怎樣保養眼睛周圍沒皺紋

怎樣保養眼睛周圍沒皺紋，很多人還沒成年就開始注重臉部的保養，開始使用抗老的產品，但是現在很多年輕人經常熬夜，生活習慣混亂，工作壓力大，臉上都會出現很多細紋，那麼怎樣保養眼睛周圍沒皺紋呢？

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眼周要分區護理

下眼瞼最容易滋生幹水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊緻哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。

眼睛保健操必不可少

長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。

不要長時間戴美瞳

對於大多數OL來說，美瞳並不適合長時間佩戴。因爲辦公室環境乾燥，長時間戴美瞳會造成眼周肌膚乾澀，加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛。

讓熱敷成爲保養前奏

長時間用眼，讓眼周肌膚疲倦，眼霜的吸收度也會降低。所以我們可以用熱敷的方式，促進肌膚的血液循環，讓肌膚重新恢復滋潤、柔軟。再用眼部保養品，會比較容易吸收。除了傳統的毛巾熱敷，茶包舒緩眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一試哦。

巧用精油收縮眼袋

普通的.精油不能直接用於眼部肌膚，可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

眼部更需要防曬

眼部肌膚多缺少脂肪層，比面部肌膚薄弱的多，在城市生活中很容易受到各種外來侵襲的傷害。給眼周肌膚選一款質地輕盈的隔離產品，它能幫助眼部肌膚有效抵抗空氣粉塵和微波輻射，還能減輕眼妝產品對眼周肌膚造成的負擔。

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多喝水可以防止肌膚老化，也可以減少皺紋發生的機會。大多數人平時就忽略了眼部的保溼補水工作，長期下來就會形成細紋或是皺紋，因此，一週建議做2-3次的補水面膜，平時也要多喝水，因爲水乃是生命之“源泉”。

一、眼部皺紋主要是細胞老化、水分流失造成的。眼部出現皺紋，提示眼部缺水，處理方法如下：

1、表情誇張後出現的眼部皺紋，可打肉（毒）素控制，減輕症狀；

2、非動態型的自然表情也有的眼部皺紋，應着重補水和防曬，減緩老化速度；

3、醫療美容方法，如點陣激光可刺激真皮產生膠原蛋白，水光針可刺激真皮透明質酸的合成、緊緻肌膚，讓皺紋淡化甚至消失。

二、眼部保養：

1、保證充足的睡眠，儘量不要熬夜。多喝一些水，睡前不要喝太多的水，以免引起眼部浮腫。保持樂觀的心情，避免陽光直接照射。

2、養成良好的用眼習慣，不要長期看手機，電視，電腦等電子產品。多做一些戶外活動，多看遠處景物綠色植物等。

3、每天睡前清洗乾淨面部，然後選用合適的眼部保養品進行塗膜，比如眼霜，眼部精華等。

三、眼部保養的好處：

1、通過眼部穴位按摩，可以疏通經絡，促進血液循環，促進局部供血供氧，加速代謝廢物排出，有利於預防黑眼圈，防止眼袋形成。

2、通過眼部保養可以促進眼部肌肉調節功能，緩解視疲勞。

3、通過眼部護理還可以補充水分，去除皺紋，起到一定的美白養顏，延緩衰老的作用。

4、眼部保養會使人更有精氣神，增加自信心。

綜上所述，一週建議做2-3次的補水面膜，平時也要多喝水，因爲水乃是生命之“源泉”。

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眼睛周圍長皺紋怎麼辦

1、在日常的生活中注意，不要儘量過度揉眼睛，這樣會造成眼部皮膚的鬆弛。

平時養成一個良好的生活作息習慣，不要熬夜，尤其不要經常看手機、電腦、電視等電子產品，要多喝水。

2、在平時的護理中應該使用一些抗皺的眼霜，尤其是女性朋友在使用眼霜的過程中應該儘量選擇有抗皺功能，但是不要過於油膩的眼霜。

3、平時的日常生活中，有時間的情況下可以使用一些簡易的眼部按摩儀器，這樣通過適當的按摩，也會舒緩眼部的皮膚，儘量避免皺紋長出來。

眼睛周圍長皺紋的原因

1、面部運動太過頻繁，經常愛笑、揉臉、捏下巴等異常拉伸面部的肌肉，長時間後容易形成魚尾紋、笑紋等表情皺紋。

2、皮膚缺水，皮膚彈性降低，臉部就會容易出現鬆弛的情況，皺紋也就越容易形成，這也就是油性皮膚不易老化長皺紋的原因。

3、熬夜飲酒，熬夜會提前衰老，皮膚不能進行正常的新陳代謝，新細胞不能按規律產生，然後皮膚也會出現皺紋。

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怎樣撫平臉部細紋

一、保養爲先 抗皺產品不可少

如今大熱的類醫學成分：胜肽，還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維，令細胞內部仿如被 “填滿” 了一樣，從而撐起外部凹下去的地方。

Sisley 的抗皺活膚修顏精華液就是這樣一款產品，在其發佈會上特別強調了它能消除最難去除的法令紋。

此外，很多含有胜肽或 膠原蛋白 的眼膜也是消除法令紋的好幫手，如果你的法令紋較重，就用彎月形的眼膜敷在法令紋部位，讓它局部“作業”，同樣能讓法令紋變淺。

二、按摩有效 每天護膚都要提拉

法令紋的消除除了要用對產品，還需要每日護膚時配合按摩。別小看幾個動作的厲害，持之以恆就能告別讓人顯老的紋路。如果你是擔心法令紋造訪、表情多多的年輕女孩，更要用按摩來預防，省錢又有效。

Step1 掌心貼臉，由下向上畫大圈，並向耳際輕推。這個動作能夠爲鬆弛的皮膚帶來彈性。

Step2 雙手手指貼着人中，由中心向外側滑動。

Step3 手指由嘴脣下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止脣周的鬆弛和細紋。

Step4 手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動，向上提拉整個臉部的輪廓。

Step5 用拇指及食指沿着法令紋由下向上，輕柔地捏皮膚表面，重複3~5次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。

注意：捏的時候大拇指與食指間的距離爲0.5~1釐米，手指的施力點要和皺紋垂直。