嬰兒需要額外補充什麼
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嬰兒需要額外補充什麼,一個孩子的出生是受到了全家人的關注的,對於孩子的成長過程也是家人們非常重視的事情,嬰兒的成長是需要補充一定的營養的,下面來看看嬰兒需要額外補充什麼。
嬰兒需要額外補充什麼1
嬰兒要補充維生素D、鐵製劑、元素鋅,還有個別人的葉酸、維生素B12是需要補充的。要根據孩子缺什麼補什麼的原則,正常餵養外基本上孩子會發育得不錯,要根據化驗檢查和出現的症狀來進行補充,具體如下:
1、維生素D的缺乏,因爲生長較快,維生素D的食物中含有很少,只有光照充足下維生素D纔不會缺乏,所以維生素D缺乏的表現,最突出的是多汗、易激惹、愛興奮、愛哭鬧、不愛睡覺,可以見到枕禿、囟門增大、肋骨外翻,這個時候經過化驗缺維生素D就要補維生素D。
2、常見的是缺鐵,缺鐵可以導致貧血,孩子輕微的時候沒什麼感覺。稍微中度以上可以看到面色蒼白、口脣有點發白、指甲甲牀有點發白、食慾不振、乏力,做血的化驗就可以明確診斷。
3、缺鋅的表現,孩子能經常表現出食慾低下、煩躁、頭髮稀疏、乾燥、易反覆的口腔潰瘍,潰瘍不易癒合,還有其它的一些表現,要根據情況進行補充。
4、缺乏葉酸、維生素B12,這是貧血的一種大細胞性貧血,除了有貧血的表現以外,行化驗檢查缺葉酸和維生素B12要進行補充。
一般情況下是缺什麼補什麼,要根據孩子的'檢查進行。
嬰兒需要額外補充什麼2
嬰兒除正常飲食之外,要注意補充以下維生素和微量元素:
1、維生素D:孩子出生以後2周,要及時補充維生素D,維生素D能夠促進鈣、磷的吸收、利用。如果維生素D補充不足,將出現鈣、磷代謝紊亂,孩子會出現佝僂病的表現,所以在整個嬰兒期,均需要注意補充維生素D;
2、維生素A:屬於脂溶性維生素,能夠促進人體正常免疫功能,有利於眼睛發育。如果缺乏維生素A,便可影響視力,出現乾眼症等,從生後2周左右便可以開始補充;
3、鈣:一般6個月之內乳類餵養的孩子,不用單獨補充鈣劑,隨孩子年齡增長,添加輔食以後,鈣的需要量增大,如果飲食沒有及時補充,便需要單獨補充鈣。鈣有各種劑型,主要分爲顆粒鈣、液體鈣以及鈣片等,最好選擇乳鈣,有利於孩子的消化、吸收;
4、鐵:孩子生長髮育比較快,可能出現缺鐵性貧血。如果有缺鐵性貧血,要及時補充鐵。另外要補充維生素C,促進鐵的吸收。
正常情況下孩子需要補充上述物質,要根據其情況具體選擇。
嬰兒需要額外補充什麼3
其實,母乳或者奶粉餵養的寶寶,沒有特別情況,不建議給寶寶補五花八門的營養劑,但其中的維生素 D3 則一定要給寶寶補充。
魚油、維生素 D、鈣傻傻分不清楚
魚油是一種從魚類中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA,俗稱腦黃金)多種 n-3 系多不飽和脂肪酸(ω-3,讀歐米伽 - 3),對寶寶發育有一定好處。
廣義的魚油包括了魚肝油在內,而狹義的魚肝油是從魚類的肝臟中提取的物質,主要成分就是維生素 A 和維生素 D。維生素 AD 是維生素 A 和 D 的合劑,而維生素 D…… 就是單純的維生素 D,鈣則是骨骼和牙齒的主要成分。
因此鈣不是魚肝油,魚肝油包括維生素 A 和 D。
母乳或奶粉中有沒有維生素 A 和 D
維生素 A 和 D 是人體必需的脂溶性維生素。
維生素 A 有促進生長、繁殖,維持骨骼、上皮組織、視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能。
維生素 D 除了能幫助調節血液鈣磷的水平和骨骼發育,甚至新的研究還表明有調節免疫的作用。
維生素 D 在母乳中含量很少,遠遠達不到寶寶需要的量。
確實奶粉中有添加維生素 D,除了考慮到每個品牌的配方不一樣,有人計算,爲了到達 400 國際單位(IU)的維生素 D 需要量,奶量需要每天 1000 ml 以上。
不想補,曬太陽管用嗎?
持有這種想法的家長不在少數,他們認爲自己長這麼大,小時候也沒補充過,這不也沒啥。
確實,太陽光中的紫外線會促使皮膚合成維生素 D,但通過曬太陽天然補充維生素 D 會受到生活的緯度、季節、天氣變化、膚色、皮膚暴露面積等影響,曬多久補充了多少沒辦法定量。但同時要注意不恰當的過度日曬反而會對寶寶的皮膚造成傷害。
所以,還是給寶寶額外補充維生素 D 比較好。
什麼時候補充、怎麼補、補多少?
建議足月的寶寶在生後 2 周,每天補充 400IU 維生素 D3,可以終生補充。
1ug 維生素 D3 = 40IU,因此要看一下說明書,給寶寶補充 10ug 或者 400IU。
補充滴劑和軟膠囊都可以,只不過要注意軟膠囊不要給「無牙子」喂下去。放到奶瓶裏會掛在奶瓶壁上,因此直接滴到嘴巴里補充最好,奶前奶後補充倒無所謂。
爲了順便補充維生素 A,母乳餵養的寶寶可以補充維生素 AD。由於維生素 A 在奶粉裏面含量充足,純奶粉餵養的寶寶其實不需要額外補充。
有些家長擔心餵了奶粉維生素 A 或者 D 中毒,其實如果不是天天吃一大把軟膠囊或者乾掉一瓶滴劑,真的不會發生中毒。
補了會便祕和腸絞痛嗎?會長溼疹嗎?
喜歡隔天給寶寶補維生素 D 的,往往認爲維生素 D 會導致寶寶便祕或者長溼疹。其中說補充維生素 D 會便祕的,其實還是把維生素 D 和鈣弄混了。
再說一遍,骨骼的成分中有鈣,維生素 D 幫助鈣吸收,維生素 D 本身不是鈣!
鈣補多了有可能會便祕,但補充維生素 D 會便祕的鍋不能讓它背。而維生素 D 和腸絞痛更沒有半毛錢關係。
至於溼疹,病因比較複雜,我們認爲和免疫有關,一天一小滴或者一小粒維生素 D 不被認爲是寶寶發溼疹的根本原因。
DHA 要補嗎?鈣要補嗎?
母乳和奶粉中有足夠量的鈣和 DHA,一般生長髮育良好的寶寶,不需要額外補充。
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