美顏麗人就要“月來月美”

【導讀】：護膚並非一天兩天的事，想要擁有好的肌膚，那麼就要時時刻刻地注意。並且護膚應該因時制宜，每個月都要有不同的護膚計劃，這樣才能夠保證時時都會有好的肌膚。肌膚大作戰，你準備好了

護膚 並非一天兩天的事，想要擁有好的肌膚，那麼就要時時刻刻地注意。並且護膚應該因時制宜，每個月都要有不同的護膚計劃，這樣才能夠保證時時都會有好的肌膚。肌膚大作戰，你準備好了嗎？

1月

適合溫炙類暖療

一月份是一年之中最冷的時候，保暖因此是這個月最重要的課題。那些冰敷、冷水療自然不適合在一月份進行，相反，溫暖的美容 方式則有利於寒氣排泄，增加抵抗力。如熱的射頻儀器提膚收緊，將艾草條烤熱後在面部、身體上滾動的溫炙類暖療項目等都適合在一月份做。平時在家裏，多用熱水泡泡腳也是不錯的去寒選擇。

2月

豐胸 瘦臉 好時機

今年的情人節 恰好是農曆的大年初一，兩個盛大的節日碰在一起，2月份不送自己一份美麗大禮簡直對不起自己。春節有7天長假，特別適合做一些需要較長時間休息的整形美容手術，如假體隆胸 、切下頜骨等手術。現在的整形美容手術創口都越來越小，恢復期也越來越短，做完手術回到家調護好後，您照樣可以在家和親朋好友們娛樂娛樂，愉快過節。節後，您就可以美美地上班了。

3月

重點防曬抗過敏

三月桃花開，皮膚過敏也可能跟着來，加上紫外線加強，防曬抗過敏就是這個月的美容 重點了。防曬女人們大都有自己的一套經驗，遮陽傘、防曬霜都是對抗紫外線的“法寶”。抗過敏很多人就不知道該怎麼辦了。其實，把單方的茶樹、薰衣草精油加入面霜、乳液中使用效果也不錯。但如果您的皮膚過敏得實在厲害，就得找皮膚科醫生看看。

4月

排出毒素一身輕

四月天氣轉暖，衣裳越穿越薄，女人們最怕養了一冬的“膘”露出來見人。“減肥 ”的口號又被大家重新拾起。不過，四月份其實是排毒的最佳時機，因爲身體雖然已經做好了迎接夏天的準備，但寒氣和毒素卻沒有很好的排出也不行。所以四月份清理毒素纔是重點。淋巴排毒、刮痧、肩頸按摩都疏通經絡的項目女人們不妨多做做。此外，應季的櫻桃、草莓等水果都是“維C王”，多吃一些也有助於美白 排毒。

5月

抓住機會好減肥

氣溫回升，人體的新陳代謝也開始運轉，5月份自然就成了減肥最好的時機。少吃多動，是減肥的不二法門。不過如果您實在管不住自己的嘴，又不願運動，那麼到美容 整形醫院去抽脂吧。傳統的抽脂手術後還得在醫院躺着觀察兩三天。現在，抽脂技術越來越好，手術後在醫院觀察幾個小時就能回家，第二天上班也沒有問題。把惱人的水桶腰、麒麟臂去掉，變身“S”型美人，一個週末就完全能夠搞定了。

6月

舒緩SPA 善待自己

六月份天氣開始炎熱起來，汗液流淌過多，人也容易疲倦。一個可以讓人情緒舒緩的SPA就值得推崇。無論是泰式還是巴厘島風情SPA，女人們都可以在六月份去享受幾回。您也可以選用牛奶、花瓣、浴鹽，在家裏來一個SPA，好好地善待自己。

7月

肩頸椎保養是重點

七月往往是一年中天氣最熱的月份，也是空調使用率最高的月份。不管是在辦公室還是在家裏，大家都喜歡把溫度調到很低。一天到晚呆在空調房裏，肩頸痠痛等空調病也容易呆出來。肌肉長期受寒，也可用姜精油對肩、頸、肘、背來回揉搓。同時，多吃一些富含維生素的水果、蔬菜可以減緩肌肉緊張。

8月

冰涼世界也美麗

一月份適合做溫暖課程，八月份就適合那些能給人帶來清涼、舒緩的整形美容 項目了。目前，市面上流行的冰電波拉皮、冰點緊膚儀比較適合在七月份做。找個中午的時間，一邊享受着儀器在臉上滑過的冰冰的感覺，一邊想像着肌膚緊緻、重回青春的畫面，着實是一個讓人感到愜意的事兒。

9月

補水抗燥過秋天

可能很多女性朋友也發現，秋天和春天一樣，皮膚都容易過敏。其實，秋天和春天過敏的原因卻有差別。春天敏感往往是由於花粉細菌引起的，而秋天的敏感往往是由乾燥和陽光曬傷所致，所以補水抗燥纔是九月美麗的王道。您可以多吃銀耳羹等養肺滋陰的食物，平時注意多喝水。

10月

黃金週里美一生

每年的國慶長假，都是整形美容 醫院人氣最旺的時候，原因無它，只因難得有個空閒的長假可以去做整形美容手術。割雙眼皮、隆鼻、抽脂、隆陶、牙齒整形……這些整形美容手術都適合在7天長假裏搞定。一個小小的手術，也許就讓您美麗一生，難怪女人們對整形美容樂此不疲。不過，成都各大整形美容醫院的醫生們提醒愛美女性，現在整形美容的技術越來越先進，比如隆鼻，也許只需打一針，10幾分鐘就能做好，愛美的女性可以提前找醫生溝通，不必趕到黃金週去“打擁堂”。

11月

美白 淡斑正當時

冬天紫外線減弱，正是祛斑 的好時機。目前，激光祛斑是快速、安全的祛斑方式。激光祛斑技術已進行了多年。除了色斑，色素沉着、膚色不均勻、皮膚粗燥、毛孔粗大 、細小皺紋、光老化皮膚、淺表痘痕等問題都可以找激光解決。激光祛斑儀器也越來越人性化，它配有特殊內置動態冷卻裝置及自動校準系統，其獨有的持續接觸式冷卻功能在治療時更舒適、更準確，有效避免傷害正常皮膚，同時自動選擇性使用波長準確作用於皮膚深層病變，靶向瓦解色素細胞，從根源治療病變。

12月

卵巢保養促年輕

內分泌決定着女人皮膚的狀態，十二月份因爲天氣寒冷容易引起內分泌失調、手腳冰涼、冷腹痛、痛經等。在這個月裏，成熟女性不妨給自己做一次卵巢保養吧，在國外，女性從35歲就很注意包括卵巢在內的全身保養了。不過，女性朋友需要注意的是，卵巢的保養是一個長期的過程，平時一定注意合理的飲食結構，定期做體檢，或者在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如熟地、何首烏、黃芪等。