如何幫助寶寶學會爬行
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如何讓寶寶學會爬行,寶寶爬行對於身體的發育來說是有着很好的推動作用,可以提高寶寶的小腳的力量,因此,應該讓寶寶在該爬的時候爬行纔是正確的,下面就來看看如何幫助寶寶學會爬行。
如何幫助寶寶學會爬行1
第一,爬行時寶寶會把頭頸擡起來,胸腹離開地面,用手腳支撐着身體,這樣寶寶的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉會得到鍛鍊,對於寶寶的骨骼成長是非常有幫助的。
第二,在寶寶爬行的過程中,會有很多的動作出現,還會時不時地觀察遠處的物體,會對這些物體做出相應的反應。這樣能夠調動寶寶大腦的積極性,對寶寶的智力發育是非常有好處的。
第三,寶寶在爬行的過程中,會自主改變對物體的定位和運動方向。這能夠有效地幫助寶寶前庭平衡的發育,提高寶寶面對事物的敏感性和精確性,提高大腦對手、足、眼等各個身體器官的協調性。
第四,寶寶爬行的時候也是一個探索世界的過程,這樣能夠讓寶寶更快地瞭解這個世界。
所以,爸爸媽媽一定要讓寶寶學會爬行。專家建議,在寶寶出生後至3個月內,爸爸媽媽可以讓寶寶趴在牀上,把他的胳膊放在身子底下,將兩側小胳膊肘支撐起來。寶寶保持趴着的姿勢能夠增強其手臂肌肉的力量,爲以後爬行打下基礎。
另外,可以在寶寶爬行的時候給他增加一些趣味。首先在地板鋪上地墊,接着在地墊上放一個寶寶喜歡的東西,讓寶寶爬過去拿,在寶寶慢慢會爬了以後,爸爸媽媽可以讓寶寶嘗試不同的爬行方法,像是改變方向爬、轉身爬等。
爬行對寶寶的好處是非常多的,爸爸媽媽千萬不能因爲怕寶寶的`身體和衣服弄髒而不讓寶寶爬哦。
如何讓寶寶學會爬行
1、“定向爬”。即嬰兒趴着,把球具放在嬰兒面前適當的地方,速引他爬過去取。待嬰兒快拿到時,再放遠點。如果嬰兒開始不會前進,成人可以用手掌抵住他的腳掌,幫助他前進。
2、“自由爬”。即整理一塊寬敞乾淨的場地(水泥地應鋪上棉毯或席),拿開一切危險物和髒物,四處放一些玩具,任嬰兒在地上抓玩。但必須在成人的視線內活動,以免意外。
3、“轉向爬”。即先將有趣的玩具給他玩一會兒,然後將玩具當着他的面兒藏在嬰兒的身後,引誘他轉向爬。
訓練寶寶爬行的幾個重要時期
1、通常,在5~6個月時,父母就會爲爬行做準備了,他會趴在牀上,以腹部爲中心,向左右挪動身體打轉轉,漸漸地他會匍匐爬行,但腹部仍貼着牀面,四肢不規則地划動,往往不是向前爬而是向後退。
2、寶寶6~7個月的時候,就能夠不用支撐獨自坐穩後,可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭擡來,向四周看。這時候他的。手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力,在用雙手和雙膝支撐身體時,不至於摔倒。
3、一般到9~10個月的時候,寶寶會發現藉助膝蓋用力推動身體,就能向前移動了。隨着動作越來越熟練,寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧:交叉爬行,就是向前爬的時候移動一隻胳膊和另一側的腿,而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之後,只要多加練習,寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時,他爬得就非常好了。
寶寶爬行是一個比較緩慢的過程,需要循序漸進,爸爸媽媽不可心急,也有的家長會發現自己的孩子就是不喜歡爬,這種情況家長就可以通過一些小遊戲的方式來吸引寶寶的注意力,慢慢使孩子開始爬行,最後,小編還是要提醒一句,寶寶逐漸學會爬行後,活動能力增加,家長一定要做好安全防護措施。
如何幫助寶寶學會爬行2
1、充分練習俯趴:
記得我老大剛出生那時,我偶爾讓他俯趴,但是家人就老阻止,因爲擔心會壓到寶寶胸部不舒服,其實俯趴對寶寶來說特別重要的,其中就包括爲爬行做準備。
寶寶出生之後,就可以在醒着的時候,讓寶寶俯趴。正確的姿勢是,讓寶寶趴着,將寶寶雙手擺在胸前。爸爸媽媽可以在寶寶的視線範圍內,微笑着跟寶寶聊聊天,或者拿一個玩具在寶寶視線上方引導,讓寶寶不斷地練習擡頭擡胸。
另外,爸爸媽媽也可以斜躺着,讓寶寶趴在大人身上。剛開始俯趴的時間不宜太長,如果寶寶感覺不舒服哭鬧,我們就要停下來。
2、提供爬行的機會,合理引導寶寶學爬行:
上面提到家長很多阻礙孩子爬行的行爲,例如扶站扶走,坐學步車,不讓地上爬等等,都是剝奪了孩子學習爬行的機會,接下來,我們根據寶寶爬行的不同階段,分享一下在每個階段可以如何陪玩,讓寶寶爬得好,爬得多,爬得開心。
第一階段:以腹部爲支點,360°轉圈
我們會發現,在寶寶大概5—6個月左右,趴着的時候,大部分寶寶會腹部着地,原地打轉,這是因爲寶寶還不能控制自己的四肢,也不夠力量,所以就沒有方向性,無法向前。這時候,我們可以用寶寶喜歡的玩具放在前方引誘他,記得那時小寶,我是經常用哥哥送給他的撥浪鼓,敲打出聲音引導他向前。
注意:別把玩具放得離寶寶太遠,讓寶寶完全夠不着,我家小寶剛開始還不能前進,就會急着哭鬧,那我也會把玩具適當再向前挪一下,寶寶一伸手就能夠得着,讓孩子有前進和努力的動力。
第二階段,手肘用力,匍匐前進
6—7個月左右的寶寶,已經開始能夠用上肢的力量來挪動身體,也有一部分孩子會出現向後退的情況,我們同樣可以用玩具在前方引誘他向前。
另外,可以利用身體擺位的方法,例如將孩子的左手向前拉開,然後用手在後面輕輕推動寶寶的右腳,反過來又拉開右手,推動左腳,反覆訓練讓孩子學會四肢交叉爬行。還可以用被單或席子捲成筒狀,放在孩子腹下,推動滾筒,讓孩子感受向前的感覺。
注意:不建議在牀上練習爬行,因爲牀墊太軟,不利於寶寶用力,我們可以提前準備面積比較大的爬行墊。也不建議練習爬行的時候穿襪子,因爲爬的時候容易打滑,也妨礙寶寶腳趾抓地。
第三階段,四肢貼地爬行
7—8個月左右的寶寶,開始利用手腳交叉爬行,但由於四肢和腰部力量不夠,身體起不來,所以是四肢貼地爬的。
這個階段,依然可採用推動被單滾筒的方法,還有另外一個比較常用的方法是,用毯子大圍巾等,兜住寶寶腹部,輕輕提起毯子或者圍巾,讓寶寶的體重落在手和膝蓋上面,最好再有一個家人在寶寶的前方引導寶寶向前爬。
我們家小寶從小很喜歡哥哥,所以練習爬行的時候,經常會讓哥哥在前面引導他。多些練習,寶寶就能掌握到爬行的要領,自然就會更加輕鬆去爬行。可能部分孩子沒有這個階段,但是絕大部分有,像我家小寶是這樣爬了一個月左右。
注意:這個階段的寶寶,除了訓練正確爬行的時間以外,其他時間都可以放手讓寶寶在地上到處爬到處探索,我們要做的,就是把地上不安全的東西收走,安靜跟在後面保護他的安全,切忌老是害怕寶寶磕到碰到,而阻止寶寶爬行,如果天氣比較冷,可以適當開一下暖氣,別給寶寶穿太多,爬行不方便。
第四階段,手膝着地,四肢爬行
如果寶寶在前面經過合理科學的引導,正常情況下,寶寶8個月以後就可以實現用手膝爬行了。而且慢慢就會在爬行和坐着之間切換。這個時候,寶寶更加喜歡到處爬行,到處探索。
所以,我們要在安全的範圍內,放手讓寶寶去爬,例如爬樓梯、爬沙發,翻越障礙物,爬地板、爬地毯等等。
我家空間小,條件不太允許,那我就偶爾帶寶寶去空間比較大又人少的遊樂場爬個夠,另外,也常常帶他爬滑滑梯,爬樓梯,鑽山洞,甚至在商場,在公園裏比較乾淨的地方,我都讓寶寶下來自由爬。
另外,在外面爬行時最好穿長褲,預防地上沙子之類的東西傷害寶寶的膝蓋。
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