嬰兒的按摩方法
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嬰兒的按摩方法。父母如果可以自己學會經絡按摩,對孩子的生長髮育、增進食物的消化和吸收、增加睡眠都是十分的有利。下面讓我們跟着小編一起來看看嬰兒的按摩方法。
嬰兒的按摩方法1
面部按摩
對着寶寶的臉,先用拇指指肚在前額輕柔地撫摸,然後撫摸寶寶的鼻子,再在嘴巴周圍輕撫幾下,最後撫摸雙頰,沿顎骨周圍輕揉。按摩時,要注意避開寶寶的眼部,不要讓按摩油進入寶寶的眼睛;在結束前,應向下多撫摸幾次前額;結束後,千萬別忘了要給寶寶一個親吻和擁抱哦!
背部按摩
按摩時,捧住寶寶的頭,五指併攏,在肩膀和背部來回撫摸,保持力度的均勻。對於新生兒,只用雙手交替從脖頸輕柔地滑動到臀部,重複幾次就可以。這時的技巧是把兩拇指放在寶寶脊柱的兩側,雙手的其他手指並在一起,按住寶寶身體兩側,拇指帶動其他手指上下滑動幾次,同時小心注意感受兩拇指之間的脊椎骨,不要用力按壓脊椎。
腹部按摩
寶寶臍帶脫落後就可進行腹部按摩。用指尖或手掌,沿順時針方向(也是腸蠕動的方向)輕輕撫摸寶寶腹部,注意手掌儘可能放平,同時注視着寶寶的臉。按摩到寶寶肚臍部位時,左右手交叉,用指肚沿寶寶肚臍周圍畫圈。
做腹部按摩時要注意寶寶是否有不舒服的反應;動作要特別輕柔,因爲膀胱就在這個部位;不要離肚臍太近,否則會引起寶寶的`不適。
臀部按摩
小“屁屁”也要按摩。按摩時應注意避開皮膚髮炎的部位及寶寶的肛門。用“輕捏、拉伸、放鬆”這三個動作揉按臀部的肌肉,整個過程只用五個手指就可以了。
按摩油的使用注意事項
只能用基礎油,除非有特殊情況,否則千萬不能使用精油;8個月大時,可採用20毫升的基礎按摩油加入1滴柔和的精油按摩;1週歲後,身體按摩可以採用30毫升基礎油加3滴精油;在寶寶三四歲之前,最好不要把油擦到他臉上。
嬰兒的按摩方法2
嬰兒按摩的益處
體重增加
通過皮膚上的按摩刺激,可以增加迷走神經活動,使人體產生更多的荷爾蒙及胰島素,這有助於食物吸收,所以按摩可以讓寶寶的體重增加。
嬰兒按摩解除煩躁
按摩可以降低某些壓力激素(ACTH),並且增加抵抗力。當寶寶哭鬧時,身體會產生壓力激素,這時免疫力會下降。通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低,免疫力恢復,放鬆情緒。
安撫情緒
按摩可以促進寶寶的EQ發展,所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定後,1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸,情緒發展會顯得容易暴躁。
減輕疼痛
按摩可以讓疼痛減輕,這從寶寶的反應就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶,藉着按摩可以讓他安靜下來。例如胸部按摩可以使呼吸順暢,腹部按摩可以消除脹氣。
安然入睡
一項研究顯示,接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡,而且也比較少哭鬧,不安情形大幅降低。
增進親子感情
按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心,在充滿愛的呵護下,寶寶會覺得被重視,也能增加孩子以後的自信心。由於媽媽按摩時一定會注視着嬰兒,寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛,也可藉此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
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