嬰幼兒奶粉的衝調方法
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嬰幼兒奶粉的衝調方法,家有寶寶的父母要學會給寶寶衝調奶粉,很多爸爸媽媽可能覺得這是件簡單的事,並不在意。其實這看似簡單的背後隱藏着大的學問,來分享嬰幼兒奶粉的衝調方法。
嬰幼兒奶粉的衝調方法1
一、奶粉的衝調方法
1、 清潔
新手爸媽,不要忽視沖泡奶粉的步驟和方法,看似簡單的沖泡奶粉,其實中間很有講究。下面我們請好孩子的專家來介紹下詳細的衝奶步驟。
將哺餵用品進行徹底洗淨、消毒。將器具全部沒入水中,煮沸5-10分鐘,其中奶嘴3分鐘。還要補充下,爸媽們不要忘記清洗自己手。
2、 沖泡奶粉的水溫
沖泡奶粉的水溫要特別注意,如果水溫過高,一是會使奶粉結塊,無法充分溶解;二是會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響消化吸收。根據奶粉包裝上的配比表確定加水量及奶粉量,將40-60度左右的溫開水倒入消毒過的奶瓶中,涼開水及熱水要當天燒的。
3、 奶粉添加
用小刀或筷子沿湯匙邊沿刮平,然後按照餵哺建議表的建議加入所需奶粉的匙數。
4、 正確搖勻方式
奶粉在上下左右劇烈搖晃的過程中,會產生大量的氣泡,寶寶喝下帶着大量氣泡的奶液時,會同時吞下泡泡中的空氣,導致喝完奶後很容易吐奶和腹脹。正確的'衝調奶粉的方法是:雙手手掌夾緊奶瓶,來回滾搓。
5、 餵奶時的溫度
衝調奶粉時,可用手腕內側皮膚測溫,以感覺溫熱而不燙手爲宜。或者也可先將1/3的涼開水和2/3的熱開水混合,然後放入適量奶粉搖勻。注意搖時不要太用力,否則可能產生氣泡,引起脹氣。如果奶沒有喝完,切忌反覆煮沸,以免營養物質損失,可用溫水或溫奶器溫熱。
二、奶粉衝調的常見誤區
很多新手父母都不會衝奶粉的正確方法,常常會落入以下幾種衝調誤區:
1、用沸水衝嬰兒奶粉
從日常習慣來看,成人飲用的奶粉、豆漿粉、果汁粉等產品,常用沸水衝調,這樣可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸媽也主觀地認爲嬰兒奶粉也要用沸水衝。甚至還認爲高溫可以殺菌,保證寶寶的健康安全。
實際上,衝嬰兒奶粉一定不能用開水。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,開水的水溫很高,會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊,影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩定的維生素也會被破壞,特別是添加了免疫活性物質的奶粉,免疫物質的活性也會被破壞。
2、先加奶粉後加水
是最多見的一種錯誤衝調方法,按照日常習慣,大多數人都會將粉末狀的沖劑倒入杯子或碗中,然後用水衝。但是嬰兒奶粉不能這樣做,正確的衝調次序應是,量取量的溫水,按照衝調比例倒入相應量的奶粉。
每款奶粉的衝調比例都是特定的,如先加奶粉後加水,仍加到原定刻度,奶就加濃了;而先加水後加奶粉,會漲出一些,但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受。
3、奶粉衝得太濃
每款配方奶粉都會在包裝上標註明確的衝調比例,標註形式多是“N毫升溫水加n勺奶粉”,而且要用奶粉本身配備的專用奶粉勺。
但很多家長會認爲,按標示衝調比例衝的奶粉太稀,寶寶容易餓,就擅自將奶粉衝得很濃。這樣的做法最常見的後果是寶寶便祕、上火,嚴重時會促使幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血,最後影響寶寶智力發育。因爲奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,寶寶飲用後會使血管壁壓力增加,最後導致毛細血管破裂出血。
4、用礦泉水衝奶粉
給寶寶衝奶粉的水也有講究,但有些父母就會太講究了。他們會選擇礦泉水或純淨水去給寶寶衝奶粉,這都是錯誤的。
礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水衝牛奶會引發嬰兒消化不良和便祕。
純淨水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以也宜用來衝奶粉。
衝奶粉最好選用燒開過的自來水,不要用礦泉水另外,也不能用米湯衝奶粉,因爲米湯中有一種脂肪氧化酶,會破壞奶粉中的脂溶性維生素A,不但不能使二者的營養加倍,還會影響寶寶的生長髮育。
5、大力攪拌或搖晃奶瓶
通常給寶寶衝奶粉都是直接用奶瓶衝的,在水中加入正確量取的奶粉量後,爲使奶粉溶解更加均勻不結團,我們需要稍微進行搖晃助溶。但很多爸爸會很粗魯的搖晃奶粉,上下左右前後各個方向搖晃,最後使得奶粉產生很多氣泡,寶寶喝了之後就會不斷的打嗝。
正確搖晃奶瓶的方法是,手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,使在水平面上旋轉。速度不宜太快,不產生氣泡爲宜。若產生氣泡,應靜置至氣泡消失纔給寶寶飲用。
6、奶粉選擇不謹慎
奶粉大致可以分爲兩種,一種是由鮮牛奶乾燥而來的全脂奶粉,另一種是改變了牛奶營養成份、向母乳成份靠攏的配方奶粉。
兩歲以下兒童不適宜喝鮮牛奶,所以也不適宜喂全脂奶粉。配方奶則是按照年齡段配製的,分爲0~6個月、6~12個月、1~3歲等,年齡段不同,成份也各不相同,家長要根據自己孩子的年齡來選擇。
另外,由產品的價格判斷奶粉好壞是不可行的,我國進口奶粉的價格多數比其他國家要高。從奶粉所含的營養成份,比如熱卡、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等參數的含量上了解該奶粉的品質,才足以判斷產品的好壞。
嬰幼兒奶粉的衝調方法2
一、奶粉營養成分越多越好嗎
嬰幼兒配方奶粉,是根據不同生長階段嬰幼兒所需的營養成分而設計的。適合1歲內嬰兒的奶粉,不同品牌中含有的營養成分都大致與母乳接近。雖然有些品牌的奶粉中強化了某些營養成分,如促進腦部發育的、促進骨骼生長的、貧血的。但對於嬰兒來說,這些營養成分並沒有什麼效果。
二、怎麼給寶寶換奶粉品牌
寶寶消化機能弱,對原來的奶粉有一定依賴性,不宜頻繁更換,以免出現消化不良、腹瀉、便祕、皮疹等問題。更換奶粉要在寶寶完全健康的狀態下進行,循序漸進,整個過程一般要一到兩週。
第一次轉奶不要選擇在早晨第一餐或臨睡前比較後一餐,別選在接種疫苗期間。開始添加的新牌子的奶粉應爲1/3左右。三天後,如無不良反應,可增至1/2,直至完全替換。如果轉奶時,寶寶哭鬧、嘔吐或腹瀉,應停止轉奶。
三、衝奶粉時,先放奶粉還是先放水
衝調奶粉時切忌先加奶粉後加水。正確的衝調方法是,將定量的40攝氏度~60攝氏度的溫開水(滾開的水會破壞奶粉中的營養物質)倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉(嚴格按照奶粉罐上的指示調配,不得隨意更改濃度)。
四、寶寶能否喝鮮奶
嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚未完全成熟,過早給寶寶喂鮮奶會有很多危害。鮮奶蛋白質含量雖高於母乳,但以酪蛋白爲主,遇到胃酸後容易凝結成塊,不易被胃腸道吸收。
其次,鈣磷比例不當,含量較高的磷會影響鈣吸收。再次,鮮奶中的高礦物質會加重腎臟負擔,使寶寶出現脫水、大便乾燥等問題。此外,鮮奶中缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸。因此,兩歲內的孩子比較好不喝鮮奶。
五、如何給寶寶停奶粉
寶寶4~6個月大時,就需要逐步添加輔食。一般產婦生產4~6個月後,母乳的營養成分就無法滿足寶寶的發育需要,配方奶粉同樣不能完全滿足寶寶的需求。因此,在寶寶6個月後的飲食中,無論是母乳還是奶粉,其比例都應逐漸下降,要通過及時添加輔食來滿足寶寶發育需求。
六、嬰兒奶粉的衝調方法是什麼
1、清潔與消毒餵奶工具 乳液是細菌理想的滋生地,奶粉營養豐富,更容易被細菌感染,所以,在配奶前要對餵奶工具消毒。方法就是把奶瓶、奶嘴徹底地清洗乾淨,然後把奶瓶放在沸水中煮2~3分鐘,然後用潔淨的夾子取出奶瓶。同時媽媽也要注意洗淨自己的雙手。
2、加入適溫適量的開水 配奶時,先往奶瓶中加入50攝氏度左右所需量的開水,這個溫度是讓奶粉充分溶解,避免奶粉結塊的比較佳溫度。水量請參照奶粉包裝上的說明。
3、量出適量的奶粉 一般情況下,奶粉包裝內都會附帶一個專用量勺,包裝上會寫明不同月齡寶寶所需奶粉的準確配比和每次大致的餵哺量。請按照說明加入正確數量平匙的奶粉,奶粉需鬆鬆的,不可緊壓,再用筷子或刀子刮平,對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶。
4、搖勻奶粉 套上奶嘴,將奶瓶沿順時針或逆時針一個方向輕輕地搖動,使奶粉充分溶解。 衝奶不起泡的小竅門 有些奶粉很容易起泡,寶寶喝了容易脹氣導致吐奶。
這裏有一個小竅門:等將奶粉加入適量的溫水中後,要用手將奶瓶輕輕的沿順時針或逆時針一個方向輕晃,千萬不能上下搖或兩個方向交替搖。 如果寶寶大了,奶量也大了,不好搖,還有一個方法:先準備好適量的溫水,然後取用少量溫水加足量的奶粉用上述方法搖勻,之後,再將剩餘的溫水沿着奶瓶壁緩緩倒入,記住一定要沿奶瓶壁緩緩倒,否則也會起泡的。
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