2個月寶寶補鈣注意事項
本文已影響3.14W人
本文已影響3.14W人
2個月寶寶補鈣注意事項,孩子的生長髮育是每個家長都非常關心的,如果寶寶出現缺鈣的情況,家長們會很擔心,但是給年齡太小的寶寶補鈣可不能亂補,以下來了解2個月寶寶補鈣注意事項。
1、曬太陽補鈣需謹慎
維生素D能調節鈣、磷代謝,加速小腸對鈣、磷吸收,曬太陽是最好的補充維生素D的辦法。因此如果寶寶是以爲內吸收不好而缺鈣,那麼就要多曬曬太陽了。2個月的寶寶也可以到戶外曬太陽了,但因爲寶寶年齡小,曬太陽的時間最好在早上9-10點及下午的4點左右爲宜。每天曬1-2次,每次5-10分鐘即可。這一過程中,寶寶如果流汗,要用毛巾擦淨,再喂點白開水補充水分。
2、選擇合適口味的奶粉
0~3歲的寶寶主要是食物就是母乳或者是配方奶粉,所以奶味是最適合寶寶的味道,不要給寶寶嘗試過重的口味,不然會影響味蕾的發育,導致寶寶偏食挑食。所以,細心的媽媽給寶寶選擇奶粉的也總是最好選擇適合寶寶味覺的。
3、嬰幼兒補鈣清淡易沖服最貼心
有些補鈣產品爲了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補鈣產品的口味。媽咪們以爲嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能過於酸甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食慾。
母乳或牛乳是0~3歲寶寶的主要食物,所以對於這個時期的嬰幼兒來說,淡奶味的鈣是最適合的。而嬰幼兒消化能力弱,並且大多需要成人餵食,應該選擇用很少的水能衝調均勻,寶寶服用方便易沖服的`鈣劑。
一般2個月寶寶補鈣也可以通過食用魚肝油或AD滴劑鈣劑來補充。給寶寶選擇的產品首先應要考慮方便寶寶服用,一小勺即可輕鬆搞定。一般情況5ml的水的衝調劑量恰恰符合了寶寶的發育需求,注意給寶寶補鈣要小劑量,否則寶寶也無法吸收。
2個月寶寶補鈣怎麼補
1、提倡母乳餵養
寶寶對鈣的需要量比成人多,因此,應給寶寶補充足夠的鈣。母乳是天然補鈣劑,其中鈣和磷的比例最適於寶寶吸收,所以提倡母乳餵養寶寶。處於哺乳期的媽媽應多食含鈣豐富的食物,這樣可以提高母乳的含鈣量,間接給寶寶補鈣。
2、人工餵養可適當加量
對於選用嬰兒配方奶粉進行人工餵養的嬰兒,此時所需的奶量可能會比新你瞭解生兒期有大幅度的增加,但每次的餵奶量應控制在200毫升以內。2個月的嬰兒可以適當加喂果汁和菜汁,每次20~30毫升,大約4~6匙,每天1~2次,同時濃度可以適當增加。
3、適當曬曬太陽
讓皮膚接受日照是人體維生素D的主要來源,想要鈣質吸收的好,就必須要有足夠的維生素D。因爲2個月寶寶還太小,所以不能直接到室外曝曬,只能在室內曬太陽,不可隔玻璃窗、紗窗,以免減少紫外線的透入,最好是在斜射陽光時打開窗子給嬰兒曬太陽。每天曬1-2次,每次5-10分鐘即可,一般健康嬰兒2周後即可在室內曬太陽,出生後3-4周後的嬰兒,才能抱到戶外曬太陽。
4、服用鈣劑進行補充
母乳或牛乳是0~1歲寶寶的主要食物,所以對於這個時期的嬰幼兒來說,淡奶味的鈣是最適合的。而嬰幼兒消化能力弱,並且大多需要成人餵食,應該選擇用很少的水能衝調均勻,寶寶服用方便易沖服的鈣劑。
寶寶補鈣吃什麼鈣片好吸收
鈣劑好壞,主要是根據含可利用鈣元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素來綜合判斷。
可利用鈣元素:碳酸鈣爲40%、磷酸氫鈣爲23%、醋酸鈣爲22.2%、檸檬酸鈣爲21%、乳酸鈣爲13%、葡萄糖酸鈣爲9%。
溶解度好的鈣劑相對容易吸收。左旋乳酸鈣溶解度最好,依次是氯化鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸鈣、檸檬酸鈣、碳酸鈣。碳酸鈣的含鈣量高,但溶解度較低,爲了提高溶解度,商家在製造過程中將碳酸鈣研成超細粉末,然後加以粘合,使藥物能夠迅速崩解,克服其溶解度低的缺點。
結論:給寶寶選用鈣劑需要考慮口感好、對胃刺激小等因素,故選擇左旋乳酸鈣、碳酸鈣等鈣製劑比較理想。
寶寶補鈣的產品
目前市面上的嬰兒補鈣產品種類較多,總體來說分爲3類:鈣劑、魚肝油和AD滴劑。鈣劑產品含有鈣元素,直接補鈣;魚肝油、AD滴劑含維生素D,間接促鈣吸收。
1、鈣劑產品:分爲有機鈣和無機鈣。有機鈣吸收溫和,適合小寶寶;無機鈣吸收依賴胃酸,1歲左右寶寶胃酸少,不適合。有機鈣常見的種類有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等。無機鈣常見的種類有碳酸鈣、磷酸鈣、活性鈣(貝類外殼煅燒而成,刺激性強,不推薦)等。
2、魚肝油和AD滴劑:魚肝油維生素含量相對低,用於日常營養補充,適合缺鈣不嚴重的寶寶;AD滴劑維生素D含量高,適合缺鈣嚴重寶寶,使用時要防止維生素過量。
寶寶怎麼補鈣效果最好
寶寶補鈣需在醫生指導下適量服用鈣劑。寶寶可選擇:乳酸鈣、螯合鈣等。
補鈣還有一個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收,多曬太陽也會幫助鈣的吸收。另外,嬰兒胃腸道系統的不完善,會減少鈣的吸收,所以補鈣的同時應補充一些腸道有益菌。
給寶寶選鈣片注意什麼
鈣劑要選擇淡奶味
當下很多補鈣品爲了討巧嬰幼兒口味喜好,添加的成分讓鈣劑變得酸酸甜甜,寶貝長期服用這樣的補鈣品,會影響味蕾發育,引起口味偏好,影響寶貝正常喝奶、喝水。而奶味是最適合他們的味道,所以,淡奶味是媽媽的首選。
選擇含有維生素D的鈣劑
維生素D可以幫助腸道內鈣的吸收,促使鈣在骨骼中沉積,減少鈣經過腎臟的排泄。因此,給寶寶選擇鈣劑時應首選含有維生素D的鈣劑,有利於寶寶健康生長。
幾個月齡寶寶開始補鈣
4個月寶寶補鈣怎麼補:4個月寶寶補鈣補多少及注意事項
六月齡寶寶輔食添加註意事項
6個月寶寶補鈣會鈣中毒麼
寶寶幾個月開始補鈣
1個月寶寶如何補鈣
八個月的寶寶早教方法機及注意事項有哪些
照顧滿月寶寶注意事項
寶寶每月注意事項集錦
滿月寶寶要注意一些什麼事項
未滿月的寶寶注意事項
九個月寶寶缺鈣怎麼補鈣
1個月寶寶早教方法及注意事項有哪些
給寶寶補鈣該注意些什麼
滿月的寶寶注意事項
9個月寶寶補鈣食譜
幾個月的寶寶可以補鈣
寶寶滿月注意事項
寶寶什麼時候開始補鈣 補鈣注意事項
寶寶補鐵的注意事項
八月嬰兒注意事項 八個月的寶寶飲食注意事項
滿月寶寶餵養注意事項
抱未滿月的寶寶注意事項
7個月寶寶補鈣食譜
寶寶補充營養注意事項
王者榮耀峽谷尋寶祝福值怎麼得 峽谷尋寶寶藏怎麼挖 注意事項
九個月寶寶補鈣怎樣補
三個月寶寶有必要補鈣嗎
寶寶送急診的注意事項
剛滿月的寶寶注意事項
滿月寶寶護理與餵養注意事項
給寶寶補充營養的注意事項
滿月寶寶注意事項及護理