黑眼圈可以吃沒 五種去除黑眼圈的食物
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【導讀】:黑眼圈可不僅僅只是破壞美麗的代名詞,更多的還是在警告我們健康的變差,其實啊食物可以去除黑眼圈,還能保持健康,以下食物你今天吃了沒?
紅棗
女人多吃紅棗可以養氣養血,增加面部光澤,減少因貧血引起的黑眼圈,同時可以促進吸收、補充鐵等微量元素。
檸檬水
早上多喝檸檬水,可以有效的促進血液循環,引導有害物質排出。減低在體內的積聚機會,也可以減少黑眼圈。其實檸檬水簡直就是萬用法寶嘛。
海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。海帶富含鐵質,鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。
芹菜是女人美容食物,可以調節內分泌,促進血液循環,同時能補充纖維和蛋白,對淡化黑眼圈有顯着療效。
柑橘
柑橘和綠茶的黃金組合具有防輻射的作用。柑橘還可以補充人體所必須的纖維元素,促進內吸收,平衡人體各項元素。常食柑橘能夠美白,去皺,同時對黑眼圈有妙用。
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