臉大怎麼變小 怎麼瘦臉和雙下巴 瘦臉美容操
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【導讀】:臉部是很難運動到的部位,想要快速有效的瘦臉的話,按摩是最好的選擇。今天就跟大家分享一組按摩瘦臉手法,幫助你快速瘦臉瘦雙下巴。
瘦臉按摩第一步:
眼部放鬆,按摩雙眉及太陽下部位。
瘦臉按摩第二步:
嘟嘴和吸臉的動作輪替,可以有效鍛鍊臉部肌肉。
瘦臉按摩第三步:
按摩頸部,提拉頸部皮膚,可以有效去除雙下巴。
瘦臉按摩第四步:
手指併攏,用手指提拉臉部兩側線條,可以幫助你緊緻肌膚。
瘦臉按摩第五步:
按摩淋巴部位,手法切記輕柔,緩慢。
提示:可以使用瘦臉緊膚精油,達到更好的瘦臉效果。
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