保養效果翻倍:11點前睡覺+每週2次清潔毛孔
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【導讀】:每天塗塗抹抹,肌膚似乎沒太大的改善,難道天價保養品也救不了你的臉?車到山前必有路,改良下你的日常護膚routine,膚質定能得到有效的提升。8個美肌技能,還不快快ger起來。
技能一:每週做一兩次毛孔清潔
別以爲毛孔清潔是看不見摸不着的事,但你還是得做!每週一兩次的深層清潔面膜必不可少,如果有條件,使用潔面儀能更好地清理毛孔。想要效果更快更好,每個月去美容院做深層護理就夠了。
技能二:不要讓潔面品上時間停留
潔面泡泡豐盈飽滿,在臉上揉搓的過程十分享受,但你也別貪圖潔面的樂趣。洗完臉後儘快把臉上的泡沫沖走纔是正事。潔面品長時間停留在皮膚上,會造成二次污染和刺激。
技能三:洗臉後立即開始補水
韓國流行“3秒保養法”,即洗完臉後要搶在3秒內開始做保溼功課,不能讓肌膚一秒感到乾燥。此時毛孔張開,肌膚表面的含水量豐富,趕緊塗上保養品,吸收效果會更好。
技能四:叫停拍打護膚手法
很多女生護膚時會拍拍拍個不停,拍打雖能促進循環,但是,拍打也會刺激到皮膚中的黑色素,並“激發”出它的活動力,所以停止拍打你的皮膚,取而代之用輕輕按壓,或是“鋼琴指”的方式。
技能五:掌心包覆面頰促吸收
塗完面霜後,臉上還油膩膩的怎麼辦?用你掌心來促吸收吧!保養結束後用溫熱的掌心包裹臉頰、額頭、下巴等處,可以讓保養品充分吸收。
技能六:洗完臉後用純淨水擦拭一遍
大家都知道,自來水雖然是過濾過的,但並不是那麼幹淨,洗臉後有些重金屬還殘留在面部。這時,你可以用瓶裝的礦泉水浸溼化妝棉後在面部輕輕擦拭,臉蛋會變得異常清爽,堅持下來膚質確實有改善,小編親身體驗過哦!
技能七:生理期後加大護膚力度
生理期後到排卵前的十幾天時間是保養的最佳時段,這兩週裏,請下猛料,別手軟。美白精華祛斑精華都可以加大用量,皮膚吸收得好,效果也是棒棒噠!
技能八:儘量在十一點前睡覺
保證充足的睡眠。儘量不要熬夜,最好可以早睡早起。把作息調整到一個合理的時間段,正常規律的作息對皮膚的影響也不容小覷。
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