寶寶輔食添加太早的危害
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寶寶輔食添加太早的危害,許多父母在寶寶長牙齒的時候,就開始給寶寶添加一些輔食了。而寶寶過早或者過遲添加輔食都是不好的,接下來爲大家介紹寶寶輔食添加太早的危害!
寶寶輔食添加太早的危害1
建議是六個月之後纔給寶寶添加輔食,而且還要循序漸進地添加。但是前提還是要以喝奶爲主,不能一下子就增加過多輔食。
過早添加輔食會對寶寶的生長髮育造成不利的影響,主要有以下幾點:
1、增加腸胃負擔
嬰幼兒的咀嚼能力很弱,不會咀嚼食物,隨便嚼幾下就吞下去,這樣不僅會增加腸胃負擔,還會造成寶寶出現消化不良的情況。有時候還容易被食物噎住、嗆住致使嘔吐或甚至窒息。
2、太早易引起過敏,腹瀉等問題
小寶寶的腸胃功能很弱,過早吃輔食不能消化,容易出現消化道感染和腹瀉。
3、不能及時補充到足夠的營養
輔食添加太早會使母乳吸收量相對減少,而母乳的營養是最好的,這樣會使得寶寶營養不足。
雖然說輔食不能添加過早,但是也不能很晚還沒有給寶寶添加輔食。因爲寶寶的身體一直在成長髮育,對營養的要求也越來越高,不添加輔食可能會造成寶寶營養不夠。
寶寶輔食添加太早的危害2
1、輔食可能會影響孩子的身高
孩子的身高,除了受遺傳因素的影響,還受後天環境的影響。其中有一方面就是受長高黃金季和飲食的影響。
0~3歲期間是寶寶身高發育的一個黃金時期,從孩子出生到成年,身高的增長速度都不是勻速的,3歲之前的孩子如果營養均衡和充足,那麼這個階段孩子們的身高都是差不多的。
但是如果孩子3歲之前受到不利因素的影響,比如說營養不足,那麼對孩子的身高損害可謂是永久性的。
所以,在孩子0~3歲之間,家長要注意孩子的營養補充,多給孩子做一些營養均衡而充足的輔食,給孩子打下一個好的基礎。
2、輔食可能會影響孩子的大腦發育
0~3歲期間也是寶寶大腦發育的黃金時期,孩子的智力水平決定其一生。寶寶剛出生時,腦的重量僅有350~400克,大約是成人腦重的25%;
到了1歲時,腦的重量達到出生時的兩倍,達成人腦重的50%;2歲時,腦的重量達到成人腦重的80%;3歲時爲成人腦重的85%,之後就趨於平緩。
從大腦重量增長的速度可以看出,人類大腦在最初的0~3年內發育是最快的。所以,也可以這麼說,孩子出生後0~3歲是大腦發育的關鍵期。
大腦的發育是不可逆轉的,家長一定不可以掉以輕心,想促成大腦良好發育,除了外部刺激和引導,營養供給也非常重要。
根據美國兒科學會(AAP)發佈的聲明(2018)——11種“大腦構建營養素”:葉酸、蛋白質、不飽和脂肪酸、DHA、ARA、維生素D、維生素B12等,對兒童腦發育尤爲關鍵。如果供給不足,會對大腦發育終生不利。
早期營養,對寶寶智力發育有決定性的影響,所以,想讓孩子變得聰明,吃對輔食纔是關鍵!
寶寶該何時添加輔食?
很多新手媽媽都認爲這不是一個難題,都覺得,寶寶到了一定年齡,自己就會吃了。其實這種想法大錯特錯,因爲,輔食添加得過早或過晚,對寶寶都有傷害。
世界衛生組織的建議是:寶寶如果前六個月是純母乳餵養的話,那麼最好是可以等到第六個月再添加輔食。
因爲雖然說寶寶從第四個月的時候就能夠分泌澱粉酶來促進一些澱粉方面的消化和吸收,但是純母乳餵養的寶寶還是要堅持以奶爲主,到第六個月再給寶寶添加輔食。
過早添加輔食的危害:容易引起寶寶的過敏、腹瀉等,同時還會減少母乳量的吸收,會直接影響寶寶的生長和發育。
過晚添加輔食的`危害:會造成寶寶的營養跟不上,母乳中的鐵以及其他對寶寶有益的微量元素在寶寶六個月大的時候就已經無法滿足寶寶的生長需求,長此以往,寶寶的營養就跟不上了;
還會養成挑食的壞習慣,寶寶在六個月大的時候就進入了味覺敏感期,及時地給寶寶添加各種輔食可以讓寶寶有機會接觸更多的味道和更多質地的食物,這樣可以有效避免寶寶將來長大後出現挑食的壞習慣。
所以,輔食並不是想加就加的,父母們要引起重視。那究竟什麼時候給寶寶添加輔食才正確呢?
其實,寶寶在到了可以添加輔食的時候會給我們一些信號,寶爸寶媽們只要細心觀察,就會接收到寶寶給我們的信號。
1、寶寶體重:
觀察寶寶的體重是否已經達到了出生時的兩倍,如果不能達到也要至少6KG以上纔可以。我們家小梓宸剛出生時7斤1兩,五個月多一點的時候就15斤了,已經達到標準了。
2、寶寶吃東西的慾望:
觀察寶寶在大人吃東西的時候有沒有流口水或者吧唧嘴或是搶食物搶筷子的行爲。
3、寶寶發育情況:
觀察寶寶的脖子是不是可以自由地轉動,以及是否可以獨立依靠支撐物坐着。
4、寶寶身體需求:
觀察寶寶吃奶的量,比如說以前四個小時喂一次,現在突然兩個小時或者一個半小時就喂一次寶寶還是出現煩躁哭鬧的現象,這就是寶寶發出的求食信號。
5、寶寶挺舌反射:
挺舌反射是一種非條件反射,屬於先天性行爲。嬰兒在大約四個月,長一些的七個月以內,舌頭會對進入嘴裏的固體食物推出,以防止外來異物進入喉部導致窒息。
該反射消失一般會看作是已經可以適當給寶寶餵養半固體或者固體輔食的重要標誌。
給寶寶添加輔食是一個細緻活,目的是爲了讓寶寶能更多、更全地補充身體以及成長所需的營養。
添加輔食一般有三大原則:由稀到稠、由少到多、由一種到多種。
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