終於可以擺脫肉肉臉了!瘦臉按摩操學起來
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【導讀】:好好的閨蜜合照,結果就屬你臉最大最搶鏡!臉上肉肉多讓不少MM煩惱不已,究竟怎麼瘦臉最快最有效呢?今天愛秀美小編就跟大家分享一套簡單的瘦臉按摩手法。
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緊緻臉部線條按摩法
①稍微垂下頭,手握拳頭狀,使用突出的食指的第二關節按壓鼻翼和頰骨之間部位,用力往上推壓。
②保持此力度不變,順着頰骨方向推壓至耳朵處。
③到了耳朵處之後,稍微鬆緩力度,稍微擡起下巴推壓至脖頸處。
※此按摩方法需要重複3次※
流暢臉部線條按摩法
①使用雙手的大拇指,食指,中指,往眼部外側畫圓圈式按摩10回。接下來,往眼部內側按摩10個來回。
②接下來,刺激太陽穴部位處。
使用雙手的中指的指肚,從太陽穴位部位處往臉部方向畫圓圈式按摩10回。並反向重複按摩10次。
③使用右手大拇指和食指,稍微用力抓住&鬆開後頭部的脖頸部位,重複10次該動作。
※這樣就會促進整個頭部的血液循環,心情也會舒爽,同時臉部線條也會越來越流暢※
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