吸奶器怎麼吸奶纔是正確的
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吸奶器怎麼吸奶纔是正確的,每個寶媽在生下寶寶後就會進入另外一個不同的時期,那就是哺乳期,而我們稱之爲哺乳期在哺乳期間飲食是需要特別注意的,以下是關於吸奶器怎麼吸奶纔是正確的。
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吸奶器是一種用於擠出積聚在乳腺裏的母乳的工具,當母嬰分離時,可以用吸奶器維持奶量,以及在乳汁淤積時,可以使用吸奶器將乳汁吸出,避免堵塞乳管發生乳腺炎。吸奶前應做好乳房的按摩和清潔工作,方可吸奶。
一、按摩、清潔乳房:
1、按摩乳房:洗淨雙手,用雙手掌從乳房根部由外向內沿着乳腺管,輕輕向乳頭方向推撫,以促進血液循環,疏通乳腺。可將大拇指放在腋下,將剩餘四指從乳房底部托起,輕輕的揉動乳房,要避免用力過度造成損傷。之後,可使用熱毛巾對乳房局部進行熱敷;
2、清洗乳房:使用食指和中指輕輕清洗乳頭,檢查輸乳孔是否打開,再以乳頭爲中心,環形清洗乳暈和乳房。
二、吸奶:
1、手動吸奶器:將吸奶器進行清洗以及嚴格的消毒;雙手拇食指按住乳暈,扒開乳暈皮膚,暴露出乳頭;將消毒好的吸奶器的廣口罩在乳頭周圍的皮膚傷,防止空氣進入,以免漏氣;輕壓吸奶器把手,力度以舒適爲宜,通過負壓吸引力使乳汁吸入吸奶器;待沒有壓力時,再重複按壓手柄,直到吸足即可;
2、電動吸奶器:安裝好消毒好的吸奶器後,檢查各連接管是否通暢;將吸奶器的光口罩在乳頭周圍的皮膚傷,防止空氣進入,使吸力喪失;選擇合適的吸引力,使乳汁流入吸奶器容器內;
吸奶時應注意,吸引的力量應循序漸進,維持固定但輕柔的壓力,避免局部出現牽拉疼痛造成損傷,如出現乳房疼痛感需要立刻停止吸奶;吸奶器使用後需要將吸出的母乳密封在消毒好的奶瓶中,並放入冰箱保存;
乳汁儲存不宜過久,低溫4-8℃可儲存6-8h;乳汁用溫水復溫後儘量立即食用,避免多次加熱復溫;產婦進行吸奶後需要及時擦拭胸部,保持乳房局部的乾淨與清爽。
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吸奶器吸奶的正確方法步驟一:放鬆乳房
在開始吸奶前要對乳房進行適當的按摩和熱敷,從而促使乳腺擴張,爲乳汁的順利吸出做好準備。
按摩方法:
1、以小圓圈旋轉從乳房外圍向乳頭方向按摩;
2、然後用拇指及食指輕輕地揉揉}乳頭,並變換方向,保證雙側乳房和乳頭各個方向都被刺激到;
3、同時腦海裏想像着寶貝可愛的摸樣或者聽聽寶寶的哭聲或者看着寶貝的照片或錄像。
吸奶器吸奶的正確方法步驟二:使用吸奶器吸奶
產婦按照自己的身體情況選擇合適姿勢的吸奶器開始進行吸奶,吸奶時將吸奶器的漏斗放在乳暈上,使其嚴密封閉,過程中要注意控制吸奶的時間和節奏。
時間:一般用吸奶器時間大概在8分鐘左右,整個過程控制在20分鐘以內,不宜過長。
節奏:媽媽要按照循序漸進的步驟慢慢手動使用吸奶器,要由慢到快。當感覺到乳頭疼痛或者吸不出奶的時候,就不要再繼續使用吸奶器了。
提醒:如果發現乳房有疼痛感的時候,請即刻停止吸奶。如果是上班族的媽媽,有條件的公司會配備育嬰室,沒有的話可以找安靜的房間都可以進行吸奶。
奶器吸奶的正確方法步驟三:吸奶完畢後注意
1、吸完的母乳後應立即把蓋蓋緊放入冰箱,冷藏或冰凍。
2、當吸奶器使用完畢後,必須進行熱水浸泡或用微波爐消毒。
3、產婦完成吸奶後需要擦拭胸部,並可以配套使用防溢乳墊來保持乳房的清潔與乾爽。
吸奶器吸奶注意事項
1、衛生
在擠奶或者處理母乳之前都要做好準備工作,用肥皂將手清洗乾淨,注意一定要洗乾淨;另外用溼毛巾將乳頭擦洗乾淨,防止乳汁被污染。
2、密封儲奶罐
吸奶完後,不要將吸奶器直接放到冰箱存儲,應該將吸奶器中的'母乳倒入專用儲奶罐中,並且儲奶罐有密封蓋子。
3、冷藏時間
母乳在冰箱內的冷藏時間不宜超過72小時,冷藏超過72小時的母乳應該及時清理掉,不能再給寶寶餵食。
4、新舊母乳不可混合餵養
不要將冷藏的母乳和新鮮的母乳放在一起餵給寶寶;如果冰箱冷藏的一罐母乳不足寶寶一頓食量,也要讓寶寶吃完這一罐後,在給寶寶吃其他儲存罐中的母乳,不要混合給寶寶食用。
5、加溫
將冷藏的母乳連容器放在一碗溫水裏面溫一溫後才用來喂寶寶;可以使用專用的母乳加熱器。不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳來餵哺孩子,因爲熱量的分佈不均,很容易燙傷孩子的口舌。另外,高溫加熱也會破壞母乳裏面一些營養物質。
6、不要重新冷藏母乳
如果孩子不能喝完一次的分量的話要把剩下的處理掉,解凍後的母乳不能在24小時之後再用。
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用吸奶器代替寶寶吮吸
剛開始給寶寶餵奶時,大多數產婦都會有乳頭疼痛的感覺。但現在一些“嬌氣”的媽媽卻因爲怕痛很快就放棄了哺乳,要麼給孩子餵奶粉,要麼使用吸奶器,結果使乳腺無法得到及時疏通。
正確做法:媽媽們如果不是有特殊原因無法哺乳,應在寶寶一出生時就堅持母乳餵養。如果能堅持過最初那幾天,媽媽的乳頭通常很快能適應寶寶的吮吸。
哺乳其實就像開水龍頭的開關,媽媽們要記住餵奶時把整個乳暈都塞進寶寶嘴裏,只要以正確的方式打開“水龍頭”,水就會很順暢地流出來。
過度使用吸奶器損傷乳頭
有些媽媽以爲吸奶器是萬能的,殊不知如果使用不當,吸奶器同樣會損傷乳頭。如果在乳腺管沒有疏通的情況下使用吸奶器,反而可能越吸越堵。
醫生建議:自然分娩的產婦在產後第二天、剖宮產產婦在產後第三天出現產後生理性乳脹,此時只要堅持讓寶寶正確地吸吮,通常都能將乳腺管疏通。如果要用吸奶器,一定要首先保證乳腺管是通暢的。
假如吸奶器已經造成乳頭嚴重水腫,連手法按摩都要停止,只能先讓乳頭充分休息。還有,媽媽們用吸奶器吸奶,時間不要過長,一般情況下,兩邊乳房加起來不要超過半小時。
奶水過多不用人爲擠出
還有一部分媽媽奶水特別多,寶寶吃不完,卻不懂得用吸奶器把多餘的母乳擠出來。乳汁如果長時間堵塞在乳腺管內,容易滋生細菌,導致病理性乳脹,乳房摸上去感覺特別痛。
此外,寶寶剛開始吃奶時,如果媽媽乳房中積了太多奶,出現噴乳反射,導致孩子來不及吞嚥,很容易嗆到,或乾脆拒絕吸奶。
醫生建議:餵奶後應將多餘的奶吸出,特別多奶的媽媽,可以在哺乳前先用吸奶器把前乳擠出來一些,等乳房稍微變軟一些再讓寶寶吮吸。
如果哺乳後覺得乳房仍脹,感覺還有奶沒有吃完,媽媽也可以用吸奶器將剩餘的奶擠出來。
什麼時候使用吸奶器
其實,吸奶器這個工具,在不是必須使用的情況,儘量不要用。
那究竟什麼時候是必須使用的?只有三種時候合適:
第一種是維持泌乳,比如寶寶剛出生後,母嬰分離;或者因爲生病輸液等暫時不能餵奶等,爲了防止回奶,適當使用;
第二種是母乳太少需要追奶,除了寶寶吸吮,適當使用吸奶器刺激乳頭,產生更多乳汁;
第三種是奶太多,在沒有調節到“供需平衡”前,可以用吸奶器適當移出一些。
上班背奶的情況
一般來講,在上班前一兩週的時候開始和吸奶器去磨合就足夠了,有過一段時間規律的親喂,媽媽的泌乳情況一般都會比較穩定,對吸奶器也可以適應的比較好。
媽媽在剛開始使用吸奶器的時候不要過於介意產量,乳房去適應一種新的泌乳刺激肯定是需要時間的,不要因爲產量不理想就加大吸奶力度和延長使用時間,這樣並不會明顯增加產量,反而有可能使乳房疼痛受傷。
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