如何豐胸 玉米快速豐胸又減肥
本文已影響9.86K人
本文已影響9.86K人
【導讀】:玉米屬於粗糧,營養價值非常高,同時也有很好的豐胸效果,並且能夠在豐胸的同時達到減肥的效果。一起來學習下如何通過玉米快速豐胸減肥吧。
玉米的營養成分:
鮮玉米中所含的大量天然維生素E,他可以調節神經和滲出,增強新陳代謝,並能讓皮下組織豐潤有彈性,若是常填補維生素E,女性皮膚就會富有彈性和光澤。能促進細胞分裂、延緩細胞衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退出現的症狀。
玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便祕、腸炎、腸癌等。
豐胸原理:
玉米屬於萵苣類蔬菜,其豐胸效果和膠質不相上下!含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等豐富營養,能幫助乳房發育,還有減肥功效哦!富含纖維質,長期食用,有助消化,排毒瘦身。
吃新鮮玉米,煮到六七熟就可以了。若是太嫩,就會水分過多,若是太老,卵白質就會削減。煮玉米的湯也不要浪費,當茶喝也能填補營養。
由此可以得出吃玉米不光是可以豐胸,還能對人的身體有其他各種好的功效,而且被營養專家肯定爲最佳豐胸食品。所以多吃玉米是好處多多的。
下面就給各位MM推薦一款豐胸玉米湯和三款用玉米粉豐胸的方法。
玉米燉排骨美味又豐胸
用料:肋排 500克 老玉米 2根 架豆 200克 土豆 一個(約200克)胡蘿蔔 一根 東北大醬 100克(北京的幹黃醬也可以)南瓜 200克 長茄子 1根 料酒 2湯匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙(3克) 桂皮 1根 大蔥 1段 老薑 3片 油 2湯匙 鹽 5克
做法:
1.肋排用流動水沖洗乾淨,再剁成5cm長的小段,隨後放入沸水中汆煮約5分鐘,去除血沫後撈出瀝乾水分待用。
2.土豆和胡蘿蔔洗淨去皮,切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗淨,帶皮切成3cm大小的菱形塊。
3.老玉米切成1cm厚的圓段,南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋,掰成兩半。
4. 中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熟時(將手掌置於炒鍋上方,能感到有熱氣升騰),將八角、花椒、老薑片、大蔥段和桂皮放入爆香,隨後放入大醬和鹽翻炒出香味。
5. 將肋排小段、胡蘿蔔塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻,隨後加入適量的水(約1200m),大火燒沸後轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。
6. 最後將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。
食法:一週一次
功效:除了玉米的功效外,這款湯中的南瓜、胡蘿蔔在限制高脂飲食的同時,還能預防乳腺癌的發生!此湯益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂,促進乳房發育增長!
豐胸潤肌 玉米木瓜
材料:木瓜600g、鮮奶1杯、糖50g、玉米粉3湯匙
做法:
1.木瓜去核去皮切粒。
2.兩杯開水加糖,再放入木瓜粒,再加入鮮奶煮。
3.用小半杯開水勻開玉米粉,逐步加入奶露中,最後煮至成稠狀即可。
食法:每天1、2次。
功效:1個月,罩杯升級,淡斑美白。
熟女美胸 玉米蜂蜜飲
材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麥片1匙
做法:將材料用開水衝飲即可。
食法:每日早晚各一次。
功效:4星期,胸部明顯有所改變。
瘦身+豐胸 香甜玉米粥
材料:玉米粉、粳米各50克
做法:先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入同煮至稠即可。
食法:每日服食1—2次。
功效:1個半月,從36A變成34B,豐胸的同時還能瘦身。
提醒:對於乳房發育不豐滿的女性,還應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等,使瘦弱的變體變得豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性!
小胸MM特製豐胸法 健康快速豐胸
怎麼樣豐胸安全又快 自然豐胸的最快方法傲視羣峯
胸部小如何豐胸?美女示範豐胸按摩手法
如何減肥豐胸 減肥豐胸的方法
如何做到減肥又豐胸 神奇小tips讓你減肥不減胸
如何正確健康豐胸?女生快速豐胸的方法
產後如何豐胸效果最好 把握有效的方法快速豐胸
揭祕12位平胸女星 如何神奇快速豐胸
如何快速豐胸
女生練胸肌可以豐胸嗎?豐胸又挺胸的胸部鍛鍊方法
女人 教你如何減肥又豐胸
必看4個快速豐胸小妙招 如何減肥不減胸?
胸小怎麼豐胸最快 健康豐胸方法實現“豐滿夢”
8個自然豐胸方法 快速打造豐滿胸部
解析豐胸方法利弊 助你健康快速豐胸
初秋食補豐胸 快速豐胸告別飛機場
豐胸必知的小常識 快速豐胸搶先看
把握10個豐胸祕訣 快速自我豐胸
告訴你如何做到減肥又豐胸
豐胸的最快方法 7個快速豐胸妙招
中式5大豐胸方法 快速練就豐滿胸姿
豐胸的最快方法 8個快速豐胸祕籍
中藥豐胸食譜 快速豐胸由A到C罩杯