鍼灸減肥的原理是什麼 鍼灸減肥會反彈嗎
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【導讀】:對於減肥,很多人都會遇到反彈的問題,減肥最好方法是控制飲食與加強體育鍛煉。那麼,鍼灸減肥會反彈嗎?鍼灸減肥的原理是什麼呢?
針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到鍼灸減肥的目的。在鍼灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象 。因爲通過鍼灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。
現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過鍼灸來調理內分泌,使之趨於正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關,通過鍼灸可以達到 調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。
鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動,單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。他說,肥胖一般分爲病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過鍼灸治療,改善病症,再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。
許多肥胖者的食慾太好,這其實是一種病態,比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人 內分泌失調,也會造成肥胖。鍼灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況,再對症鍼灸,以達平衡。
會反彈。其實,鍼灸減肥的實質就是刺激淋巴循環促進代謝。靠促進代謝減輕體重速度和量都是很有限的。之所以很多的人在短期內還是減輕了體重,和心理作用及某些減肥機構的誤導如體重秤造假,要求少吃東西,多喝咖啡。有很大關係。靠鍼灸調整代謝,還是可以的,但是單純靠這個方法減肥就不是很可靠了。
反彈是減肥過程中的常見問題,尤其是節食後更加明顯,但鍼灸減肥是在對機體自身調節的過程中,達到減肥的目的,加上在減肥過程中,良好的飲食生活習慣的建立,因而鍼灸減肥後的反彈機率就很低,同時鍼灸減肥成功後,間斷的鞏固治療也是鍼灸減肥後防止反彈的保證。
臨牀統計顯示,鍼灸減肥總有效率達98%。完成整個治療過程後停止治療,穩定率達92.3%和89.6%。減肥過程中體重不會直線下降,需經過治療期-穩定與調整期-鞏固期三個過程。鍼灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。在調整內分泌的同時,完全可以進行局部減肥。鍼灸減肥對腹部是最有效的。因爲腹部脂肪堆積較多,通過經絡調節,針刺點穴,效果比較突出。另外,鍼灸減肥是一個對全身整體的調節。
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