女生越變越好看的妙招
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女生越變越好看的妙招,愛美之心人皆有之,變漂亮是每個女生畢生功課,做一個漂亮的女生,就一定要有自己的錦囊妙計。接下來將爲大家介紹女生越變越好看的妙招,長期堅持絕對有效!
女生越變越好看的妙招1
1、捏鼻子—隆鼻 做法:只要有空就捏自己的鼻子,每次堅持三分鐘以上。如果是塌鼻樑就捏鼻樑和鼻根,如果大蒜鼻就捏鼻尖。力度要有痛感纔可,對嬰幼兒尤其有效。
2、清洗耳廓—耳形飽滿 做法:早晚洗臉的時候,用毛巾蘸香皂或洗面奶,伸到耳朵裏洗耳廓。時間久了,可讓耳廓形狀堅挺圓潤,耳根白亮(這個應該最容易堅持吧)。
3、牛奶眼膜—去黑眼圈 做法:喝完牛奶的容器不要隨便扔掉。晚上洗臉前,用手指將剩下的牛奶敷到眼周,可讓黑眼圈變淺。此法對曬黑的肌膚亦有效。
4、眼保健操—去眼袋 做法:每天堅持做眼保健操的最後一節(就是叫“輪刮眼眶”,上下刮眼眶),可以將眼袋推掉。
5、喝綠茶—防輻射 做法:每天在辦公室喝1~2杯綠茶,對電腦輻射很有效。長時間上網的話,每隔一小時用清水洗一次臉(建議辦公桌配備臉盆)。仙人掌並不能防輻射。
6、不翹二郎腿—直腿 做法:坐着的時候,將雙腿併攏放平,不翹二郎腿,可讓腿形變直。經常翹着二郎腿,直腿也會變彎的,對腰椎也有很大損傷。
7、收腹—減小腹 做法:每天躺在牀上,雙腿在牀邊下垂。收腹,緩慢擡起雙腿,到水平面以上20度,再緩慢放下雙腿。長此以往,小腹變扁平。
8、淡鹽水洗臉—美白 做法:每天早晚用加了一勺醋的淡鹽水洗臉,可讓皮膚變白變嫩(美白當然用白醋,千萬別用老陳醋)。
9、揉顴骨—改變臉型 做法:用掌心肉最厚的部分糅顴骨,可讓過高的顴骨變得柔和。和上面的捏鼻子一樣,這種方法最適合骨骼發育未完成的孩子,成年人效果不明顯。但對肉肉臉有一定效果。
10、冷水洗臉—緊膚 做法:無論多冷的天,都要堅持潔面後用冷水再衝一下,可以縮小毛孔,緊緻肌膚。
11、抻筋—拉長身形 做法:睡前花5分鐘拉伸一下筋骨,可以讓形體變細長。抻筋後有助於睡眠,對減肥也有幫助。拉的時候不能超過自己的極限,鍛鍊後要按摩小腿。
12、防曬—延緩衰老 做法:一年四季都擦防曬霜,即使不出門也至少擦點隔離霜。輻射不處不在,像電腦輻射和陽光,都能加速肌膚細胞的老化。
女生越變越好看的妙招2
1、日常防曬
需知道,紫外線所致的光老化是除了基因以外,造成皮膚衰老的最大元兇。紫外線是一年四季都有,所以哪怕是冬季,都需要塗低倍的可以不給皮膚造成太大負擔的防曬霜。
並且靠窗的室內兩米都可以被紫外線照射,所以家裏的窗戶最好能貼防曬膜。日常防曬以防曬傘,防曬衣這種硬防曬爲主,防曬霜爲主。防曬霜是一種消耗品,不必糾結價格與否,沒錢就買性價比,有錢就買好的。但是一定要注意防曬,不僅防曬黑,更是預防光老化。
2、肌膚清洗必不可少
到了秋天,我們出汗出油不是那麼多了,很多仙女就忽略了清潔的步驟,用清水洗洗臉就over了!?excuse me?!你還是小寶寶嗎?要認真洗臉啊,仙女。每個週一次清潔面膜,深層的清潔肌膚裏面的粉刺啊,之類的東西。
不過不建議仙女使用撕拉的面膜,真的`很痛!並且不及時收縮毛孔的話,毛孔真的是要變大很多的!
3、酸奶草莓面膜
將草莓去蒂後洗乾淨,放入榨汁機中,加入30毫升的酸奶,然後一起榨汁後倒出密封的容器中,然後加入少量珍珠粉攪拌均勻,每天潔面後將酸奶草莓面膜敷在臉上,15分鐘後清洗乾淨,這個面膜美白煥膚,控制油脂分泌,堪比大牌面膜的使用效果,堅持下來就能提升顏值!
4、蒸氣保溼
假如你想少花錢又有好效果,每天煮一些開水,讓水蒸氣溼潤皮膚五到十分鐘,之後塗上面霜,也是又好又經濟的保溼方法。
還可以房間裏放些溼潤的植物,也有保溼和濾化空氣的作用,讓你感覺清新舒適。
5、絲瓜護膚
首先準備一截新鮮的絲瓜,然後清洗乾淨後將表層的蠟質刮乾淨,隨後榨汁,再加入適量的麪粉一起攪拌爲糊狀,之後再加入適量的蜂蜜一起成糊狀後直接塗抹到清潔後的肌膚上,保持十五到二十分鐘即可。
長期堅持可以起到祛斑淡斑,護理美白的美膚效果,同時由於絲瓜裏面含有多種維生素成分,還能幫助我們使肌膚變得嫩滑細膩,讓你越變越美。
養好皮膚是女生改善外貌加分的重要一步,普通女生只要堅持做好這五個護膚小竅門,減少肌膚的損傷,就能越變越美提升顏值!
女生越變越好看的妙招3
1、起牀後用手揉捏眼周皮膚,動作要慢、要輕輕的,先由內眼角開始往外拂平,這樣的輕按和牽拉動作會讓眼睛的雙眼皮明顯,看上去神采奕奕。
2、如果你的鼻子不是又高又挺的,還可以有事沒事的捏一捏鼻子,這也是很有效的。
3、一定別用冷水洗臉哦,重要的事兒說三遍:溫水、溫水、溫水,且在洗完臉後千萬別用毛巾使勁擦,輕輕地把臉上多餘的水帶走即可。
4、呵護第二心臟——足部;人的衆多穴位和經絡都是在足部的,經常像搓手心一樣的搓腳心,堅持每天用熱水泡腳半小時,你的臉,會永遠保持白裏透紅的健康好氣色。
5、二郎腿是一個不好的習慣要戒掉!如果你蹺二郎腿還同時喜歡踮腳,再磕着瓜子的話,這個畫風也是醉了。記住哦,這個不雅動作會影響人的骨骼形態,包括脊柱脊椎、肌肉組織、膝蓋、腳趾關節等部位都會因爲張力過大而造成血流不暢或逆流,形成血栓,後期還可能會遺留下一些其他的後遺症。
6、喜歡游泳的妹子身材都是極好的有木有,不但身上肉少而且顯得特別勻稱!
7、坐立時間過久的話很容易引起小腹贅肉,可以時不時的進行收腹練習,以仰臥起坐爲主的小練習是非常有效的哦。
8、女孩子的美,要由內而外的透出來。讀不讀書,讀的多少,是可以從一個人的談吐和行爲舉止之中看出來的。書可以讓你安靜下來,沉澱下來,讓人變得沉穩,變得有內涵。而這些,正是一個女孩子最最吸引人的魅力之一。所以,與其把大把的時間浪費在冗長的電視劇上,還不如捧着一本書,和名家邂逅在別樣的世界當中。
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