瞭解讓皮膚越長越醜的色斑

【導讀】：天生的色斑包含痣及紅色胎記如雀斑、曬斑、黃褐斑(肝斑)，及其肌膚髮等。後天性色斑普遍的有四種，炎後色素沉澱引|起的斑。病症輕則，有時候黑色素會自主消退，情況嚴重將會會造成 皮膚不光滑、色斑加劇等。1 ...

大家普遍的色斑能夠 分成天生和後天性兩類。天生的色斑包含痣及紅色胎記如雀斑、曬斑、黃褐斑(肝斑)，及其肌膚髮等。後天性色斑普遍的有四種，炎後色素沉澱引|起的斑。

1.雀斑

雀斑以基因遺傳主導，5歲上下的小孩子就剛開始長，多以鼻部爲管理中心，伴隨着年紀的擴大，斑的總面積慢慢擴張。這種斑大部分沒法除掉。

2.曬斑

曬斑樣子非常顯著，以環形主導，關鍵長在易被曬到的鸛骨位置。曬斑是可以用防曬產品及臉部保養品來消除的。

3.黃褐斑(肝斑)

黃褐斑鍾愛女性，一般只能女性才長，樣子和色調也不顯著，長在面頰上，以兩邊對稱性主導。懷孕期容易長，因此，在懷孕期間要需注意搞好防曬隔離工作中。在斑不變深時，用些美容護理品是能夠 消除的。假如採用中醫學“舒肝理氣顆粒物”美白祛斑實際效果更顯著。

4.炎症後色素沉着

長青春痘、溫捧後，會因爲炎症造成色來沉着冷靜在肌膚上。病症輕則，有時候黑色素會自主消退，情況嚴重將會會造成 皮膚不光滑、色斑加劇等。

防斑、抗斑防範措施

1.多吃能淡化色斑的純天然食材，尤其是含有維他命C的新鮮水果，比如青檸檬、桔子、紅提、彌猴桃，除此之外，還可挑選燕麥粉、綠茶葉、豬腳、白芝麻等;魚油、維生素b2,也都是有淡化色斑的功效，可適當採用。

2.儘量避免或防止明顯太陽的立即直射，若出門時間做到15分鐘之上，就務必配置遮陽帽、太陽傘、防曬隔離護膚產品等防曬隔離專用工具。

3.不必太疲勞，保持穩定的睡眠質量，儘可能不要熬夜。

4.積極主動醫治繼發性病症。