候來大姨媽的話,真的是雪上加霜。
這個大補湯是我自己起的名字,哈哈,其實人家專家原來是薏米紅豆湯,但對女孩子來例假和痛經的話,就不要薏米了。直接紅豆大補湯。
材料:紅豆、大棗、枸杞、紅糖、薑片
熬湯,然後當水喝。健脾祛溼,還對痛經有很好的效果。
我下午就給自己熬了一大鍋,正在喝哈,渾身都暖暖的,而且腰也不那麼酸了。你也試試吧
竅門3:勤梳頭不掉髮
因爲我掉頭髮掉得很厲害,幾乎每次洗頭,梳頭都一把一把的。嚇得我。連理髮師都說你的頭髮怎麼這麼少了。理髮師說,不是因爲梳頭才掉的,其實頭髮已經掉了,你只是把它梳下來。
也是沒有辦法的辦法,剪了頭髮,養養頭髮,也希望能顯得頭髮多點。
梳頭有大學問。也和理髮師說的一樣,頭髮掉了,和梳頭次數沒有關係。另外,如果每天梳頭300次,不僅疏通膽經,預防感冒,還可以不掉頭髮。
我又開始試驗了。沒有很多耐心梳300下,100下總要的。
一個星期,真的,我發現我梳頭的時候,不僅渾身輕鬆,而且幾乎沒有頭髮掉在梳子上了。真是神了。
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