金銀花茶可以祛痘嗎【優選】
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金銀花茶可以用來祛痘。痘痘的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關,而金銀花茶具有殺菌消炎、解毒、抗病原微生物的功效,又能清除過氧脂肪沉積,因此金銀花對祛痘有一定的幫助。
金銀花茶怎樣喝祛痘
1、金銀花和益母草一起泡茶喝
材料:金銀花10克,幹益母草10克
做法:將金銀花喝益母草放入杯內,加沸水沖泡即可。
功效:既能清熱解毒,又能幫助調理經期。
適宜膚質:內分泌失調導致的痘痘肌膚。
2、金銀花和菊花一起泡茶喝
材料:幹杭白菊12朵,金銀花40條左右。
做法:將幹杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。
功效:清熱解毒、降火。
適宜膚質:由於上火、飲食不節或者熬夜導致的痘痘肌膚。
3、外用金銀花茶祛痘
用金銀花泡水洗臉、敷臉也有一定的祛痘效果。
做法:準備10克金銀花,用100毫升沸水沖泡30分鐘,放涼,去渣取茶水,與適量珍珠粉混合做成面膜,做好面部清潔後,將混勻的面膜均勻塗在臉。金銀花渣繼續沖泡500毫升水備用,10分鐘後向金銀花水中加少量清水至常溫,然後洗掉臉上的面膜。
金銀花茶祛痘注意事項
1、金銀花茶不宜久放,就放的金銀花茶有可能會變質,滋生細菌,營養降低,喝了不僅不能祛痘,還對身體健康不利。
2、脾胃虛寒的人不宜喝金銀花茶來祛痘,金銀花茶性寒,喝多了會加重脾胃的負擔,可能導致腹瀉的現象。
3、不管是喝金銀花茶還是外用金銀花茶祛痘,如果出現不良反應,因立即停止使用。
金銀花飲食禁忌詳解
一、金銀花泡水喝忌過量
適量的金銀花可以清熱解毒,但是過量之後金銀花的寒性會對身體造成損傷,寒性入體後就會直接損傷腸胃,一旦長期的過量服用金銀花後,腸胃就會出現問題。所以切記不要過量的一次性喝太多金銀花泡的水,也不要長時期大量和金銀花水。
二、金銀花泡水喝忌經期
女性朋友要注意了,在經期前後或者經期中是不能喝金銀花水的,金銀花水寒性過甚,對女性的血脈會刺激,從而導致經期不適,嚴重的會對之後的一段時間都造成血脈不和問題。有痛經的女性更是要切記不要喝金銀花水以及食用生冷的東西。
三、金銀花泡水喝忌隔夜
金銀花要衝泡兩三次爲最宜,不要喝隔夜的金銀花水,身體可能會因爲隔夜茶水變質而受到損害。
四、金銀花泡水喝忌脾胃虛寒
金銀花的寒性會對脾胃造成負擔,本身脾胃就很弱的人喝金銀花水容易造成急劇的不適感覺,長期必然對脾胃造成損傷。
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