美容的手法和技巧
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美容的手法和技巧,想要成爲一名專業的美容師,除了要熟悉美容基本知識,還要熟練掌握美容的手法和技巧,那麼美容的手法和技巧又有哪些呢?本文內容將爲大家一一講解美容的手法和技巧。
美容的手法和技巧方法
美容的手法
一、安撫手法
安撫手法是用手指或手掌作輕柔緩慢而有節奏的連續按摩動作。面部較寬大的地方用手掌來按摩,面積較小的地方用手指來按摩,多爲拉抹的動作。
動作要領:手掌或指腹接觸皮膚,用手腕的運動帶動手掌或手指運動,動作要伏貼連貫有韻律感。
二、揉捏手法
揉捏法是用手指揉動或提捏某一部爲皮膚、肌肉的動作,包裹揉、捏、擠等動作。操作是力度要輕、穩,捏起、放鬆、揉動要有節奏感。
動作要領:用指腹緊貼皮膚,做輕柔緩和的運動,用力均勻,動作連貫有節奏。
三、深入摩擦手法
利用手指或手掌在皮膚組織上施加壓力並摩擦的動作,如臉部常用的中指、無名指在面部劃圈的動作。
動作要領:用手掌或指腹緊貼皮膚施加壓力劃圈,使用的力量均勻滲透,由裏向外或由外向內運動,動作要有節奏感。
四、彈拍手法
彈拍動作包括彈和拍的動作,是具有刺激性的按摩動作,有很好的促進循環的作用,經常使用在面頰和下頜。
動作要領:手腕放鬆、保持手部靈活,使手指輕而迅速的接觸皮膚並使皮膚、肌肉向上彈動。
五、震動手法
將手掌或手指放於按摩部位,手臂肌肉迅速而有節奏的收縮產生震動,並將震動傳遞到按摩部位使之作同樣節奏的震動。
動作要領:美容師手臂肌肉迅速而有節奏的收縮產生震動,震動的幅度要均勻,頻率要一致。
美容的技巧
1、抓球式
美容師雙手握半拳,放在自己的胸口,就像手裏握着一個乒乓球一樣,然後用力將乒乓球扔出去,然後盡力彈開手指。將這樣的動作反覆練習30次,能夠增加手掌的節奏感和力量。如果甩手式是拉直線的話,那麼抓球式就是構圖了,能夠將服務做的更加有力度,有立體感。
2、壓手掌式
美容師將雙手放在胸口並且雙掌合併,雙手緊緊的擠壓在一起,並且由右向左推,或者再由左向右推。就像手裏禮佛一樣雙手合十,不斷的繞圈,這樣的動作堅持做30次左右,可以增加手臂的力量和柔韌性。讓每一個手指都能從指根到指尖都全部用上力,讓自己的雙手更加的靈活柔軟。
3、彈琴式
大家都羨慕彈鋼琴的人手指靈活多變,作爲美容師,就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上,然後想象自己是在彈鋼琴,依次從拇指到小指頭,來回有節奏的彈奏,後再從小指頭到拇指的順序反覆,如此堅持練習20-30遍,能夠增加手指頭的協調能力和控制能力。
4、繞腕式
美容師可以把雙手放在面前,相互交叉握拳,就像在打太極一樣,不斷的做繞腕運動,先順時針旋轉30次,然後逆時針旋轉30次,如此反覆,可以讓自己的手腕更加的靈巧。
5、甩手式
美容師可以把雙手放在胸前,放鬆一些,然後大幅度的晃動30下,這樣做的目的可以讓自己的雙手更加柔軟,靈活。
美容師給顧客做服務的時候讓顧客感覺雙手的靈巧,就像繪畫一樣基本的先練習畫直線,看似簡單枯燥的練習,對美容師打好基礎,有着非常重要的意義,長此以往的堅持下去,對美容師來說不斷學習的過程。
美容師手法技巧是如何練習的
要知道我們的美容師,每憑藉自己的雙手爲衆多的顧客們帶去美的享受。當顧客們在享受手指尖巧妙的勁道時,是否會想到美容師們的辛苦呢? 力的作用是相互的,的辛苦工作手部肯定是需要一些保養和休息的,只有當我們堅持呵護,我們美容師的手纔會一直保持靈活有力。
壓指
將雙手的'手指伸直相對,然後緩慢擡起來,在手臂的作用下讓雙手與肩同齊。這時候我們手部以下要保持立正的姿勢,然後雙手互相壓手指。【目的:強化手指的靈活度和力量度】
壓腕
將雙手十指併攏呈合攏狀態,然後慢慢擡起來與肩同高。這時候可以選擇一個平常高度的凳子坐下,將雙腳併攏,就這樣互相推手腕,將力作用在手腕上而不是手掌中。【目的:練習手腕的力量以及耐性】
活動手腕
在第二節的基礎上,大幅度地去擺動我們的手腕,就像是做熱身運動一樣。【目的:培養手腕靈活度】
美容師手法技巧是如何練習的
上彈指
首先保持立正的狀態,挺胸收腹。然後將雙手擡起來,左手右手開始互相幫忙,從食指開始逐漸向上彎曲,直到每一隻手上的手指都互相疊在一起。【目的:練習手指靈活度】
放鬆一下【可以做一些熱身運動】
下彈指
和上面第四節的練習操是相對的,前面的狀態都一樣,然後從小拇指開始依次將手指向下彎曲。【目的:培養手指的靈活度】
轉手腕
首先將雙手呈空心拳的狀態,但要注意是將手心向下的,慢慢擡起來達到肩的高度,然後順時針轉動我們的手腕,記住是手腕不是手臂。【目的:練習手腕的靈活度】
彈指
保持彈鋼琴時的坐姿,找一個界面,然後逐漸由慢到快地輕敲,【目的:聯繫手指靈活度以及應變力】
打螺旋
將雙手的中指、無名指以及食指進行隨機地併攏,然後在胸前的位置緩慢逆時針畫圓,但要保持手背不動。【目的:練習按摩的手法】
形體訓練
做一些伸展運動或者是擴胸運動,放鬆自己的身體,讓身體不要因爲工作而僵硬,讓自己的形體也變得更加美!
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