夫妻備孕有哪些禁忌
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夫妻備孕有哪些禁忌,生活中有很多的夫妻在懷孕之前會先備孕,備孕的目的是爲了寶寶更加的健康,在備孕的時候有很多的注意事項,下面小編爲大家解答夫妻備孕有哪些禁忌,一起去看看。
夫妻備孕有哪些禁忌1
1、減肥過度造成重度營養不良而導致不孕
合理的脂肪攝入對生育機能的維持至關重要。爲了減肥,導致營養不均衡,蛋白質的攝入量銳減,會影響生殖機能導致排卵停止。微量元素嚴重缺乏也會影響生育能力,如缺鐵則難以維持正常的月經量和月經週期,缺鋅易導致卵巢功能發育不全,缺碘則有可能引起閉經。
2、經期性愛導致子宮內膜異位症和盆腔嚴重粘連
從女性生理健康的.角度而言,不提倡經期性愛。平時,宮頸是閉合的,防止細菌進入盆腔,但經期宮頸鬆弛,保護能力下降,如果這時有性生活,就很容易使細菌和血液進入盆腔,從而引發感染。更嚴重的是,如果逆流的經血在盆腔裏殘存下來,可能會造成子宮內膜異位症。
3、多次人流引發多種疾病
頻繁人流容易造成盆腔炎、輸卵管阻塞、損傷子宮內膜或形成宮頸粘連。而輸卵管是非常重要的生育系統通道,發炎堵塞導致不孕。因此,人工流產不宜多做,應堅持做好
4、長期吸菸影響子宮
煙中所含的菸鹼和尼古丁會造成全身血管病變,子宮血管因此受累。吸菸使懷孕早期容易發生流產,到中期發生懷孕期間最危險的併發症之—妊高症。長期吸菸還會傷害身體的整個激素系統,影響卵巢功能,導致內分泌失調而引發不孕。
5、心理壓力過大引發閉經
現代人精神壓力很大,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經也就開始紊亂甚至閉經。在這種情況下,當然也就不太容易懷孕了。
夫妻備孕有哪些禁忌2
1、戒菸
女性朋友們在備孕前一定要戒掉這幾個習慣,尼古丁有降低性激素分泌和傷精子的作用,它會直接影響生殖細胞和胚胎的發育,造成胎寶寶畸形,不管你的煙癮有多大,多少年的老菸民,爲了寶寶的健康還是戒掉吧,建議在懷孕前三個月或者半年改掉吸菸的嗜好。
2、戒酒
女性備孕前還要把酒戒掉,身體攝入過多的酒精會影響精子的質量,酒精中毒的卵細胞可能與精子結合形成畸形胎兒,如果爸爸長期大量飲酒會發生性功能障礙,了會導致70%的精子發育不全或者遊動能力差,並不利於胎寶寶的發育,準備懷孕的妻子一般在懷孕前3-4周戒酒,丈夫計劃懷孕前2個月最好不要多喝酒,前一週內絕對不要碰酒。
3、戒醃製食物
女性備孕前不要吃醃製的食物,醃製類食物雖然美味,但是內含亞硝酸鹽,苯丙芘等,長期食用會導致胚胎畸形,想要寶寶的夫妻在孕前就要儘量避免少吃一些臘腸、鹹肉、鹽醃鹹魚、鹹菜等食物。所以說在這方面一定要高度重視。
4、戒“污染”食物
女性備孕時夫妻雙方在飲食方面要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,避免吃含食品添加劑,色素,香精,調味劑等食品,否則這些不健康的物質會在體內蓄積引起身體慢性中毒,嚴重的甚至還會導致寶寶畸形。
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