產後抑鬱症的表現有什麼
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產後抑鬱症的表現有什麼, 很多新媽媽由於角色的轉變從而陷入了產後抑鬱症中,所以會變得很情緒化、表情陰鬱等,有一種無法用語言表述的痛苦與無助感,下面具體來了解產後抑鬱症的表現有什麼。
產後抑鬱症的表現有什麼1
產後抑鬱症的早期症狀
1、產婦整日沉浸在抑鬱情緒中,對外界事物失去了興趣,沒有興趣和精力來正常生活,不知如何處理日常事務。
2、患者的大部分時間呈現爲焦慮症狀、抑鬱症狀和恐懼症狀。
3、產婦有時想傷害自己和孩子。這種產後抑鬱症狀極爲危險,需要產婦的家人密切關注。
4、上述三種早期症狀持續時間超過兩週。
心理表示,一般來說如果產婦在生產後的一段時期內有以上情況之一,就應當引起注意,可能已經進入產後抑鬱的狀態,最好儘快到心理門診確診和治療。
產後抑鬱症的症狀
1、情緒的改變
患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現爲表情陰鬱,無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。患者經常感到心情壓抑、鬱悶,常因小事大發脾氣。在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉,但很快又陷入抑鬱。儘管如此,患者抑鬱程度一般並不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕爲笑。一場輕鬆的談話,能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎於他人或環境。
2、意志與行爲改變
患者意志活動減低,很難專心致志地工作,儘管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做。他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心。患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在於不願負責任。一般說,抑鬱性神經症很少自殺,但也有部分患者感覺活着空虛,人生乏味,聲稱想死。
3、軀體症狀
約80%的病例,以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀爲主向醫生求助。這些症狀往往給人以主訴多而易變的感覺,有些症狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解。這些症狀多隨着抑鬱情緒的解除而消失。
4、無法正常生活
產後抑鬱症患者無法融入正常的生活中,如果不能參照原來的生活習慣和模式,包括飲食、睡眠和工作,那麼就是主要看飲食和睡眠,看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏,或者易怒。
5、每天憂心忡忡
對於自己第一次接觸小嬰兒,第一次當媽媽,產婦常會對育兒生活缺乏信心,整日憂心忡忡。有些會表現出渙散、思維緩慢的症狀。
6、自閉
多了一個小傢伙,難免少了一些自由。如果遵循傳統坐月子的觀念,月子期間不能外出散心,更是讓新手媽媽深感壓力。這樣的壓力之下,會讓人覺得無論如何也快樂不起來。嚴重者還可能有離家出走的傾向。
7、煩躁
芝麻綠豆的.小事都可能成爲導火線,莫名其妙地大發雷霆。這可能是由於生活方式的改變和照顧寶寶的辛勞而引發的驕躁情緒,誰都可能會成爲吵架對象。
產後抑鬱症的表現有什麼2
心理治療
產後給予一個安靜舒適的環境,適當限制親友的探視,真的瞭解護理工作儘量集中,提高效率,使產婦有充足的休息。給予易消化富含營養的食物,使產婦儘快恢復體力。主動與產婦交流,傾聽她們的想法與感受,給予鼓勵,幫助其獲得母乳餵養的知識和技巧,向她們說明保持心情愉快可促進乳汁的分泌,教會產婦和家屬護理嬰兒的一般知識和技巧,激發她們積極的心理反應。對分娩經受了異常痛苦或有不良妊娠結局的產婦給予重點心理護理,注意保護性醫療,避免刺激。
產前宣教,對產婦的丈夫、公婆、父母等家庭成員進行有關心理衛生方面的宣教,做好家庭成員間的相互溝通,建立溫馨的家庭氛圍,給予產婦無微不至的關懷照顧,關心產婦的心理感受,對刺激產婦情緒的敏感問題應盡力避免。如有圍生期抑鬱史,產婦情緒抑鬱較重,嬰兒易激惹時,要給予足夠重視,及時識別心理問題,以免延誤治療。
藥物治療
目前仍把三環類抗抑鬱藥作爲治療抑鬱症的一線藥,第二代非典型抗抑鬱藥爲第二線藥。各種三環類抗抑鬱藥療效不相上下,臨牀可根據抑鬱及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。丙咪嗪和去甲丙咪嗪鎮靜作用弱,適用於運動性遲滯的抑鬱患者。阿米替林、多慮平鎮靜作用較強,可適用於焦慮、激越和失眠患者。
但三環類藥物抗膽鹼能和心血管副作用較大,應用時需注意。第二代非典型抗抑鬱劑種類很多,以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀、舍曲林,其應用較廣,且副作用小,安全性能較好,有利用長期維持治療。
雙相抑鬱的治療和單相抑鬱一樣,但雙相患者應用抗抑鬱藥有可能轉爲輕躁狂,故常將抗鬱藥和碳酸鋰合作應用。對於伴有幻覺、妄想的抑鬱症患者,往往需合用抗病藥,如奮乃靜、舒必利等。
物理治療
物理療法相對於藥物相比,具有無副作用、依賴性療效顯著的特點。經顱微電流刺激療法這種物理療法是通過微電流刺激大腦,能夠直接調節大腦分泌一系列有助於改善抑鬱病症的神經遞質和激素,它通過提高5-HT的分泌量,促進去甲腎上腺素的釋放,增強神經細胞活動的興奮性,從而起到緩解個體抑鬱情緒的效果。
通過促進分泌具有鎮靜作用的內啡肽,能夠使患者保持一種放鬆、舒適狀態,有利於更好地緩解之前消極、沮喪的情緒狀態。另外通過對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善,起到對抑鬱患者的各項軀體症狀的改善作用。
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