八個月寶寶輔食肉泥怎麼做
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八個月寶寶輔食肉泥怎麼做,八個月的寶寶身體處於比較快速成長的階段,開始需要補充多樣的營養,因此食物的多樣性一定要跟上,輔食的幫助能讓寶寶得到該吸收的相應營養,以下關於八個月寶寶輔食肉泥怎麼做
八個月寶寶輔食肉泥怎麼做1
1、雞肉泥
材料:雞胸肉30克
做法:雞胸肉切碎,蒸熟後壓成泥,再用湯匙餵食。
營養成分:雞肉含有優質的動物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養價值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。
2、豬肉泥
材料:瘦肉30克
做法:瘦肉絞碎,蒸熟後壓成泥,再以湯匙餵食。
營養成分:豬肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。
3、魚泥
材料:靑魚段或者是帶魚段30克。
做法:魚段洗淨後放入盤中,然後加入少量的料酒和薑片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻後去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙餵食。
營養成分:魚肉含豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。
4、豬肝泥
材料:豬肝30克。
做法:將豬肝洗淨,一切爲二,然後用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個豬肝都刮成泥狀,然後放入鍋內蒸熟,再以湯匙餵食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個蒸熟後,再壓成泥。
營養成分:豬肝含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質,可以預防寶寶貧血。
八個月寶寶輔食肉泥怎麼做2
1.水果泥:將蘋果或香蕉洗淨,蘋果切成兩半,香蕉剝去一邊皮,用勺刮成泥,隨刮隨喂。
2.魚泥:
(1)將魚段(如青魚、帶魚)洗淨後放在碗內加料酒、姜,清蒸10~15分鐘,冷卻後去魚皮、去骨,將留下的魚肉用匙壓成泥狀即成爲魚泥。
(2)將魚除去內臟,洗淨放在鍋裏蒸熟。將蒸熟的魚去骨去皮,在文火上炒。炒前放少許素油,炒時可加蒸魚時的湯,炒至糊狀加入適量精鹽、糖、料酒等調料即可。
3.肉末或肉泥:
(1)將瘦肉洗淨,去筋,切成小塊後用刀剁碎或放在絞肉機中絞碎,加些澱粉、酒及調味品拌勻,放在鍋內蒸熟。
(2)將瘦肉用刀剁成很細的末,鍋內放適量的油,把肉末放入翻炒,加蔥花、薑末、味精等調料即可。
八個月寶寶輔食肉泥怎麼做3
8個月寶寶吃輔食肉泥怎麼做
1.雞肉泥
雞肉泥的肉質會比較鬆軟,比較適合寶寶食用,並且雞肉內也含有較豐富的`動物蛋白和其他礦物質,可以提供給寶寶更多的營養。給寶寶做雞肉泥可以選擇雞胸肉,先把雞胸肉切碎之後,放到鍋裏煮熟壓成泥狀,就可以用勺子餵給寶寶吃了,也可以根據寶寶的口味加調料。
2.豬肉泥
豬肉也是比較常見的食用肉類,也含有豐富的蛋白質、維生素等等。一般在市場買完豬肉之後,都可以叫店家先把瘦肉絞碎,這樣回家也比較方便操作。把碎肉放到蒸鍋中煮熟,之後再壓成泥即可。
3.魚泥
給寶寶吃魚泥的時候,要記得買沒有小骨的魚肉。可以買青魚段或者是帶魚,先把魚洗乾淨之後加入料酒和薑片去腥味,清蒸十幾分鍾之後,放到冷卻,接着去魚皮魚骨,把剩下的肉碾碎成泥即可。
肉泥相對來說不比蔬菜果泥好消化,所以要循序漸進,考慮到寶寶的腸胃功能問題,由少到多慢慢添加,寶寶食用後如果出現不適需要及時調整。,切莫因爲飲食不當影響發育。寶寶添加輔食後需要從少到多,從流食到半固體逐漸轉換添加,不可操之過急,刺進此時的寶寶腸胃功能比較弱,不當的飲食會引起腸胃問題,影響到正常的發育成長。
寶寶加輔食後大便有什麼變化
1、如果是單純的通過媽媽的乳汁,來進行日常的餵養,寶寶排出來的大便顏色是黃色,而是看上去比較稀軟,有酸的味道,每天排便次數是2次到5次,如果是配方奶粉的話,大便次數是兩次左右,顏色比較深是土黃色,一旦添加了輔食之後,寶寶的大便會比較乾燥,而且次數減少看上去顏色也比較深。
2、這時候在每次喂完輔助食物之後,就要及時的給寶寶喂溫和的白開水,幫助食物更快的消化和吸收,同時還要定期的爲調節腸胃菌羣的益生菌,給寶寶製作的食物要採取上鍋蒸熟的方式,並且對食材反覆的進行沖洗,尤其是綠色的青菜,還可以提前的用淡鹽水浸泡半小時,來有效的把上面的農藥殘渣和細菌消滅掉。
3、寶寶所有的工具都要和大人的進行區分,並且單獨的採取高溫消毒,在這之後放到陰涼通風的地方備用,上面用消毒的紗布進行覆蓋,防止滋生出細菌。
嬰兒到了六個月左右就可以給他吃一些輔食了,由於嬰兒的消化系統還沒有發育好,在添加輔食的時候要記得從少到多、從稀到濃的基本原則。在剛開始給孩子吃輔食的時候,可以選擇水果汁、蔬菜汁,觀察看看孩子是否能夠接受。如果孩子能接受得了,再去給它吃米湯、米糊、米粥等等的輔食。
嬰兒輔食添加順序是怎樣的
在一開始給嬰兒增加輔食的時候,口味必須要很淡很淡,不能夠大人吃什麼鹹度、甜度,就給孩子吃什麼鹹度或是甜度。剛開始的時候孩子吃不了多少的輔食,主要還是以母乳或是奶粉爲主,爲此不需要準備太多。記得要多去給孩子餵養新的食物,可以每次都給孩子吃很多的東西,保障各類營養都能夠攝取到。
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