好的胎教要有好的心態
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好的胎教要有好的心態,在懷孕的過程中,孩子是能感受得到媽媽情緒的,所以要給寶寶做好胎教首先要有好的心態,這樣對寶寶纔有好處,下面小編分享好的胎教要有好的心態。
好的胎教要有好的心態1
孕媽胎教需耐心
胎兒的每一點每一滴的變化,孕婦不能目睹,也就很難知道自己所做的一切對胎兒到底起多大作用。於是,孕婦做過一段時間之後,那些沒有耐性的孕婦,其熱情就降低,也有半途而廢者,這樣,胎教自然不會成功。在日常生活中,信心不足的人很多,這些人是很難把事情做成功的。信心不足同樣是胎教的大敵。凡事總抱懷疑心理的人,多是那種信心不足類型的人。
孕婦要樹立持之以恆的信心,要做的事,就堅持到底。知道自己是沒有耐性的人,一定在做事情之前,告誡自己堅持始終。如果怕堅持不下來,可請丈夫幫忙,讓丈夫時時提醒自己,鼓勵自己。胎教的過程,也是孕婦自身性情磨鍊,修養提高的過程。胎教是一門“性”、“命”雙修的課程,“命”是指人的活動機體,“性”是指人的品性,即一個人的性格品質,道德修養。胎教提倡孕婦首先自身修身養性,然後才能對胎兒施以積極的影響。換句話說,胎教的過程,同時也是孕婦在不斷克服自身缺點和不足的過程。
孕媽胎教心態要平和
有的孕婦實施胎教時期望值過高,心太切,結果物極必反,收不到好的效果。例如有的孕婦在進行語言胎教時,長時間將耳機放在腹部,造成胎兒煩躁。胎兒生下來以後,變得十分神經質,以致對語言有一種反感和敵視態度。聽音樂時,也不能沒完沒了地聽,連孕婦本人都會感到疲憊不堪,那胎兒的感覺也絕對不會好。正如某些父母盼子成龍心切一樣,想把胎兒培育得更出色一些,這種心情是可以理解的.,但任何事情都有個度,一旦過度就會適得其反,不僅達不到預定的目的,而且會導致不良結果。同樣,胎教的每項內容都會使胎兒受益,但是,如果不能適度地實施,恐怕胎兒不但不能獲益,還會受害。因此,懷孕對胎兒進行胎教,必須適度地進行。
好的胎教要有好的心態2
微笑也是一種胎教方法
孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態,有利於孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發育。因此,微笑也是你給予寶寶的一種胎教。
懷孕前3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如孕婦長期情緒波動,就可能造成胎兒畸形。所以,懷孕期,孕婦要每天都開心一點,不要吝嗇你的微笑。儘管腹中的胎兒雖然看不見準媽媽的微笑表情,但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂。孕婦情緒低落時,吃些堅果可以起到調節情緒,抑鬱症,比如核桃,花生。堅果類食物中不但含有蛋白質和十幾種重要的氨基酸,同時還含有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對孕婦,還是對胎兒,堅果都是補腦、益智的佳品。
準爸爸也可以進行微笑胎教
孕婦懷孕期間,不僅準媽媽要常常微笑,準爸爸也要常常微笑,因爲準爸爸的情緒常常影響着準媽媽的情緒。準媽媽快樂,這種良好的心態,會傳遞給腹中的胎兒,讓胎兒也快樂。胎兒接受了這種良好的影響,會在生理、心理各方面健康發育。
溫馨提醒:孕婦切忌大悲大怒,更不要吵罵爭鬥。孕婦妊娠1個多月,如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴重刺激,或其它原因造成的精神過度緊張,會引起流產等不良反應。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態良好的情況下,受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。
孕期準媽媽和準爸爸想要給胎寶寶胎教是應該的,但是不能忽視的就是準爸爸和準媽媽要經常對胎兒微笑,他們在肚子裏是能感知的,而你們的微笑對於胎寶寶來說也是比較好的胎教,所以準爸爸和準媽媽們孕期還是要多微笑。
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