蛋清美容的方法

蛋清是指包在蛋黃周圍，由蛋白質組成的透明的膠狀物質。蛋清裏的蛋白富含營養，不僅可以作爲理想營養滋補品益精補氣，潤肺利咽，補充蛋白質，還可以用來美容護膚，一起來看看蛋清美容的方法吧！

蜂蜜雞蛋清美容的方法

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2—3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。

蛋清加蜂蜜，絕佳的天然面膜。調製的時候可以稍許稠一些，均勻敷面的同時給臉部做做按摩，起活血的作用。可以，粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。也可做皮膚受傷後的緊急護理。

還可以收縮毛孔，讓皮膚光滑有彈性。而且這兩種材料都是食物，沒有什麼副作用。

1、 首先準備一個乾淨的碗或者其他器皿都可以，將蛋清和蛋黃分開（只要蛋清），將蛋清到入已準備好的`碗裏，然後取蜂蜜到入碗裏輕輕攪勻，直到蛋清和蜂蜜充分融合在一起爲止（攪拌時會出現很小的泡泡，是由於蛋清引起的，所以沒事，請放心！），攪拌好後留着備用。

2、 將臉和脖子用洗面奶洗乾淨後擦乾，把頭髮用髮夾夾起來以免粘到面膜，然後將準備好的面膜均勻塗抹在臉上和脖子上等待15—20分鐘用清水洗淨（不用洗面奶），洗完後後會感到臉很細膩光滑，然後再擦些平時擦的面霜等。在塗面膜期間儘量避免做誇張的表情，不然會產生細紋，影響做面膜的效果！

3、 如果是乾性皮膚就多加蜂蜜少加蛋清，油性皮膚就多加蛋清少加蜂蜜。

4、 每週做一到兩次，我用的比例一般是：蜂蜜2匙蛋清半匙或1匙。如果每次都這樣弄太麻煩，建議一次做好兩次的量放在碗裏用保鮮膜封好放在冰箱裏保鮮。

一、蛋清如果配合蜂蜜來敷臉

對於美白效果會更好，用蛋清和蜂蜜混合做面膜，一週兩三次可以做到美白、淡斑、淡化痘印等功效。不過只要配合好來使用，蛋清是能夠幫助你達到美白功效的。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護皮膚和增強皮膚免疫功能的作用。主要的原因是因爲蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。蛋清中的蛋白質氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎、保護皮膚、增強皮膚免疫功能、美白淡斑、控油收縮毛孔等作用。

二、蛋清可以有保護肌膚的作用

用雞蛋清敷臉可以緊緻皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。敷的過程中沒有嚴格的時間界定，一般20分鐘左右就可以了，注意敷完後一定要用清水洗淨。蛋清富含蛋白質、維生素以及一些營養成分，蛋清敷臉有一定的美白嫩膚功效，但是最明顯的功效還是控油、讓皮膚更加緊緻。如果堅持使用蛋清敷臉，對延緩皮膚衰老也有效果。雞蛋清含有豐富的蛋白質，食用蛋清可以讓皮膚變得光滑白皙細膩。除了將蛋白吃進去以外，愛美的女性還可以使用蛋清敷臉。蛋清敷臉具有消炎抗皺的功效，那麼，蛋清敷臉可以美白嗎？蛋清是天然的物質，濃度很高，對皮膚還是有一定刺激的，所以不需要像普通面膜那樣敷15—20分鐘，建議控制在10分鐘以內更佳。

三、雞蛋清可以直接塗抹到臉上

可以有潤滑皮膚的作用。雞蛋清塗抹到臉上，20分鐘以後洗去，有使皮膚變光滑的作用，美白的作用不是很明顯。雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩、去除死皮。雞蛋清含有豐富的蛋白質，食用蛋清可以讓皮膚變得光滑白皙細膩。除了將蛋白吃進去以外，愛美的女性還可以使用蛋清敷臉。蛋清敷臉具有消炎抗皺的功效。